സൌജന്യ ഉപകരണം · രേജിസ്ട്രേഷനൊന്നുമില്ല
ഭാരക്കുറവ് ശതമാനം കാൽക്കുലേറ്റർ
നിങ്ങളുടെ ആരംഭ ഭാരവും ഇപ്പോഴത്തെ ഭാരവും നൽകി എത്ര ശതമാനം ഭാരം കുറഞ്ഞുവെന്ന് കാണുക — ക്ലിനിക്കുകളും ക്ലിനിക്കൽ ട്രയലുകളും പുരോഗതി അളക്കുന്നത് ഈ രീതിയിലാണ്.
GLPMate-ൽ നിങ്ങളുടെ ഭാരം രേഖപ്പെടുത്തുക, ആഴ്ചകളിലെയും മാസങ്ങളിലെയും ട്രെൻഡ് കാണുക.
നഷ്ടപ്പെട്ട ശതമാനം = (ആരംഭ ഭാരം − ഇപ്പോഴത്തെ ഭാരം) ÷ ആരംഭ ഭാരം × 100. സന്ദർഭത്തിന് മാത്രം: പ്രധാന ട്രയലുകളുടെ അവസാനം ശരാശരി ഭാരക്കുറവ്, 68 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം semaglutide 2.4 mg ഉപയോഗിച്ച് 14.9% (STEP 1), 72 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം tirzepatide 5–15 mg ഉപയോഗിച്ച് 15.0–20.9% (SURMOUNT-1) ആയിരുന്നു. വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യാപകമായി വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, ഈ ശരാശരികൾ ഒരു ലക്ഷ്യമല്ല.
ഇത് എങ്ങനെ കണക്കാക്കുന്നു
നഷ്ടപ്പെട്ട ശതമാനം = (ആരംഭ ഭാരം − ഇപ്പോഴത്തെ ഭാരം) ÷ ആരംഭ ഭാരം × 100. കിലോഗ്രാം അല്ലെങ്കിൽ പൗണ്ടിന് പകരം ശതമാനം ഉപയോഗിക്കുന്നത്, വ്യത്യസ്ത വലുപ്പത്തിലുള്ള ആളുകൾക്കിടയിൽ പുരോഗതി താരതമ്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു — അതുകൊണ്ടാണ് ക്ലിനിക്കൽ ട്രയലുകൾ ഇത് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നത്.
| ട്രയൽ | മരുന്ന് | ശരാശരി മാറ്റം | പ്ലേസിബോ | കാലാവധി |
|---|---|---|---|---|
| STEP 1 | semaglutide 2.4 mg | −14.9% | −2.4% | 68 ആഴ്ചകൾ |
| SURMOUNT-1 | tirzepatide 5 mg | −15.0% | −3.1% | 72 ആഴ്ചകൾ |
| SURMOUNT-1 | tirzepatide 10 mg | −19.5% | −3.1% | 72 ആഴ്ചകൾ |
| SURMOUNT-1 | tirzepatide 15 mg | −20.9% | −3.1% | 72 ആഴ്ചകൾ |
ഓരോ ട്രയലിൻ്റെയും അവസാനം ശരീരഭാരത്തിലുണ്ടായ ശരാശരി മാറ്റം, പൊണ്ണത്തടിയുള്ള മുതിർന്നവരിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഭാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അവസ്ഥകളോടുകൂടിയ അമിതഭാരമുള്ളവരിൽ, പ്രമേഹമില്ലാതെ, ജീവിതശൈലി പിന്തുണയോടെ.
ഭാരക്കുറവിലെ പ്ലേറ്റോകൾ സാധാരണമാണ്
ഒരു GLP-1 മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഭാരക്കുറവ് സാധാരണയായി കാലക്രമേണ മന്ദഗതിയിലാവുകയും പലപ്പോഴും ഒരു നിലയിൽ എത്തുകയും ചെയ്യും. ദൈനംദിന മാറ്റങ്ങൾ സ്ഥിരതയില്ലാത്തതാണ് — വെള്ളം, ഉപ്പ്, ദഹനം എന്നിവയെല്ലാം സ്കെയിലിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താം — അതിനാൽ ഏതെങ്കിലും ഒരു ദിവസത്തെ ഭാരമെടുക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ പല ആഴ്ചകളിലെ ട്രെൻഡ് നൽകുന്നു.
ഈ കാൽക്കുലേറ്റർ പൊതുവായ വിദ്യാഭ്യാസ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്. ഇത് വൈദ്യോപദേശമല്ല, ട്രയൽ ശരാശരികൾ നിങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു പ്രവചനമോ ലക്ഷ്യമോ അല്ല. നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിൽ പുരോഗതി എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
Sources
- STEP 1 trial (semaglutide 2.4 mg, 68 weeks) — mean body-weight change −14.9% vs −2.4% with placebo
- SURMOUNT-1 trial (tirzepatide 5, 10 and 15 mg, 72 weeks) — mean body-weight change −15.0%, −19.5% and −20.9% vs −3.1% with placebo
അവസാനം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്:
ഭാരക്കുറവിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ
എൻ്റെ ഭാരക്കുറവിൻ്റെ ശതമാനം എങ്ങനെ കണക്കാക്കാം?
നിങ്ങളുടെ ഇപ്പോഴത്തെ ഭാരം ആരംഭ ഭാരത്തിൽ നിന്ന് കുറയ്ക്കുക, ആരംഭ ഭാരം കൊണ്ട് ഹരിക്കുക, 100 കൊണ്ട് ഗുണിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, 100 kg-ൽ നിന്ന് 92 kg-ലേക്ക് പോകുന്നത് 8% ഭാരക്കുറവാണ്.
semaglutide അല്ലെങ്കിൽ tirzepatide ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശരാശരി ഭാരക്കുറവ് എത്രയാണ്?
STEP 1-ൽ, semaglutide 2.4 mg ഉപയോഗിച്ച മുതിർന്നവർക്ക് 68 ആഴ്ചകൾ കൊണ്ട് ശരാശരി 14.9% ശരീരഭാരം കുറഞ്ഞു (പ്ലേസിബോ ഉപയോഗിച്ച് 2.4%). SURMOUNT-1-ൽ, tirzepatide 5, 10, 15 mg ഡോസുകളിൽ 72 ആഴ്ചകൾ കൊണ്ട് ശരാശരി 15.0%, 19.5%, 20.9% ഭാരം കുറച്ചു (പ്ലേസിബോ ഉപയോഗിച്ച് 3.1%). വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യാപകമായി വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരുന്നു.
എൻ്റെ ശതമാനം ട്രയൽ ശരാശരികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ട്രയലുകൾ 68-72 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം പൂർണ്ണ ഡോസിൽ, ജീവിതശൈലി പിന്തുണയോടെയുള്ള ശരാശരികളാണ് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഡോസ്, ചികിത്സയുടെ കാലയളവ്, ആരംഭ ഭാരം, മറ്റ് ആരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ, മരുന്നുകൾ എന്നിവയെല്ലാം ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, പലർക്കും ശരാശരിയേക്കാൾ കൂടുതലോ കുറവോ ഭാരം കുറയാം.
ഞാൻ എത്ര തവണ ഭാരം നോക്കണം?
ചിലർ കൂടുതൽ കൃത്യമായ ശരാശരിക്കായി ദിവസവും ഭാരം നോക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, മറ്റുള്ളവർ ആഴ്ചയിലൊരിക്കലും. ഏതു രീതിയായാലും, ദിവസവും ഒരേ സമയം ഭാരം നോക്കുക, ഒറ്റ ദിവസങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾക്കു പകരം പല ആഴ്ചകളിലെ ട്രെൻഡ് ശ്രദ്ധിക്കുക.
ദിവസത്തെയല്ല, ട്രെൻഡ് ശ്രദ്ധിക്കുക.
GLPMate-ൽ ഭാരത്തിൻ്റെ ട്രെൻഡ്, ഡോസുകൾ, പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്നിവ ഒരുമിച്ച്. iOS & Android.