ఉచిత సాధనం · నమోదు అవసరం లేదు

బరువు-తగ్గింపు శాతం కాలిక్యులేటర్

మీరు ఎంత శాతం బరువు కోల్పోయారో చూడటానికి మీ ప్రారంభ మరియు ప్రస్తుత బరువును నమోదు చేయండి — వైద్యులు మరియు క్లినికల్ ట్రయల్స్ పురోగతిని ఈ విధంగానే కొలుస్తారు.

గణితం లేకుండా, మీ ట్రెండ్

GLPMate లో మీ బరువును లాగ్ చేయండి మరియు వారాలు, నెలల ట్రెండ్‌ను చూడండి.

App Store నుండి డౌన్‌లోడ్ చేయండిApp Store Google Play నుండి పొందండిGoogle Play

శీఘ్ర సమాధానం

కోల్పోయిన శాతం = (ప్రారంభ బరువు − ప్రస్తుత బరువు) ÷ ప్రారంభ బరువు × 100. కేవలం సందర్భం కోసం: కీలక ట్రయల్స్ ముగింపులో సగటు నష్టం 68 వారాల తర్వాత సెమాగ్లుటైడ్ 2.4 mg తో 14.9% (STEP 1) మరియు 72 వారాల తర్వాత టిర్జెపాటైడ్ 5–15 mg తో 15.0–20.9% (SURMOUNT-1). వ్యక్తిగత ఫలితాలు విస్తృతంగా మారుతాయి, మరియు ఈ సగటులు లక్ష్యం కాదు.

సందర్భం, లక్ష్యం కాదు: ట్రయల్ సగటులు పూర్తి మోతాదులో 68–72 వారాల తర్వాత, ఆహారం మరియు శారీరక శ్రమ మద్దతుతో పాటు, పెద్ద సమూహాల నుండి వస్తాయి. మీ వేగం మీ మోతాదు, మీరు ఎంతకాలంగా తీసుకుంటున్నారు, మీ ప్రారంభ స్థానం మరియు మరెన్నో అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది — 8వ వారాన్ని 72వ వారం సగటుతో పోల్చడం మీకు చాలా తక్కువ చెబుతుంది. ట్రయల్-సగటు అంచనాను చూడండి →

ఇది ఎలా లెక్కించబడుతుంది

కోల్పోయిన శాతం = (ప్రారంభ − ప్రస్తుత) ÷ ప్రారంభ × 100. కిలోగ్రాములు లేదా పౌండ్ల కంటే శాతం, వివిధ పరిమాణాల వ్యక్తుల మధ్య పురోగతిని పోల్చడానికి వీలు కల్పిస్తుంది — అందుకే క్లినికల్ ట్రయల్స్ దీనిని నివేదిస్తాయి.

ట్రయల్	మందు	సగటు మార్పు	ప్లేసిబో	వ్యవధి
STEP 1	సెమాగ్లుటైడ్ 2.4 mg	−14.9%	−2.4%	68 వారాలు
SURMOUNT-1	టిర్జెపాటైడ్ 5 mg	−15.0%	−3.1%	72 వారాలు
SURMOUNT-1	టిర్జెపాటైడ్ 10 mg	−19.5%	−3.1%	72 వారాలు
SURMOUNT-1	టిర్జెపాటైడ్ 15 mg	−20.9%	−3.1%	72 వారాలు

ప్రతి ట్రయల్ ముగింపులో శరీర బరువులో సగటు మార్పు, ఊబకాయం ఉన్న పెద్దలలో, లేదా బరువు-సంబంధిత పరిస్థితితో అధిక బరువు ఉన్నవారిలో, మధుమేహం లేకుండా, జీవనశైలి మద్దతుతో పాటు.

బరువు పీఠభూములు సాధారణం

GLP-1 మందులతో బరువు తగ్గడం సాధారణంగా కాలక్రమేణా నెమ్మదిస్తుంది మరియు తరచుగా స్థిరపడుతుంది. రోజువారీ మార్పులు అస్థిరంగా ఉంటాయి — నీరు, ఉప్పు మరియు జీర్ణక్రియ అన్నీ స్కేల్‌ను కదిలిస్తాయి — కాబట్టి ఒకే బరువు తూకం కంటే అనేక వారాల ట్రెండ్ ఎక్కువ చెబుతుంది.

ఈ కాలిక్యులేటర్ సాధారణ విద్య కోసం మాత్రమే. ఇది వైద్య సలహా కాదు, మరియు ట్రయల్ సగటులు మీకు అంచనా లేదా లక్ష్యం కాదు. మీ పరిస్థితిలో పురోగతి అంటే ఏమిటో మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

Sources

STEP 1 trial (semaglutide 2.4 mg, 68 weeks) — mean body-weight change −14.9% vs −2.4% with placebo
SURMOUNT-1 trial (tirzepatide 5, 10 and 15 mg, 72 weeks) — mean body-weight change −15.0%, −19.5% and −20.9% vs −3.1% with placebo

చివరిగా నవీకరించబడింది: 2026-10-14

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

బరువు-తగ్గింపు ప్రశ్నలు

నా బరువు-తగ్గింపు శాతాన్ని నేను ఎలా లెక్కించాలి?

మీ ప్రస్తుత బరువును మీ ప్రారంభ బరువు నుండి తీసివేసి, మీ ప్రారంభ బరువుతో భాగించి, 100తో గుణించండి. ఉదాహరణకు, 100 kg నుండి 92 kg కి వెళ్లడం 8% నష్టం.

సెమాగ్లుటైడ్ లేదా టిర్జెపాటైడ్‌పై సగటు బరువు నష్టం ఎంత?

STEP 1 లో, సెమాగ్లుటైడ్ 2.4 mg తీసుకున్న పెద్దలు 68 వారాలలో సగటున 14.9% శరీర బరువును కోల్పోయారు (ప్లేసిబోతో 2.4%). SURMOUNT-1 లో, టిర్జెపాటైడ్ 72 వారాలలో 5, 10 మరియు 15 mg మోతాదులలో సగటున 15.0%, 19.5% మరియు 20.9% కోల్పోయారు (ప్లేసిబోతో 3.1%). వ్యక్తిగత ఫలితాలు విస్తృతంగా మారాయి.

నా శాతం ట్రయల్ సగటుల నుండి ఎందుకు భిన్నంగా ఉంది?

ట్రయల్స్ పూర్తి మోతాదులో 68–72 వారాల తర్వాత, జీవనశైలి మద్దతుతో సగటులను నివేదిస్తాయి. మీ మోతాదు, చికిత్స సమయం, ప్రారంభ బరువు, ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులు మరియు మందులు అన్నీ ఒక పాత్ర పోషిస్తాయి, మరియు చాలా మంది సగటు కంటే ఎక్కువ లేదా తక్కువ కోల్పోతారు.

నేను ఎంత తరచుగా బరువు తూకం వేసుకోవాలి?

కొంతమంది సున్నితమైన సగటు కోసం రోజువారీ బరువు తూకాన్ని ఇష్టపడతారు, మరికొందరు వారానికి ఒకసారి. ఏది ఏమైనప్పటికీ, రోజులో ఒకే సమయంలో బరువు తూకం వేసుకోండి మరియు ఒకే రోజుల కంటే అనేక వారాల ట్రెండ్‌ను చూడండి.

ట్రెండ్‌ను చూడండి, రోజును కాదు.

GLPMate లో బరువు ట్రెండ్, మోతాదులు మరియు దుష్ప్రభావాలు అన్నీ కలిసి. iOS & Android.