Besplatan alat · nema registracije
Kalkulator postotka gubitka težine
Unesite svoju početnu i trenutnu težinu kako biste vidjeli postotak gubitka — način na koji kliničari i klinička ispitivanja mjere napredak.
Zabilježite svoju težinu u GLPMate i pratite trend tijekom tjedana i mjeseci.
Postotak gubitka = (početna težina − trenutna težina) ÷ početna težina × 100. Samo za kontekst: prosječni gubitak na kraju ključnih ispitivanja bio je 14,9% sa semaglutidom 2,4 mg nakon 68 tjedana (STEP 1) i 15,0–20,9% s tirzepatidom 5–15 mg nakon 72 tjedna (SURMOUNT-1). Pojedinačni rezultati znatno variraju, a ovi prosjeci nisu cilj.
Kako se izračunava
Postotak gubitka = (početna − trenutna) ÷ početna × 100. Postotak, umjesto kilograma ili funti, omogućuje usporedbu napretka između osoba različite veličine — zato ga klinička ispitivanja i navode.
| Ispitivanje | Lijek | Prosječna promjena | Placebo | Trajanje |
|---|---|---|---|---|
| STEP 1 | semaglutid 2.4 mg | −14,9% | −2,4% | 68 tjedana |
| SURMOUNT-1 | tirzepatid 5 mg | −15,0% | −3,1% | 72 tjedana |
| SURMOUNT-1 | tirzepatid 10 mg | −19,5% | −3,1% | 72 tjedana |
| SURMOUNT-1 | tirzepatid 15 mg | −20,9% | −3,1% | 72 tjedana |
Prosječna promjena tjelesne težine na kraju svakog ispitivanja, kod odraslih osoba s pretilošću ili prekomjernom težinom uz stanje povezano s težinom, bez dijabetesa, uz podršku u načinu života.
Platoi su normalni
Gubitak težine na GLP-1 lijeku obično se usporava s vremenom i često se stabilizira. Dnevne promjene su promjenjive — voda, sol i probava utječu na vagu — stoga trend tijekom nekoliko tjedana govori više od bilo kojeg pojedinačnog vaganja.
Ovaj kalkulator služi samo za opće obrazovanje. Nije medicinski savjet, a prosjeci iz ispitivanja nisu predviđanje niti cilj za vas. Razgovarajte sa svojim kliničarom o tome što napredak znači u vašoj situaciji.
Sources
- STEP 1 trial (semaglutide 2.4 mg, 68 weeks) — mean body-weight change −14.9% vs −2.4% with placebo
- SURMOUNT-1 trial (tirzepatide 5, 10 and 15 mg, 72 weeks) — mean body-weight change −15.0%, −19.5% and −20.9% vs −3.1% with placebo
Zadnje ažurirano:
Pitanja o gubitku težine
Kako izračunati postotak gubitka težine?
Oduzmite svoju trenutnu težinu od početne, podijelite s početnom težinom i pomnožite sa 100. Na primjer, prijelaz sa 100 kg na 92 kg je gubitak od 8%.
Koji je prosječan gubitak težine na semaglutidu ili tirzepatidu?
U ispitivanju STEP 1, odrasli na semaglutidu 2,4 mg izgubili su u prosjeku 14,9% svoje tjelesne težine tijekom 68 tjedana (2,4% s placebom). U ispitivanju SURMOUNT-1, tirzepatid je u prosjeku postigao 15,0%, 19,5% i 20,9% pri dozama od 5, 10 i 15 mg tijekom 72 tjedna (3,1% s placebom). Pojedinačni rezultati su se znatno razlikovali.
Zašto se moj postotak razlikuje od prosjeka iz ispitivanja?
Ispitivanja navode prosjeke nakon 68–72 tjedna na punoj dozi, uz podršku u načinu života. Vaša doza, vrijeme liječenja, početna težina, druga zdravstvena stanja i lijekovi igraju ulogu, a mnogi ljudi izgube više ili manje od prosjeka.
Koliko često se trebam vagati?
Neki preferiraju svakodnevno vaganje za glađi prosjek, drugi tjedno. U svakom slučaju, važite se u isto doba dana i promatrajte trend tijekom nekoliko tjedana, a ne pojedinačne dane.
Pratite trend, a ne dan.
Trend težine, doze i nuspojave zajedno u GLPMate. iOS i Android.