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GLP-1 滴定计划器
选择您的药物和开始日期以获得每周剂量递增时间表 — 然后将剂量变化日期直接下载到您的日历。
GLPMate 根据您的真实剂量历史，在每次注射和每次增加前提醒您 — 免费。
我们将从这里标记每一步。默认为今天。
| 阶段 | 剂量 | 开始 |
|---|---|---|
| 第 1–4 周 | 0.25 mg 每周 | — |
| 第 5–8 周 | 0.5 mg 每周 | — |
| 第 9–12 周 | 1 mg 每周 | — |
| 第 13+ 周 | 2 mg 每周 (维持) | — |
GLP-1 滴定的工作原理
每个 GLP-1 从低开始，然后按计划增加 — 通常每 4 周。起始剂量不是为了做太多事情；它让你的肠道适应，以便以后有效剂量可以耐受。急于求成是痛苦的第一个月最常见的原因。
标准阶梯
这些是计划器使用的 FDA 标记的递增时间表。您的处方医生可能会更长时间保持一个步骤，或个性化计划 — 特别是对于复合或口服 GLP-1。
- Wegovy (司美格鲁肽): 0.25 → 0.5 → 1 → 1.7 → 2.4 毫克，每 4 周增加一次。
- Ozempic (司美格鲁肽): 0.25 → 0.5 → 1 → 2 毫克，每个步骤至少 4 周。
- Mounjaro / Zepbound (替尔泊肽): 2.5 → 5 → 7.5 → 10 → 12.5 → 15 毫克，每个步骤 4 周。
- Rybelsus (口服司美格鲁肽): 3 毫克，每天一次，30 天 → 7 毫克 → 14 毫克。
为什么不直接从高开始?
副作用追踪您的水平上升的速度，而不是绝对剂量。滴定保持这种增加温和。这也是为什么您的 药物水平 在每一步后重置并重建 — GLPMate 的免费 水平绘制器 在您的真实日程中显示。
来源：每种产品的 FDA 处方信息。教育时间表 — 不是医学建议。遵循您的处方医生提供的计划。
此工具仅供一般教育之用。它不是医学建议，不是诊断，也不是您的处方医生或药剂师的替代品。剂量和时间表由您的临床医生设置 — 永远不要根据网络计算器开始、停止或改变药物。
滴定问题
GLP-1 滴定是什么?
滴定是在数周内逐步增加剂量 — 从低开始，然后按设定计划增加。这给你的身体适应时间，大大减少恶心和其他副作用。每种 GLP-1 都有自己的标记滴定阶梯。
达到全剂量需要多长时间?
大多数时间表每 4 周增加一次。Wegovy 在大约第 17 周达到 2.4 毫克维持剂量；Mounjaro 和 Zepbound 在必要时在几个月内达到 15 毫克。如果副作用需要时间才能稳定，您的医生可以将您保持在一个步骤更长 — 这是正常的。
我可以更快上升以更快减肥吗?
不 — 更快的升级主要意味着更糟的副作用，而不是更快的结果，医生不会这样做。有效的剂量是控制您食欲的最低剂量；许多人在最大值以下做得很好。遵循您的滴定时间表。
日历下载包括什么?
.ics 文件在每个剂量变化日期添加全天提醒 — 您增加到新剂量的日子。将其导入 Apple 日历、Google 日历或 Outlook。对于每周注射日提醒，GLPMate 根据您的真实日程在应用中处理这些。
我的医生给了我不同的日程 — 哪个是正确的?
始终遵循您的医生。此计划器显示标准 FDA 标记的阶梯，但复合和个性化计划会有所不同（较慢的步骤、微剂量、保持）。用它来理解形状，而不是绕过您的临床医生。