ابزار رایگان · بدون ثبتنام
برنامهریز تیتراسیون GLP-1
داروی خود و تاریخ شروع را برای یک برنامه افزایش دوز هفتهبههفته انتخاب کنید — سپس تاریخهای تغییر دوز را مستقیماً به تقویم خود دانلود کنید.
GLPMate پیش از هر تزریق و هر افزایش دوز، بر اساس تاریخچه واقعی دوز شما به شما یادآوری میکند — رایگان.
از همینجا تاریخ هر مرحله را تعیین میکنیم. پیشفرض امروز است.
| مرحله | دوز | شروع |
|---|---|---|
| هفته 1–4 | 0.25 mg هفتگی | — |
| هفته 5–8 | 0.5 mg هفتگی | — |
| هفته 9–12 | 1 mg هفتگی | — |
| هفته 13+ | 2 mg هفتگی (نگهداری) | — |
تیتراسیون GLP-1 چگونه کار میکند
هر GLP-1 با دوز کم شروع میشود و طبق یک برنامه پلهبهپله افزایش مییابد — معمولاً هر 4 هفته. دوز اولیه قرار نیست کار زیادی انجام دهد؛ به دستگاه گوارش شما اجازه میدهد سازگار شود تا دوزهای مؤثر بعدی قابلتحمل باشند. عجله کردن در این کار شایعترین علت یک ماه اول دشوار است.
نردبانهای استاندارد
اینها برنامههای افزایشی مورد استفاده این برنامهریز هستند که روی برچسب FDA درج شدهاند. تجویزکننده شما ممکن است یک مرحله را طولانیتر نگه دارد، یا برنامه را شخصیسازی کند — بهویژه برای GLP-1 ترکیبی یا خوراکی.
- Wegovy (سماگلوتاید): 0.25 → 0.5 → 1 → 1.7 → 2.4 mg، هر 4 هفته یک مرحله.
- Ozempic (سماگلوتاید): 0.25 → 0.5 → 1 → 2 mg، حداقل 4 هفته برای هر مرحله.
- Mounjaro / Zepbound (تیرزپاتاید): 2.5 → 5 → 7.5 → 10 → 12.5 → 15 mg، 4 هفته برای هر مرحله.
- Rybelsus (سماگلوتاید خوراکی): 3 mg روزانه به مدت 30 روز → 7 mg → 14 mg.
چرا مستقیماً با دوز بالا شروع نکنیم؟
عوارض جانبی نشاندهنده سرعت افزایش سطح شماست، نه دوز مطلق. تیتراسیون این افزایش را ملایم نگه میدارد. به همین دلیل است که سطح دارویی شما پس از هر مرحله بازنشانی و بازسازی میشود — چیزی که نمودار سطح رایگان GLPMate روی برنامه واقعی شما نشان میدهد.
منبع: اطلاعات تجویز FDA برای هر محصول. برنامه آموزشی — نه توصیه پزشکی. برنامهای را که تجویزکنندهتان میدهد دنبال کنید.
این ابزار فقط برای آموزش عمومی است. این توصیه پزشکی، تشخیص، یا جایگزینی برای تجویزکننده یا داروساز شما نیست. دوزها و برنامهها توسط پزشک شما تعیین میشوند — هرگز بر اساس یک ماشینحساب وب دارویی را شروع، متوقف یا تغییر ندهید.
سؤالات درباره تیتراسیون
تیتراسیون GLP-1 چیست؟
تیتراسیون افزایش تدریجی و پلهبهپله دوز شما در طول چند هفته است — شروع از دوز کم و افزایش طبق یک برنامه مشخص. این به بدن شما زمان میدهد تا سازگار شود، که تهوع و دیگر عوارض جانبی را بهطور قابلتوجهی کاهش میدهد. هر GLP-1 نردبان تیتراسیون برچسبشده مخصوص به خود را دارد.
رسیدن به دوز کامل چقدر طول میکشد؟
اکثر برنامهها هر 4 هفته افزایش مییابند. Wegovy در حدود هفته 17 به دوز نگهدارنده 2.4 mg خود میرسد؛ Mounjaro و Zepbound در صورت نیاز طی چند ماه به 15 mg میرسند. اگر عوارض جانبی نیاز به زمان برای فروکش کردن داشته باشند، ممکن است تجویزکننده شما را در یک مرحله طولانیتر نگه دارد — این طبیعی است.
آیا میتوانم برای کاهش سریعتر وزن، سریعتر افزایش دهم؟
خیر — افزایش سریعتر عمدتاً به معنای عوارض جانبی بدتر است، نه نتایج سریعتر، و تجویزکنندگان این کار را نمیکنند. دوز مؤثر، پایینترین دوزی است که اشتهای شما را کنترل میکند؛ بسیاری از افراد زیر حداکثر دوز هم عملکرد خوبی دارند. برنامه تیتراسیون خود را دنبال کنید.
دانلود تقویم شامل چه چیزی است؟
فایل .ics در هر تاریخ تغییر دوز — روزهایی که به دوز جدید افزایش مییابید — یک یادآوری تمامروز اضافه میکند. آن را در Apple Calendar، Google Calendar یا Outlook وارد کنید. برای یادآوریهای هفتگی روز تزریق، GLPMate آنها را در داخل اپلیکیشن بر اساس برنامه واقعی شما مدیریت میکند.
تجویزکننده من برنامه متفاوتی به من داده — کدام درست است؟
همیشه از تجویزکننده خود پیروی کنید. این برنامهریز نردبان استاندارد برچسبشده FDA را نشان میدهد، اما برنامههای ترکیبی و شخصیسازیشده متفاوت هستند (مراحل کندتر، میکرودوزینگ، توقفها). از این ابزار برای درک شکل کلی استفاده کنید، نه برای دور زدن پزشک خود.
هرگز یک مرحله افزایش را از دست ندهید.
یادآوریهای رایگان در اپلیکیشن. iOS و Android.