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GLP-1 滴定計劃器
選擇您的藥物和開始日期以獲得每週劑量遞增時間表 — 然後將劑量變化日期直接下載到您的日曆。
GLPMate 根據您的真實劑量歷史,在每次注射和每次增加前提醒您 — 免費。
我們將從這裡標記每一步。默認為今天。
| 階段 | 劑量 | 開始 |
|---|---|---|
| 第 1–4 週 | 0.25 mg 每週 | — |
| 第 5–8 週 | 0.5 mg 每週 | — |
| 第 9–12 週 | 1 mg 每週 | — |
| 第 13+ 週 | 2 mg 每週 (維持) | — |
GLP-1 滴定的工作原理
每個 GLP-1 從低開始,然後按計劃增加 — 通常每 4 週。起始劑量不是為了做太多事情;它讓你的腸道適應,以便以後有效劑量可以耐受。急於求成是痛苦的第一個月最常見的原因。
標準階梯
這些是計劃器使用的 FDA 標記的遞增時間表。您的處方醫生可能會更長時間保持一個步驟,或個性化計劃 — 特別是對於複合或口服 GLP-1。
- Wegovy (司美格魯肽): 0.25 → 0.5 → 1 → 1.7 → 2.4 毫克,每 4 週增加一次。
- Ozempic (司美格魯肽): 0.25 → 0.5 → 1 → 2 毫克,每個步驟至少 4 週。
- Mounjaro / Zepbound (替爾泊肽): 2.5 → 5 → 7.5 → 10 → 12.5 → 15 毫克,每個步驟 4 週。
- Rybelsus (口服司美格魯肽): 3 毫克,每天一次,30 天 → 7 毫克 → 14 毫克。
為什麼不直接從高開始?
副作用追踪您的水平上升的速度,而不是絕對劑量。滴定保持這種增加溫和。這也是為什麼您的 藥物水平 在每一步後重置並重建 — GLPMate 的免費 水平繪製器 在您的真實日程中顯示。
來源:每種產品的 FDA 處方信息。教育時間表 — 不是醫學建議。遵循您的處方醫生提供的計劃。
此工具僅供一般教育之用。它不是醫學建議,不是診斷,也不是您的處方醫生或藥劑師的替代品。劑量和時間表由您的臨床醫生設置 — 永遠不要根據網絡計算器開始、停止或改變藥物。
滴定問題
GLP-1 滴定是什麼?
滴定是在數週內逐步增加劑量 — 從低開始,然後按設定計劃增加。這給你的身體適應時間,大大減少噁心和其他副作用。每種 GLP-1 都有自己的標記滴定階梯。
達到全劑量需要多長時間?
大多數時間表每 4 週增加一次。Wegovy 在大約第 17 週達到 2.4 毫克維持劑量;Mounjaro 和 Zepbound 在必要時在幾個月內達到 15 毫克。如果副作用需要時間才能穩定,您的醫生可以將您保持在一個步驟更長 — 這是正常的。
我可以更快上升以更快減肥嗎?
不 — 更快的升級主要意味著更糟的副作用,而不是更快的結果,醫生不會這樣做。有效的劑量是控制您食慾的最低劑量;許多人在最大值以下做得很好。遵循您的滴定時間表。
日曆下載包括什麼?
.ics 文件在每個劑量變化日期添加全天提醒 — 您增加到新劑量的日子。將其導入 Apple 日曆、Google 日曆或 Outlook。對於每週注射日提醒,GLPMate 根據您的真實日程在應用中處理這些。
我的醫生給了我不同的日程 — 哪個是正確的?
始終遵循您的醫生。此計劃器顯示標準 FDA 標記的階梯,但複合和個性化計劃會有所不同(較慢的步驟、微劑量、保持)。用它來理解形狀,而不是繞過您的臨床醫生。