Free tool · no signup
پیشبینی کاهش وزن GLP-1
کنجکاوید بدانید میانگینهای کارآزمایی بالینی روی ترازوی شما چگونه به نظر میرسند؟ وزن خود را وارد کنید و دارویی را برای اعمال میانگینهای کارآزمایی STEP و SURMOUNT انتخاب کنید — یک تصویر است، نه پیشبینی.
GLPMate روند واقعی تغییر وزن شما را در برابر دوز شما نمودار میکند — تا بتوانید واکنش خود، دورههای ثابت و همه چیز را ببینید.
با میانگین 19.5% از SURMOUNT-1، شروع 90 kg به حدود 72.4 kg خواهد رسید — کاهشی حدود 17.6 kg. نتیجه شما متفاوت خواهد بود.
میانگینها به معنای تغییر میانگین کل وزن بدن همراه با حمایت سبک زندگی، در پایان کارآزمایی است. اینها یک پیشبینی شخصی نیستند.
این میانگینها از کجا میآیند
این درصدها میانگین تغییر وزن گزارششده در کارآزماییهای تصادفیسازیشده اصلی هستند — که فقط برای قابل درک کردن اعداد بر وزن شما اعمال شدهاند. اینها جمعیت کارآزمایی را توصیف میکنند، نه افراد را.
| دارو | کارآزمایی | میانگین تغییر وزن | مدت |
|---|---|---|---|
| Wegovy 2.4 mg semaglutide | STEP 1 (NEJM 2021) | −14.9% | 68 هفته |
| Zepbound 5 mg tirzepatide | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −15% | 72 هفته |
| Zepbound 10 mg tirzepatide | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −19.5% | 72 هفته |
| Zepbound 15 mg tirzepatide | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −20.9% | 72 هفته |
چرا نتیجه شما متفاوت خواهد بود
میانگینها یک پراکندگی گسترده را پنهان میکنند. در SURMOUNT-1، تقریباً یکسوم شرکتکنندگان با دوزهای بالاتر 25% یا بیشتر کاهش وزن داشتند — در حالی که دیگران بسیار کمتر کاهش وزن داشتند. کاهش وزن در دنیای واقعی اغلب به دلیل عوارض جانبی، وقفههای دوز و توقف زودهنگام کمتر از کارآزماییهاست. قدرتمندترین عاملی که میتوانید کنترل کنید ثبات است: رسیدن به دوز خود، مصرف پروتئین کافی و ردیابی برای تشخیص زودهنگام مشکلات.
این خطی نیست
وزن در ابتدا سریعترین کاهش را دارد و هرچه به پایان کارآزمایی نزدیک میشود به سمت یک دوره ثابت کند میشود، همراه با توقفها و افتها در طول مسیر. روند وزن GLPMate نویز روزانه را هموار میکند، بنابراین یک دوره ثابت معمولی مانند شکست به نظر نمیرسد.
منابع: STEP 1 (Wilding et al., NEJM 2021) — semaglutide 2.4 mg، −14.9% در هفته 68؛ SURMOUNT-1 (Jastreboff et al., NEJM 2022) — tirzepatide 5/10/15 mg، −15.0/−19.5/−20.9% در هفته 72. صرفاً یک تصویر آموزشی — نه توصیه پزشکی، نه پیشبینی، و نه وعده نتایج. درباره آنچه باید انتظار داشته باشید با پزشک خود صحبت کنید.
این ابزار میانگینهای منتشرشده کارآزمایی بالینی را بر وزنی که وارد میکنید اعمال میکند. این فقط برای آموزش عمومی است — نه توصیه پزشکی، نه تشخیص، نه پیشبینی، و نه وعده هیچ نتیجهای. نتایج فردی، از جمله عدم کاهش وزن، بهطور گسترده متفاوت است.
GLPMate یک برنامه ردیابی مستقل است و نتایج را تضمین نمیکند. Wegovy® و Zepbound® علائم تجاری صاحبان مربوطهشان (Novo Nordisk، Eli Lilly) هستند؛ GLPMate با آنها وابسته نیست و توسط آنها تأیید نشده است. درباره نتایج مورد انتظار و هرگونه تغییر درمان با پزشک خود صحبت کنید.
Sources
- STEP 1 and STEP 4 trials (semaglutide 2.4 mg) — published mean weight change
- SURMOUNT-1 and SURMOUNT-4 trials (tirzepatide) — published mean weight change
آخرین بهروزرسانی:
پرسشهای مربوط به کاهش وزن
افراد در داروهای GLP-1 چقدر وزن کم میکنند؟
در کارآزماییهای اصلی، بزرگسالان بهطور میانگین حدود 14.9% وزن بدن را با semaglutide 2.4 mg (Wegovy, STEP 1) و 15 تا 21% را با tirzepatide 5 تا 15 mg (Zepbound, SURMOUNT-1) طی حدود 68 تا 72 هفته، همراه با تغییرات رژیم غذایی و فعالیت، از دست دادند. اینها میانگین هستند — نتایج فردی از کاهش کم یا بدون کاهش تا بیش از 25% متغیر بود.
آیا این پیشبینی مقدار کاهش وزن من است؟
خیر. این یک میانگین کارآزمایی منتشرشده را بر وزن شما اعمال میکند تا اعداد قابل درک شوند. این یک پیشبینی شخصی نیست و وعده هم نیست. نتیجه شما به دوز، پایبندی، رژیم غذایی، فعالیت، خواب، سایر داروها و زیستشناسی خودتان بستگی دارد — و برخی افراد بسیار بیشتر یا بسیار کمتر از میانگین واکنش نشان میدهند.
چرا شرکتکنندگان کارآزمایی بیشتر از برخی کاربران دنیای واقعی وزن کم کردند؟
شرکتکنندگان کارآزمایی با حمایت ساختاریافته سبک زندگی و پیگیری دقیق به دوز کامل رسیدند و آن را حفظ کردند. نتایج دنیای واقعی اغلب به دلیل عوارض جانبی، وقفههای دوز، شکافهای ناشی از هزینه یا توقف زودهنگام کمتر است. ردیابی مداوم یکی از معدود چیزهایی است که ثابت شده کمک میکند — و این دقیقاً همان چیزی است که GLPMate برای آن است.
وزن با چه سرعتی کاهش مییابد؟
کاهش وزن در چند ماه اول سریعترین است و هرچه به پایان کارآزمایی نزدیک میشوید کند شده و به یک دوره ثابت میرسد. این بهندرت خطی است — بیشتر افراد در طول مسیر توقفها و افتهای ناگهانی را تجربه میکنند. GLPMate روند واقعی شما را نمودار میکند تا یک دوره ثابت معمولی مانند شکست احساس نشود.
اگر متوقف کنم چه اتفاقی میافتد؟
کارآزماییها (از جمله STEP 4 و SURMOUNT-4) نشان دادند که چون زیستشناسی گرسنگی زمینهای بازمیگردد، بیشتر افراد پس از توقف بخش قابل توجهی از وزن از دسترفته را دوباره به دست میآورند. درمان GLP-1 عموماً بلندمدت است — درباره هرگونه تغییر با پزشک خود صحبت کنید.
روند خودتان را ببینید.
ردیابی رایگان وزن. iOS و Android.