Sprøjter og stedrotation
Log dosis, tidspunkt og injektionssted på et kropskort — med rotationsforslag inkluderet.
Din GLP-1-ledsager
Hele din GLP-1-rejse, i én ledsager.
En GLP-1-sporingsapp, der holder det hele samlet — sprøjter, dit medicinniveau, vægt, mad og bivirkninger — så intet går tabt. GLPMate noterer endda for dig, når du bare skriver, hvad der skete.
Snart iApp Store Hent fra Google PlayGoogle Play
- iOS og Android
- 49 sprog
- Gratis niveaukurve
- Privatliv fra bunden
Medicinniveau · egen videnskab
Vid, hvad der er i din krop. Gratis.
GLPMate estimerer dit medicinniveau ud fra din faktiske doseringsplan — modelleret på FDA’s kliniske farmakologiske data. Se sprøjtedagens toppunkter, lave dage, og hvornår du når steady state.
- Kadence-bevidst: ugentligt, hver anden uge eller din tilpassede plan
- Titreringstrin genmodellerer automatisk kurven
- Forklarer, hvorfor sprøjtedagen føles anderledes end dag seks
Hvorfor gratis? At forstå sin egen medicin bør ikke være premium.
Estimeret medicinniveau
63 % af steady state
Lige nu · semaglutid 1 mg ugentligt
Logget Projiceret Steady state Modeleret på FDA klinisk-farmakologiske data
Hele rejsen
Alt, én app.
De fleste trackere klarer kun sprøjter og vægt. En GLP-1-rejse er større end det — og at sprede den ud over fem apps er præcis, hvordan mønstre går tabt.
Medicinniveau
Din estimerede niveaukurve, modelleret på FDA’s farmakologiske data. Altid gratis.
Vægt og BMI
Vejninger med decimalpræcision, trendlinjer og afstand til mål.
Mål
Talje, hofter, arme — fordi vægten ikke fortæller hele historien.
Fremgangsfotos
Galleri med 4 positurer, der aldrig forlader din telefon. Privatliv fra bunden.
Ernæring og makroer
Måltider, kalorier, protein- og fiberringe med rigtig fødevaresøgning.
Vand
Hydrering med ét tryk, dagligt mål og venlige påmindelser.
Bivirkninger
Sværhedsgrad 0–10 med tendenser over 15/30/90 dage, du kan vise din læge.
Søvn
Sove- og vågnetider ved siden af alt andet — mønstre opstår af sig selv.
Appetit og madstøj
Følg stilheden. Se appetitten ændre sig, mens dit niveau stiger.
Assistenten · skriv for at logge
Skriv det. Bekræft det. Logget.
Formularer er årsagen til, at sporingsapps opgives. I GLPMate siger du bare, hvad der skete — assistenten strukturerer det, beder om din bekræftelse og arkiverer det det rigtige sted.
GLPMate Din assistent · online
Havde 2 æg og toast til frokost — og jeg vejer 89,4 kg i dag
Forstået — skal jeg logge begge dele?
Klar til at logge
Måltid · Frokost2 æg, 1 skive toast
Vægt89,4 kg · i morges
Bekræft & log
Læs fra dine data: Ernæring Vægt
Hvad er min vægttendens siden 5 mg?
Ned 3,1 kg over 6 uger — stabilt og sundt.
−3.1kg 6 uger
- 1
Sig det
På ethvert sprog, i enhver formulering — måltider, vægt, søvn, vand, bivirkninger, 13 slags registreringer.
- 2
Bekræft det
Intet gemmes nogensinde uden din udtrykkelige OK. Du forbliver redaktøren af din egen journal.
- 3
Det er arkiveret
Registreringer havner på de rigtige skærme og grafer — og hvert svar viser, hvilke data det brugte.
Svar fra dine egne data
»Hvordan ændrede min kvalme sig efter 5 mg?« — besvaret ud fra dine logfiler, ikke generiske artikler, med 19 læseværktøjer.
Logger 13 ting via chat
Måltider, vægt, mål, søvn, vand, glukose, blodtryk, appetit, bivirkninger og mere — altid bekræftelsesbaseret.
Lægerapport med ét tryk
En overskuelig PDF med doser, vægttendens og bivirkninger — bygget af dine data til dit næste besøg.
Du styrer, hvad den ser
13 dataadgangskontakter. Slå en kategori fra, og assistenten kan simpelthen ikke læse den.
PDF · klar til deling
Lægerapport
Mød forberedt op til hvert besøg.
Bed assistenten om en rapport og få en overskuelig, delbar PDF: doser og efterlevelse, vægttendens, bivirkningers sværhedsgrad pr. uge. Det 10-minutters besøg starter med det fulde billede i stedet for hukommelsen.
- Bygget af dine faktiske logfiler — intet manuelt samlet
- Vælg en hvilken som helst periode — sidste besøg, sidste måned eller hele din rejse
- Del som fil; intet sendes nogen steder uden dig
Ingen mock-ups her
Dette er den rigtige app.
Direkte skærmbilleder — din niveaukurve i detaljer, en 12-ugers fremgangstendens og sprøjteloggeren. Det du ser, er det du installerer.
iOS og Android · samme app
Sådan fungerer det
Sæt op én gang. Så bare lev.
-
Download
iOS eller Android — samme app, samme funktioner, samme dag.
-
Fortæl den din medicin
Vælg din medicin, dosis og plan. Din niveaukurve begynder at modellere med det samme.
-
Log med ét tryk — eller via chat
Hurtig-log-knapper til det hurtige, assistenten til alt andet. Påmindelser fanger det, du overser.
Privatliv
Sundhedsdata fortjener voksent tilsyn.
Fire løfter skrevet enkelt — og overholdt i produktet, ikke kun i politikken.
Vi sælger ikke dine data
Dine sundhedsdata er ikke et produkt. Ingen annoncemålretning, ingen datamæglere.
Fotos bliver på din telefon
Fremgangsfotos gemmes kun på din enhed — de bliver aldrig uploadet.
Du styrer AI’ens adgang
Tretten dataadgangskontakter — slå en kategori fra, og assistenten kan simpelthen ikke læse den.
Slet, når som helst
Kontosletning i appen, der rent faktisk sletter — ingen “skriv til support for at lukke din konto”, ingen fastholdelsesproces.
Detaljerne findes i vores privatlivspolitik — skrevet til at blive læst, ikke skimmet.
Medicin
Bygget til din recept.
Hver medicin får sin egen farmakologiske model — halveringstid, titreringsstige, regler for glemte doser — ikke en generisk skabelon.
Ozempic®, Wegovy®, Rybelsus® (Novo Nordisk), Mounjaro®, Zepbound® (Eli Lilly), Saxenda®, Victoza®, Trulicity® er varemærker tilhørende deres respektive ejere. GLPMate er uafhængig og ikke tilknyttet noget medicinalfirma.
Ofte stillede spørgsmål
Spørgsmål, folk faktisk stiller
Hvad er den bedste app til at spore GLP-1-medicin?
Den bedste GLP-1-tracker dækker hele rejsen ét sted: doser og injektionssteder, dit estimerede medicinniveau, vægt, mad, søvn og bivirkninger. GLPMate gør alt det på iOS og Android — og tilføjer en AI-assistent, der logger indlæg for dig, når du blot skriver, hvad der skete.
Kan assistenten virkelig logge mine måltider og min vægt for mig?
Ja. Skriv noget som “fik 2 æg og toast til frokost, og vejede 89,4 i morges” og assistenten forbereder indlæggene. Intet gemmes, før du bekræfter — hver skrivning kræver din udtrykkelige godkendelse, og hvert svar viser, hvilke af dine data det brugte.
Er medicinniveau-grafen gratis?
Ja — gratis for altid. GLPMate estimerer dit niveau ud fra din faktiske doseringsplan ved hjælp af FDA’s kliniskfarmakologiske data. Vi mener, at forståelse af din egen medicin ikke bør ligge bag en betalingsmur.
Giver GLPMate medicinsk rådgivning?
Nej. GLPMate giver aldrig dosis- eller medicinsk rådgivning, og assistenten er trænet til at henvise dig til din behandlende læge eller akuttjenester, når et spørgsmål kræver en kliniker. Den sporer, forklarer og organiserer — behandlingsbeslutninger forbliver mellem dig og dit behandlingsteam.
Hvilke medicintyper understøttes?
Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound, Rybelsus, Saxenda, Victoza, Trulicity samt compounded semaglutid og tirzepatid — injicerbar eller oral, ugentlig eller daglig, inklusive mikrodoseringsplaner.
Hvad koster GLPMate?
Grundsporingen er gratis. Premium — AI-assistent, lægerapport, ernæringssporing og cloud-backup — koster $7,99/måned eller $69,99/år. Den reelle pris står på vores prissætningsside, og du kan opsige når som helst i din app store.
Er mine data private?
Fremskridtsbilleder forlader aldrig din telefon. Vi sælger ikke dine data, og du kan slette din konto — med alle data — direkte i appen.
Virker den på Android lige så godt som på iPhone?
Ja — GLPMate bygges fra én kodebase til begge platforme, så Android får de samme funktioner samme dag, ikke en beskåret udgave.
Kan jeg eksportere mine data eller dele dem med min læge?
Bed assistenten om en lægerapport — et overskueligt, delbart PDF-resumé af dine doser, vægttendens og bivirkninger til din næste aftale.
Taler GLPMate mit sprog?
GLPMate er fuldt oversat til 49 sprog — hele appen, ikke kun butikssiden — med metriske og imperiale enheder og lokale formater.
Start din GLP-1-rejse med en følgesvend, der lytter.
Gratis at starte. iOS & Android.
Snart iApp Store Hent fra Google PlayGoogle Play