注射與部位輪換
在身體地圖上記錄劑量、時間和注射部位——包含輪換建議。
你的GLP-1夥伴
一款把一切整合在一起的GLP-1追蹤應用程式——注射、藥物濃度、體重、飲食和副作用——確保沒有任何遺漏。當你只是打出發生了什麼,GLPMate甚至會替你記錄。

GLPMate 是一款適用於 iOS 和 Android 的免費 GLP-1 追蹤工具,可記錄注射、注射部位、體重、飲食、睡眠與副作用,並根據你實際的用藥排程估算目前的藥物濃度。你也可以選用 AI 助理,只要輸入發生的事就能自動記錄,並將你的資料整理成可交給醫生的 PDF 報告。
GLPMate根據你真實的用藥計畫估算藥物濃度——依據FDA臨床藥理學數據建模。查看注射日的峰值、低谷日,以及何時達到穩態。
為什麼免費? 了解自己的藥物不應該是進階付費功能。
大多數追蹤器只處理注射和體重。GLP-1旅程比這更宏大——把它分散到五個應用程式中,正是模式流失的原因。
在身體地圖上記錄劑量、時間和注射部位——包含輪換建議。
你的預估濃度曲線,依據FDA藥理學數據建模。始終免費。
精確到小數點的量測、趨勢線和距目標的差距。
腰圍、臀圍、手臂——因為體重計講不出全部故事。
4姿勢相簿永遠不會離開你的手機。從設計之初就重視隱私。
飲食、卡路里、蛋白質和纖維環,配備真實的食物搜尋。
一鍵記錄水分攝取,每日目標和溫和提醒。
0-10的嚴重程度評分,配有15/30/90天趨勢,可展示給醫生。
就寢和起床時間與其他一切並列——模式自然浮現。
追蹤那份寂靜。觀察隨著濃度上升,食慾如何變化。
表單正是追蹤應用程式被棄用的原因。在GLPMate中,你只需說出發生了什麼——助理會將其結構化,請求你的確認,並歸檔到正確的位置。
6 週內下降 3.1 公斤 — 穩定且健康。
任何語言、任何表達方式——飲食、體重、睡眠、飲水、副作用,共13種記錄類型。
未經你的明確同意,任何內容都不會被儲存。你始終是自己記錄的編輯者。
記錄會進入正確的畫面和圖表——每個回答都會顯示它使用了哪些資料。
「我的噁心症狀在5 mg之後有什麼變化?」——答案來自你的記錄,而非通用文章,使用19種讀取工具。
飲食、體重、身體量測、睡眠、飲水、血糖、血壓、食慾、副作用等——始終需要確認。
一份關於劑量、體重趨勢和副作用的清晰PDF——依據你的資料建立,用於下次就診。
13個資料權限開關。關閉一個類別,助理就完全無法讀取它。
向助理索取一份報告,獲得一份清晰、可分享的PDF:劑量與遵從性、體重趨勢、每週副作用嚴重程度。10分鐘的就診從完整的全貌開始,而非記憶。
直接的截圖——詳細的濃度曲線、12週進度趨勢和注射記錄器。你所看到的,就是你安裝的。



iOS和Android · 同一款應用程式
iOS或Android——同一款應用程式,同樣的功能,同一天。
選擇你的藥物、劑量和計畫。你的濃度曲線會立即開始建模。
快速事項使用快速記錄按鈕,其他一切交給助理。提醒會捕捉你錯過的內容。
四項明確寫下的承諾——並在產品中兌現,而不僅僅是政策中。
你的健康資料不是商品。沒有廣告定向,沒有資料仲介商。
進度照片僅儲存在你的裝置上——從不上傳。
十三個資料權限開關——關閉一個類別,助理就完全無法讀取它。
真正刪除的應用程式內帳戶刪除功能——不需要「寫信給客服關閉帳戶」,沒有挽留流程。
詳情見我們的 隱私政策——為閱讀而寫,而非為瀏覽而寫。
每種藥物都有其專屬的藥理模型——半衰期、滴定階梯、漏服劑量規則——而非通用範本。
Ozempic®、Wegovy®、Rybelsus®(Novo Nordisk)、Mounjaro®、Zepbound®(Eli Lilly)、Saxenda®、Victoza®、Trulicity®是其各自所有者的商標。GLPMate獨立運營,不隸屬於任何製藥公司。
最好的 GLP-1 追蹤工具把整趟旅程集中在一個地方:劑量與注射部位、預估藥物濃度、體重、飲食、睡眠與副作用。GLPMate 在 iOS 和 Android 上都能做到這一切——還加入了一位 AI 助理,只要你打字說出發生了什麼,它就能替你記錄。
可以。輸入類似「午餐吃了2顆蛋和吐司,今早體重89.4」,助理就會準備好記錄。在你確認之前不會儲存任何內容——每次寫入都需要你的明確核准,每個回答都會顯示它用了你的哪些資料。
是的,永久免費。GLPMate 根據你實際的用藥排程,並參考每種藥品 FDA 仿單中的臨床藥理學資料來估算你的藥物濃度,讓你看到用藥當天的高峰、低谷期,以及何時達到穩態。我們認為了解自己所用的藥物不該被付費牆擋在外面。
不會。GLPMate 從不提供劑量或醫療建議,當問題需要臨床醫師時,助理會被訓練引導你聯繫處方醫師或急診服務。它負責追蹤、解釋與整理——治療決定仍由你和你的醫療團隊共同決定。
支援 Ozempic、Wegovy、Mounjaro、Zepbound、Rybelsus、Saxenda、Victoza 和 Trulicity,還有調劑(compounded)semaglutide 與 tirzepatide——不論是注射或口服、每週或每日給藥,包含微劑量排程都可以。你可以同時記錄多種藥物,中途更換產品,並將完整歷史保留在同一條時間軸上,不必重新開始。
核心追蹤功能免費。進階版——AI 助理、醫師報告、營養追蹤與雲端備份——每月 $7.99 或每年 $44.99。實際價格以我們的價格頁面為準,你可以隨時在應用程式商店取消訂閱。
進度照片絕不會離開你的手機。我們不會出售你的資料,你也可以在應用程式內刪除帳號——連同其中所有記錄一併刪除,並有七天的緩衝期才會永久清除。你可以立即開始追蹤,只有在需要備份與同步時才需要登入。
是的,GLPMate 兩個平台都使用同一套程式碼,所以 Android 版能在同一天取得相同功能,而不是精簡移植版。AI 助理、藥物濃度曲線、醫生報告以及每一項追蹤功能表現完全一致,換手機時也能從備份還原資料。
請 AI 助理產生一份醫生報告——一份簡潔、可分享的 PDF 摘要,涵蓋你所選期間的用藥、遵從度、體重趨勢與副作用,方便你下次回診時使用。目前沒有原始 CSV 匯出功能;這份報告的設計是讓醫師能在一分鐘內讀完。
GLPMate 已完整翻譯成 49 種語言——是整個應用程式,而不只是商店頁面——就連 AI 助理也會用你的語言回覆。單位與日期格式會依照你所在地區顯示,不論是公斤或磅、毫升或液盎司,都不需要自己換算。
免費開始使用。iOS 與 Android。