錯過了GLP-1劑量？仿單實際上是這麼說的

規則，逐種藥物說明

藥物	如果您錯過一劑…	硬性規則
Ozempic（每週）	在錯過劑量後 5天 內補服；之後跳過，並在您平常的日子恢復。	兩劑之間絕不少於48小時。
Wegovy（每週）	如果距下次預定劑量還有 超過2天（48小時），請盡快補服。如果少於此時間——跳過。	連續錯過2劑或更多？致電您的處方醫師——劑量遞增可能需要重新開始。
Mounjaro / Zepbound（每週）	在 4天（96小時） 內補服；之後跳過並繼續。	兩劑之間至少間隔3天（72小時）。
Rybelsus（每日錠劑）	跳過 錯過的那天。第二天早上服用下一劑，像往常一樣空腹服用。	切勿將錠劑加倍服用。
Saxenda / Victoza（每日注射）	從下次預定劑量恢復——不要額外注射。	錯過了 3天或更長時間？請聯繫您的處方醫師；仿單建議從0.6 mg重新開始，以減少腸胃道症狀。

為什麼「絕不加倍」是唯一的通用規則

這些藥物的半衰期較長——您上一劑的相當一部分在數天後仍然有效。加倍並不能讓您「補上」；它會使您的水平遠遠超過身體已經適應的程度，這正是您旅程中最嚴重噁心（或更糟情況）的根源。無論您還做什麼：一次只服一劑。

錯過一週實際上對您的水平有何影響

比您擔心的要輕。以大約1週的半衰期計算，跳過一劑司美格魯肽會使您降至通常谷值的大約一半，然後下一劑再將其重建——這種變化是可察覺的，有時會伴隨飢餓感增強，但在恢復正常給藥後一到兩週內即可恢復。您可以在我們的免費水平繪圖工具中看到這一過程的實際情況：模擬您的時間表，然後想像鋸齒圖上缺了一顆齒。

何時應致電處方醫師，而不是直接恢復

• 您已經錯過了 兩劑或更多連續劑量（Wegovy的仿單明確指出這一點——劑量遞增可能需要重新開始）。
• 您正處於滴定期，不確定應該從哪一步恢復。
• 您因副作用而暫停——這是一個關於劑量的對話，而不是關於時間安排的對話。
• 每日利拉魯肽，錯過3天以上（仿單建議從0.6 mg重新開始）。

誠實的解決方案：不要依賴記憶

我們聽到的幾乎每一次漏劑都有相同的原因：忙碌的一週，以及沒有與實際劑量窗口掛鉤的提醒。前一天晚上加上給藥當天早上的提醒——注射可以直接從通知中標記——將「等等，我打了嗎？」變成一個兩秒鐘就能回答的問題。