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Planificador de titulación de GLP-1
Elige tu medicamento y fecha de inicio para un cronograma semanal de aumento de dosis — luego descarga las fechas de cambio de dosis directamente a tu calendario.
GLPMate te recuerda antes de cada inyección y cada aumento, basado en tu historial de dosis real — gratis.
Fecharemos cada paso desde aquí. Por defecto, hoy.
| Fase | Dosis | Comienza |
|---|---|---|
| Semana 1–4 | 0.25 mg semanal | — |
| Semana 5–8 | 0.5 mg semanal | — |
| Semana 9–12 | 1 mg semanal | — |
| Semana 13+ | 2 mg semanal (mantenimiento) | — |
Cómo funciona la titulación del GLP-1
Cada GLP-1 comienza bajo y aumenta según un cronograma — generalmente cada 4 semanas. La dosis inicial no se supone que haga mucho; permite que tus intestinos se adapten para que luego, las dosis efectivas sean tolerables. Apresurarse en esto es la causa más común de un primer mes miserable.
Las escaleras estándar
Estos son los cronogramas de escalada etiquetados por la FDA que utiliza el planificador. Tu prescriptor puede mantener un paso más largo o personalizar el plan — especialmente para GLP-1 compuesto u oral.
- Wegovy (semaglutida): 0,25 → 0,5 → 1 → 1,7 → 2,4 mg, aumento cada 4 semanas.
- Ozempic (semaglutida): 0,25 → 0,5 → 1 → 2 mg, al menos 4 semanas por paso.
- Mounjaro / Zepbound (tirzepatida): 2,5 → 5 → 7,5 → 10 → 12,5 → 15 mg, 4 semanas por paso.
- Rybelsus (semaglutida oral): 3 mg diarios durante 30 días → 7 mg → 14 mg.
¿Por qué no simplemente comenzar alto?
Los efectos secundarios rastrean qué tan rápido sube tu nivel, no la dosis absoluta. La titulación mantiene este aumento suave. También es la razón por la que tu nivel de medicamento se reinicia y se reconstruye después de cada paso — algo que el GLP-Mate gratuito trazador de nivel muestra en tu cronograma real.
Fuente: Información de prescripción de la FDA para cada producto. Cronograma educativo — no es asesoramiento médico. Sigue el plan que te da tu prescriptor.
Esta herramienta es solo para educación general. No es consejo médico, no es un diagnóstico y no es un sustituto de tu prescriptor o farmacéutico. Las dosis y cronogramas son establecidos por tu clínico — nunca comiences, detengas o cambies un medicamento en función de una calculadora web.
Preguntas sobre titulación
¿Qué es la titulación del GLP-1?
La titulación es el aumento gradual y escalonado de tu dosis a lo largo de semanas — comenzando bajo y subiendo según un cronograma establecido. Le da a tu cuerpo tiempo para adaptarse, lo que reduce significativamente las náuseas y otros efectos secundarios. Cada GLP-1 tiene su propia escala de titulación etiquetada.
¿Cuánto tiempo tarda en alcanzar la dosis completa?
La mayoría de cronogramas aumentan cada 4 semanas. Wegovy alcanza su dosis de mantenimiento de 2,4 mg alrededor de la semana 17; Mounjaro y Zepbound alcanzan 15 mg en varios meses si es necesario. Tu prescriptor puede mantenerte en un paso más tiempo si los efectos secundarios necesitan tiempo para estabilizarse — eso es normal.
¿Puedo aumentar más rápido para perder peso más rápido?
No — la escalada más rápida significa principalmente peores efectos secundarios, no resultados más rápidos, y los prescriptores no lo harán. La dosis que funciona es la dosis más baja que controla tu apetito; muchas personas se van bien por debajo del máximo. Sigue tu cronograma de titulación.
¿Qué incluye la descarga del calendario?
El archivo .ics agrega un recordatorio de todo el día en cada fecha de cambio de dosis — los días en que pasas a una nueva dosis. Importalo a Apple Calendar, Google Calendar u Outlook. Para recordatorios semanales del día de inyección, GLPMate lo maneja en la aplicación según tu cronograma real.
Mi prescriptor me dio un cronograma diferente — ¿cuál es el correcto?
Siempre sigue a tu prescriptor. Este planificador muestra la escala estándar etiquetada por la FDA, pero los planes compuestos y personalizados varían (pasos más lentos, microdosis, pausas). Úsalo para entender la forma, no para eludir a tu clínico.
Nunca te pierdas un paso.
Recordatorios gratuitos en la aplicación. iOS y Android.