ਬੁਰੇ-ਪ੍ਰਭਾਵ · ਕਿੱਸੇ ਤੋਂ ਡਾਟਾ ਤੱਕ
ਬੁਰੇ-ਪ੍ਰਭਾਵ, ਇੰਝ ਟਰੈਕ ਕੀਤੇ ਗਏ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੇ ਹੋਣ।
"ਸ਼ਾਇਦ ਤੀਜੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਤਲੀ ਹੋਈ ਸੀ?" ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰ ਸਕੇ। ਖੁਰਾਕ ਸੰਦਰਭ ਵਾਲਾ ਗੰਭੀਰਤਾ ਲੌਗ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। GLPMate ਔਖੇ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਰਤੋਂ-ਯੋਗ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ GLP-1 ਬੁਰੇ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਟਰੈਕਰ ਹਰ ਲੱਛਣ ਨੂੰ 0–10 ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਦਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ, 15/30/90-ਦਿਨ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਉੱਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੁਰਾਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ — ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ GLP-1 ਬੁਰੇ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਟਾਈਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। GLPMate ਇਹ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਾਰਟ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਡਾਕਟਰ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।
ਗੰਭੀਰਤਾ, ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ
"ਮਤਲੀ: ਹਾਂ" ਅਤੇ "ਮਤਲੀ: 6/10, ਸ਼ਾਮ ਤੱਕ 2 ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ" ਵਿਚਕਾਰ ਫ਼ਰਕ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿਚਕਾਰ ਫ਼ਰਕ ਹੈ।
- ਹਰ ਲੱਛਣ ਲਈ 0–10 ਸਕੇਲ, ਦੋ ਟੈਪਾਂ ਵਿੱਚ ਲੌਗ ਕਰੋ
- ਸੰਦਰਭ ਲਈ ਵਿਕਲਪਿਕ ਨੋਟ ("ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ")
- ਚੈਟ ਰਾਹੀਂ ਲੌਗ ਕਰੋ: "ਅੱਜ ਦੁਪਹਿਰ ਮਤਲੀ 6 ਸੀ"
ਖੁਰਾਕ ਸੰਦਰਭ ਨਾਲ ਰੁਝਾਨ
GLP-1 ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਵਾਕ ਹੈ "ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ"। ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਚਾਰਟ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੈ।
- 15 / 30 / 90-ਦਿਨ ਦੀਆਂ ਵਿੰਡੋਜ਼
- ਟਾਈਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਪੜਾਅ ਉਸੇ ਧੁਰੇ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਬੱਧ
- ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਾਚਨ ਬੁਰੇ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਖੁਰਾਕ ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ — ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਵੇਖੋਗੇ
ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਲਈ ਤਿਆਰ
ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਫ਼ੈਸਲੇ ਅਕਸਰ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਗੰਭੀਰਤਾ ਚਾਰਟ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਣਾ ਉਸ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਛੋਟਾ, ਖ਼ਾਸ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਡਾਕਟਰ ਦੀ PDF ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤਾ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤਾ ਗੰਭੀਰਤਾ ਚਾਰਟ ਸ਼ਾਮਲ
- ਸਹਾਇਕ ਸਾਰ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ: "ਹਫ਼ਤਾ 6 ਹਫ਼ਤੇ 2 ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ?"
GLPMate ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣ ਦਰਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ — ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇਖਭਾਲ — ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਐਪ ਦੀ ਨਹੀਂ।
ਬੁਰੇ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਟਰੈਕਿੰਗ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ
ਮੈਂ ਕਿਹੜੇ ਬੁਰੇ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?
ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀ, ਕਬਜ਼, ਦਸਤ, ਰਿਫਲਕਸ/ਸੀਨੇ ਵਿੱਚ ਜਲਨ, ਥਕਾਵਟ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਟੀਕੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ — ਹਰ ਇੱਕ 0–10 ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਿਕ ਨੋਟ ਨਾਲ। ਖੁੱਲ੍ਹੇ-ਟੈਕਸਟ ਲੱਛਣ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸਿਰਫ਼ "ਹਾਂ/ਨਹੀਂ" ਦੀ ਬਜਾਏ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ 0–10 'ਤੇ ਕਿਉਂ ਸਕੋਰ ਕਰੀਏ?
ਕਿਉਂਕਿ ਕਲੀਨਿਕਲੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਵਾਲ ਘੱਟ ਹੀ "ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਤਲੀ ਹੋਈ?" ਹੁੰਦਾ ਹੈ — ਇਹ ਸਗੋਂ "ਕੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਖੁਰਾਕ ਤਬਦੀਲੀ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ?" ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗੰਭੀਰਤਾ ਸਕੋਰ ਰੁਝਾਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਰੁਝਾਨ ਫ਼ੈਸਲੇ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਰਾਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬੁਰੇ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਖ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?
ਹਾਂ — ਰੁਝਾਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਟਾਈਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਪੜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਉੱਤੇ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ "ਜਿਸ ਹਫ਼ਤੇ ਮੈਂ 5 mg 'ਤੇ ਗਿਆ/ਗਈ, ਮਤਲੀ ਵਧੀ, ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਗਈ" ਧੁੰਦਲੀ ਯਾਦ ਦੀ ਬਜਾਏ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇ।
ਕੀ ਐਪ ਮੈਨੂੰ ਲੱਛਣ ਦਰਜ ਕਰਨ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਹਲਕੀ ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਚੈੱਕ-ਇਨ (ਸਿਰਫ਼ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ) ਪੁੱਛਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ ਰਿਹਾ — ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪੂਰਾ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ ਤਰੀਕਾ।
ਕੀ ਇਹ ਡਾਟਾ ਡਾਕਟਰ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਜਾਵੇਗਾ?
ਹਾਂ — PDF ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤਾ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤਾ ਬੁਰੇ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਗੰਭੀਰਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹ ਫਾਰਮੈਟ ਹੈ ਜਿਸਦੀ 10-ਮਿੰਟ ਦੀ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸਿਰਫ਼ ਦਰਜ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕਦੋਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ — ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਉਲਟੀ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸੰਕੇਤ — ਨੂੰ ਐਪ ਨਹੀਂ, ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। GLPMate ਦਾ ਸਹਾਇਕ ਇਸ ਸੀਮਾ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵੱਲ ਭੇਜੇਗਾ।
ਔਖੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਡਾਟੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ।
ਮੁਫ਼ਤ ਬੁਰੇ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਟਰੈਕਿੰਗ, iOS ਅਤੇ Android।