ਸਹਾਇਕ · ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀ

ਸੱਚਮੁੱਚ GLP‑1 ਪਹਿਲਾ ਸਹਾਇਕ, ਸੱਚਮੁੱਚ ਲੌਗ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹਰ ਟ੍ਰੈਕਰ ਘੱਟ ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। GLPMate ਫਾਰਮਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: ਦੱਸੋ ਕੀ ਹੋਇਆ, ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ, ਹੋ ਗਿਆ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਆਮ ਲੇਖ ਤੋਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਡੇਟਾ ਤੋਂ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

GLPMate ਤੁਹਾਡਾ ਸਹਾਇਕ · ਆਨਲਾਈਨ
ਦੁਪਹਿਰ 2 ਅੰਡੇ & ਟੋਸਟ ਖਾਧਾ — ਅਤੇ ਮੈਂ ਅੱਜ 89.4 kg
ਠੀਕ ਹੈ — ਕੀ ਦੋਨੋ ਦਰਜ ਕਰਾਂ?
ਦਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ
ਭੋਜਨ · ਦੁਪਹਿਰ2 ਅੰਡੇ, 1 ਸਲਾਈਸ ਟੋਸਟ
ਭਾਰ89.4 kg · ਇਹ ਸਵਾਲ
ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ & ਦਰਜ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਡੇਟਾ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹੋ: ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਭਾਰ
ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਰੁਝਾਨ 5 mg ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਹੈ?

6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ 3.1 kg ਘਟਾਇਆ — ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ।

−3.1kg 6 ਹਫ਼ਤੇ
ਮਈ 12 ਤੋਂ · Wegovy 5 mg · ਆਪਣੇ ਲਾਗ ਤੋਂ
ਤੇਜ਼ ਜਵਾਬ

GLPMate ਦਾ AI ਸਹਾਇਕ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਰਿਕਾਰਡ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਚੈਟ ਲੇਅਰ ਹੈ। ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਇਹ 19 ਕਿਸਮ ਦਾ ਡੇਟਾ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਲੌਗ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ 13 ਕਿਸਮ ਲਿਖਦਾ ਹੈ — ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਪੁਸ਼ਟੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ — ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਤਿਆਰ PDF ਰਿਪੋਰਟ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਡੋਜ਼ ਜਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ।

ਲੌਗ ਕਰਨ ਲਈ ਟਾਈਪ ਕਰੋ: ਫਾਰਮਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ

"ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ 2 ਆਂਡੇ ਅਤੇ ਟੋਸਟ ਖਾਧਾ, ਅਤੇ ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਮੇਰਾ ਭਾਰ 89.4 ਸੀ।" ਇਸ ਵਾਕ ਵਿੱਚ ਦੋ ਸੰਰਚਿਤ ਐਂਟਰੀਆਂ ਹਨ — ਸਹਾਇਕ ਦੋਵੇਂ ਕੱਢਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਾਰਡ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕਰਦੇ ਹੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਦਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।

  • ਇੱਕ ਸੁਨੇਹੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਐਂਟਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ — ਉਸੇ ਵਾਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਭਾਰ
  • ਕੁਦਰਤੀ ਇਕਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ: "89.4", "ਮੇਰੀ 2.5 ਵਾਇਲ ਤੋਂ 20 ਯੂਨਿਟ", "ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਗਲਾਸ"
  • ਐਪ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ 49 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਤੋਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਟਾ ਤੋਂ ਜਵਾਬ

ਆਮ ਚੈਟਬੋਟ GLP-1 ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਆਮ ਲੇਖਾਂ ਨਾਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। GLPMate ਦੇ ਸਹਾਇਕ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ 19 ਰੀਡ ਟੂਲਾਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਹੈ — ਡੋਜ਼ ਇਤਿਹਾਸ, ਭਾਰ, ਨੀਂਦ, ਲੈਬ ਨਤੀਜੇ, ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ — ਇਸ ਲਈ ਇਸਦੇ ਜਵਾਬ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

  • "ਮੈਂ 5 mg ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਡੋਜ਼ ਲਏ ਹਨ?" — ਤੁਹਾਡੇ ਲੌਗ ਤੋਂ ਗਿਣਿਆ ਗਿਆ
  • "ਮੇਰੀ ਮਤਲੀ ਕਦੋਂ ਘਟਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ?" — ਤੁਹਾਡੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਐਂਟਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਗਿਆ
  • ਹਰ ਜਵਾਬ "ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਡੇਟਾ" ਚਿਪਸ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਚੁੱਪਚਾਪ ਨਾ ਪੜ੍ਹਿਆ ਜਾਵੇ

ਸਹਿਮਤੀ ਹੀ ਇੰਟਰਫੇਸ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਰਿਕਾਰਡ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਹਾਇਕ ਨੂੰ ਵਾਅਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ, ਢਾਂਚਾਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਮਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। GLPMate ਦਾ ਸਹਾਇਕ ਤਿੰਨ ਸਖ਼ਤ ਨਿਯਮਾਂ ਦੁਆਲੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ — ਅਤੇ ਤੀਜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

  • ਹਰ ਰਾਈਟ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਾਰਡ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ — ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਪ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਸੇਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
  • 13 ਅਨੁਮਤੀ ਸਵਿੱਚ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ
  • ਕਦੇ ਵੀ ਡੋਜ਼ ਜਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ — ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਵਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਾਈਬਰ ਵੱਲ ਭੇਜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰਜਪ੍ਰਣਾਲੀ

19 ਰੀਡ ਟੂਲ। 13 ਰਾਈਟ ਟੂਲ। ਇੱਕੋ ਗੇਟ।

ਰੀਡ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ; ਰਾਈਟ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲੌਗ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਰਾਈਟ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ — ਇਹੀ ਉਹ ਗੇਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਛੋਟ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇਹ ਜੋ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਡੋਜ਼ ਇਤਿਹਾਸਭਾਰਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪਨੀਂਦਪਾਣੀਪੋਸ਼ਣਗਲੂਕੋਜ਼ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰਭੁੱਖਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਲੈਬ ਨਤੀਜੇਯੋਜਨਾਵਾਂਟੀਚੇਪ੍ਰੋਫਾਈਲਰਿਮਾਈਂਡਰਟੀਕੇ ਦੀਆਂ ਥਾਵਾਂਦਵਾਈਆਂਗਤੀਵਿਧੀਦਸਤਾਵੇਜ਼

ਇਹ ਜੋ ਲੌਗ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ ਨਾਲ)

ਭੋਜਨਭਾਰਮਾਪਨੀਂਦਪਾਣੀਗਲੂਕੋਜ਼ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰਭੁੱਖਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਡੋਜ਼ ਲਈ ਗਈ ਵਜੋਂ ਨਿਸ਼ਾਨਬੱਧ ਕਰੋਰਿਮਾਈਂਡਰਯੋਜਨਾਵਾਂਟੀਚੇ
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਸਹਾਇਕ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ, ਜਵਾਬਾਂ ਸਮੇਤ

GLPMate ਸਹਾਇਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਦੋਵੇਂ ਅਸਲੀ: 19 ਰੀਡ ਟੂਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਡੇਟਾ ਤੋਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ("5 mg ਦੇ ਕਦਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਮਤਲੀ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲੀ?"), ਅਤੇ ਸਾਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੱਸੇ ਗਏ ਐਂਟਰੀਆਂ ਨੂੰ 13 ਰਾਈਟ ਟੂਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਲੌਗ ਕਰਨਾ — ਭੋਜਨ, ਭਾਰ, ਨੀਂਦ, ਪਾਣੀ, ਗਲੂਕੋਜ਼, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਭੁੱਖ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਹਰ ਰਾਈਟ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹ ਕਦੇ ਪੁੱਛੇ ਬਿਨਾਂ ਮੇਰਾ ਡੇਟਾ ਬਦਲੇਗਾ?

ਨਹੀਂ। ਹਰ ਰਾਈਟ ਪੁਸ਼ਟੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੈ: ਸਹਾਇਕ ਬਿਲਕੁਲ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਸੇਵ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਮਨਜ਼ੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੁਝ ਵੀ ਸੇਵ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਕਾਰਡ ਦੇ ਸੰਪਾਦਕ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ।

ਮੈਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਇਸਨੇ ਕਿਹੜਾ ਡੇਟਾ ਪੜ੍ਹਿਆ, ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ?

ਹਰ ਜਵਾਬ "ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਡੇਟਾ" ਚਿਪਸ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ — ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਂ ਡੋਜ਼ ਇਤਿਹਾਸ ਵਰਗੀਆਂ ਇਸਨੇ ਪੜ੍ਹੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ। ਕੋਈ ਚੁੱਪਚਾਪ ਪੜ੍ਹਨਾ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਰਹੱਸਮਈ ਸੰਦਰਭ ਨਹੀਂ।

ਕੀ ਮੈਂ ਸੀਮਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਹਾਇਕ ਕੀ ਵੇਖਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ — ਹਰ ਡੇਟਾ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਲਈ ਇੱਕ, ਕੁੱਲ 13 ਅਨੁਮਤੀ ਸਵਿੱਚ। ਇੱਕ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਉਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹ ਸਕੇਗਾ। ਸਵਿੱਚ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਕਿਸੇ ਨੀਤੀ ਵਿੱਚ ਦੱਬੇ ਨਹੀਂ।

ਕੀ ਸਹਾਇਕ ਮੈਡੀਕਲ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?

ਨਹੀਂ। ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਡੋਜ਼ ਜਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਕਲੀਨਿਕਲ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਾਈਬਰ — ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ — ਵੱਲ ਭੇਜਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ। ਇਹ ਲਾਲ ਲਾਈਨ ਇਸਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਬੇਦਾਅਵਾ ਨਹੀਂ।

ਇਹ ਕਿਹੜੀਆਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਬੋਲਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੀ। ਸਹਾਇਕ ਉਹਨਾਂ ਹੀ 49 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਐਪ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ — "kahvaltıda 2 yumurta" ਲੌਗ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ "ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 2 ਆਂਡੇ"।

ਕੀ ਸਹਾਇਕ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ?

ਸਹਾਇਕ ਇੱਕ Premium ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਕੋਟਾ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ — ਟੀਕੇ, ਪੱਧਰ, ਭਾਰ, ਰਿਮਾਈਂਡਰ — ਫਿਰ ਵੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਕੀਮਤ ਜਨਤਕ ਹੈ: $7.99/ਮਹੀਨਾ ਜਾਂ $44.99/ਸਾਲ।

ਫਾਰਮ ਭਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਸਹਾਇਕ Premium ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ — ਮੁੱਖ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ।

ਜਲਦੀ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈApp Store Google Play ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋGoogle Play