Bivirkninger · fra anekdote til data
Bivirkninger, sporet som om de betyr noe.
"Litt kvalme, tror jeg, rundt uke tre?" er ikke informasjon legen din kan handle på. En alvorlighetslogg med dosekontekst er det. GLPMate gjør tøffe dager til en brukbar oversikt.
En GLP-1-bivirkningssporing registrerer hvert symptom med en alvorlighetsgrad på 0–10, viser 15/30/90-dagers trender og legger dosendringene dine oppå — fordi de fleste GLP-1-bivirkninger henger sammen med titrering og avtar i løpet av uker. GLPMate inkluderer dette gratis og vever grafen inn i legerapporten din.
Alvorlighetsgrad, ikke følelse
Forskjellen mellom "kvalme: ja" og "kvalme: 6/10, synker til 2 om kvelden" er forskjellen mellom bekymring og informasjon.
- 0–10-skala per symptom, registrert med to trykk
- Valgfri notat for kontekst ("etter en fet lunsj")
- Registrer via chat: "kvalme var en 6 i ettermiddag"
Trender med dosekontekst
Den mest betryggende setningen på en GLP-1-reise er "dette pleier å roe seg på to til tre uker". Din egen graf som beviser det, er enda bedre.
- 15-/30-/90-dagers vinduer
- Titreringstrinn markert på samme akse
- De fleste mage-tarm-bivirkninger topper ved dosetrinn og avtar deretter — du ser det skje
Klar for timen
Dosebeslutninger avhenger ofte av toleranse. Å møte opp med en oversiktlig alvorlighetsgraf gjør den samtalen kort, konkret og din.
- Alvorlighetsgrad-per-uke-graf inkludert i PDF-legerapporten
- Assistenten kan oppsummere: "hvordan var uke 6 sammenlignet med uke 2?"
GLPMate hjelper deg å registrere symptomer; det diagnostiserer eller behandler dem ikke. Alvorlige eller vedvarende symptomer krever legen din — eller akuttmottak — ikke en app.
Spørsmål om bivirkningssporing
Hvilke bivirkninger kan jeg spore?
Kvalme, oppkast, forstoppelse, diaré, refluks/halsbrann, tretthet, hodepine, svimmelhet, reaksjoner på injeksjonsstedet og mer — hver med en alvorlighetsgrad på 0–10 og valgfritt notat. Fritekstsymptomer fungerer også.
Hvorfor score alvorlighetsgrad 0–10 i stedet for bare "ja/nei"?
Fordi det klinisk nyttige spørsmålet sjelden er "hadde du kvalme?" — det er heller "blir det bedre eller verre, og påvirket doseendringen det?". Alvorlighetsscorer skaper trender, og trender muliggjør beslutninger.
Kan jeg se bivirkninger opp mot mine doseendringer?
Ja — trendvisningen legger titreringstrinnene dine oppå, slik at "kvalme toppet seg uken jeg gikk opp til 5 mg, roet seg etter tre uker" blir synlig i stedet for vagt husket.
Minner appen meg om å registrere symptomer?
En mild kveldscheck-in (kun hvis du slår den på) spør hvordan dagen gikk — den minst påtrengende måten å bygge opp en virkelig komplett oversikt.
Kommer disse dataene med i legerapporten?
Ja — PDF-rapporten inkluderer bivirkningers alvorlighetsgrad per uke, akkurat det formatet en 10-minutters time trenger.
Når bør jeg kontakte en lege i stedet for å bare registrere?
Alvorlige eller vedvarende symptomer — betydelig magesmerte, gjentatt oppkast, tegn på dehydrering eller allergisk reaksjon — krever medisinsk hjelp, ikke en app. Assistenten til GLPMate er tydelig på denne grensen og henviser deg til legen din eller akuttmottak.
Gjør tøffe uker til nyttig data.
Gratis bivirkningssporing, iOS og Android.