Free tool · no signup
Dự báo mất cân nặng GLP-1
Tò mò về cách trung bình thử nghiệm lâm sàng trông như thế nào trên cân của bạn? Nhập cân nặng của bạn và chọn thuốc để áp dụng trung bình thử nghiệm STEP và SURMOUNT — một minh họa, không phải dự báo.
GLPMate theo dõi xu hướng mất cân nặng thực tế của bạn so với liều của bạn — để bạn có thể thấy phản ứng của mình, bảng phẳng và tất cả những thứ khác.
Ở mức trung bình 19.5% từ SURMOUNT-1, một khởi đầu 90 kg sẽ đạt khoảng 72.4 kg — mất khoảng 17.6 kg. Kết quả của bạn sẽ khác nhau.
Trung bình là những thay đổi cân nặng toàn thân trung bình với hỗ trợ lối sống tại điểm cuối thử nghiệm. Đây không phải dự báo cá nhân.
Những trung bình này đến từ đâu
Các tỷ lệ phần trăm là những thay đổi cân nặng trung bình được báo cáo trong các thử nghiệm trụ — chỉ được áp dụng cho cân nặng của bạn để làm cho các con số có liên quan. Chúng mô tả dân số thử nghiệm, không phải cá nhân.
| Thuốc | Thử nghiệm | Thay đổi cân nặng trung bình | Thời lượng |
|---|---|---|---|
| Wegovy 2,4 mg semaglutid | STEP 1 (NEJM 2021) | −14.9% | 68 tuần |
| Zepbound 5 mg tirzepatid | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −15% | 72 tuần |
| Zepbound 10 mg tirzepatid | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −19.5% | 72 tuần |
| Zepbound 15 mg tirzepatid | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −20.9% | 72 tuần |
Tại sao kết quả của bạn sẽ khác nhau
Trung bình che giấu một phạm vi rộng. Trong SURMOUNT-1, khoảng một phần ba những người tham gia ở liều cao hơn đã mất 25% hoặc nhiều hơn — trong khi những người khác mất ít hơn nhiều. Mất cân nặng trong thế giới thực thường thấp hơn các thử nghiệm vì các tác dụng phụ, ngừng liều và dừng sớm. Yếu tố mạnh nhất mà bạn kiểm soát là tính nhất quán: đạt được liều của bạn, ăn đủ protein và theo dõi để bạn có thể phát hiện sớm vấn đề.
Nó không tuyến tính
Cân nặng giảm nhanh nhất lúc đầu và chậm lại hướng tới bảng phẳng gần điểm cuối thử nghiệm, với các ngừng và rơi dọc đường. Xu hướng cân nặng của GLPMate làm mịn tiếng ồn hàng ngày để một bảng phẳng bình thường không được đọc là thất bại.
Nguồn: STEP 1 (Wilding et al., NEJM 2021) — semaglutid 2,4 mg, −14,9% vào tuần 68; SURMOUNT-1 (Jastreboff et al., NEJM 2022) — tirzepatid 5/10/15 mg, −15,0/−19,5/−20,9% vào tuần 72. Chỉ dành cho mục đích giáo dục — không phải lời khuyên y tế, không phải dự báo và không phải lời hứa kết quả. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về điều cần mong đợi.
Công cụ này áp dụng những trung bình được công bố từ các thử nghiệm lâm sàng cho cân nặng bạn nhập. Nó chỉ dành cho giáo dục chung — không phải lời khuyên y tế, không phải chẩn đoán, không phải dự báo và không phải lời hứa kết quả nào. Kết quả riêng lẻ khác nhau rất nhiều, bao gồm cả không mất cân nặng.
GLPMate là một ứng dụng theo dõi độc lập và không đảm bảo kết quả. Wegovy® và Zepbound® là nhãn hiệu của chủ sở hữu tương ứng của chúng (Novo Nordisk, Eli Lilly); GLPMate không liên kết với chúng và không được chúng phê duyệt. Thảo luận về các kết quả dự kiến và bất kỳ thay đổi điều trị nào với bác sĩ của bạn.
Sources
- STEP 1 and STEP 4 trials (semaglutide 2.4 mg) — published mean weight change
- SURMOUNT-1 and SURMOUNT-4 trials (tirzepatide) — published mean weight change
Cập nhật lần cuối:
Câu hỏi về mất cân nặng
Mọi người mất bao nhiêu cân nặng trên các thuốc GLP-1?
Trong các thử nghiệm trụ, người lớn mất trung bình khoảng 14,9% cân nặng cơ thể trên semaglutid 2,4 mg (Wegovy, STEP 1) và 15–21% trên tirzepatid 5–15 mg (Zepbound, SURMOUNT-1) trong khoảng 68–72 tuần, cùng với những thay đổi về chế độ ăn uống và hoạt động. Đây là trung bình — kết quả riêng lẻ từ mất ít hoặc không mất gì đến hơn 25%.
Đây có phải dự báo những gì tôi sẽ mất?
Không. Nó áp dụng trung bình thử nghiệm được công bố cho cân nặng của bạn để làm cho quy mô có liên quan. Đây không phải dự báo cá nhân và không phải lời hứa. Kết quả của bạn phụ thuộc vào liều, tuân thủ, chế độ ăn uống, hoạt động, giấc ngủ, các loại thuốc khác và sinh học của chính bạn — và một số người phản ứng nhiều hơn hoặc ít hơn nhiều so với mức trung bình.
Tại sao những người tham gia thử nghiệm mất cân nặng hơn một số người dùng trong thế giới thực?
Những người tham gia thử nghiệm đã đạt và duy trì liều đầy đủ với hỗ trợ lối sống có cấu trúc và giám sát chặt chẽ. Kết quả trong thế giới thực thường thấp hơn vì các tác dụng phụ, ngừng liều, khoảng trống về chi phí hoặc dừng sớm. Theo dõi nhất quán là một trong số ít điều đã được chứng minh là có ích — và đó chính xác là những gì GLPMate làm.
Cân nặng giảm bao nhanh?
Mất cân nặng nhanh nhất trong vài tháng đầu tiên và chậm lại khi bạn tiếp cận bảng phẳng gần cuối thử nghiệm. Hiếm khi tuyến tính — hầu hết mọi người thấy những lần dừng và ngã dọc đường. GLPMate vẽ biểu đồ xu hướng thực tế của bạn nên một bảng phẳng bình thường không cảm thấy như một thất bại.
Điều gì xảy ra nếu tôi dừng lại?
Các thử nghiệm (bao gồm STEP 4 và SURMOUNT-4) phát hiện ra rằng hầu hết mọi người đều lấy lại một phần đáng kể của cân nặng mất sau khi dừng, vì sinh học của cơn đói cơ bản trở lại. Liệu pháp GLP-1 thường là dài hạn — thảo luận về bất kỳ thay đổi nào với bác sĩ của bạn.
Xem xu hướng của bạn.
Theo dõi cân nặng miễn phí. iOS & Android.