Free tool · no signup
GLP-1 vektprognose
Nysgjerrig på hvordan gjennomsnittene fra kliniske studier ser ut på vekten din? Skriv inn vekten din og velg et legemiddel for å bruke STEP- og SURMOUNT-studiegjennomsnitt — en illustrasjon, ikke en prognose.
GLPMate sporer din faktiske vekttapstrend mot dosen din — slik at du kan se svaret ditt, plateauer og alt annet.
Ved gjennomsnittet 19.5% fra SURMOUNT-1, ville en 90 kg start nå omtrent 72.4 kg — et tap på omtrent 17.6 kg. Resultatet ditt vil være annerledes.
Gjennomsnittene er gjennomsnittlige endringer i total kroppsvekt med livsstøtte ved studiens sluttpunkt. Det er ikke en personlig prognose.
Hvor kommer disse gjennomsnittene fra
Prosentene er gjennomsnittlige vektendringer rapportert i nøkkelstudiene — brukt på vekten din bare for å gjøre tallene relevante. De beskriver studierpopulasjoner, ikke enkeltpersoner.
| Legemiddel | Studie | Gjennomsnittlig vektendring | Varighet |
|---|---|---|---|
| Wegovy 2,4 mg semaglutid | STEP 1 (NEJM 2021) | −14.9% | 68 uke |
| Zepbound 5 mg tirzepatid | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −15% | 72 uke |
| Zepbound 10 mg tirzepatid | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −19.5% | 72 uke |
| Zepbound 15 mg tirzepatid | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −20.9% | 72 uke |
Hvorfor resultatet ditt vil være annerledes
Gjennomsnitt skjuler et bredt spekter. I SURMOUNT-1 mistet omtrent en tredjedel av deltakerne ved høyere doser 25% eller mer — mens andre mistet mye mindre. Vekttap i den virkelige verden er ofte lavere enn i studier på grunn av bivirkninger, dosebrudd og tidlig avslutning. Den sterkeste spaken du kontrollerer er konsistens: oppnå dosen din, spis nok protein og spor slik at du kan oppdage problemer tidlig.
Det er ikke lineært
Vekten faller raskest i starten og bremser mot et platå nær studiens sluttpunkt, med stans og fall underveis. GLPMate's vekttrend glatter ut daglig støy slik at et normalt platå ikke leses som feil.
Kilder: STEP 1 (Wilding et al., NEJM 2021) — semaglutid 2,4 mg, −14,9% i uke 68; SURMOUNT-1 (Jastreboff et al., NEJM 2022) — tirzepatid 5/10/15 mg, −15,0/−19,5/−20,9% i uke 72. Kun for utdanningsformål — ikke medisinsk råd, ikke en prognose og ikke et løfte om resultater. Snakk med legen din om hva du skal forvente.
Dette verktøyet bruker offentliggjorte gjennomsnitt fra kliniske studier på en vekt du angir. Det er bare for generell utdanning — ikke medisinsk råd, ikke en diagnose, ikke en prognose og ikke et løfte om noen resultat. Individuelle resultater varierer sterkt, inkludert ingen vekttap.
GLPMate er en uavhengig sporingsapp og garanterer ingen resultater. Wegovy® og Zepbound® er varemerker som tilhører deres respektive eiere (Novo Nordisk, Eli Lilly); GLPMate er ikke tilknyttet eller godkjent av dem. Diskuter forventede resultater og eventuelle behandlingsendringer med legen din.
Sources
- STEP 1 and STEP 4 trials (semaglutide 2.4 mg) — published mean weight change
- SURMOUNT-1 and SURMOUNT-4 trials (tirzepatide) — published mean weight change
Sist oppdatert:
Spørsmål om vekttap
Hvor mye vekt mister mennesker på GLP-1-medisiner?
I nøkkelstudiene mistet voksne gjennomsnittlig omtrent 14,9% av kroppsvekten på semaglutid 2,4 mg (Wegovy, STEP 1) og 15–21% på tirzepatid 5–15 mg (Zepbound, SURMOUNT-1) i omtrent 68–72 uker, sammen med diet- og aktivitetsendringer. Dette er gjennomsnitt — individuelle resultater varierte fra liten eller ingen tap til mer enn 25%.
Er dette en prognose for hva jeg vil miste?
Nei. Det bruker et offentliggjort studiegjennomsnitt på vekten din for å gjøre skalaen relevant. Det er ikke en personlig prognose og ikke et løfte. Resultatet ditt avhenger av dose, etterlevelse, diett, aktivitet, søvn, andre medisiner og din egen biologi — og noen mennesker reagerer mye mer eller mye mindre enn gjennomsnittet.
Hvorfor mistet studiedeltakere mer enn noen virkelige brukere?
Studiedeltakere oppnådde og opprettholdt full dose med strukturert livsstøtte og tett overvåking. Resultater i den virkelige verden er ofte lavere på grunn av bivirkninger, dosebrudd, kostnadsgap eller tidlig avslutning. Konsekvent sporing er en av få ting som har vist seg å hjelpe — og det er akkurat det GLPMate er til for.
Hvor fort går vekten?
Tapet er raskest de første månedene og bremser når du nærmer deg et platå nær studiens slutt. Det er sjelden lineært — de fleste mennesker ser stopp og fall underveis. GLPMate tegner din virkelige trend slik at et normalt platå ikke føles som feil.
Hva skjer hvis jeg slutter?
Studier (inkludert STEP 4 og SURMOUNT-4) fant ut at de fleste mennesker gjenvinner en vesentlig andel av tapt vekt etter å ha sluttet, fordi den underliggende appetitbiologien returneres. GLP-1-terapi er vanligvis langsiktig — diskuter eventuelle endringer med legen din.
Se din egen trend.
Gratis vektsporing. iOS & Android.