Sömn
Du anger tider. Natten räknas.
Sängtid och vakentid, på morgonen du vaknade. En sängtid efter vakentiden är föregående kväll, så en natt som korsar midnatt är fortfarande en varaktighet. Kvalitet, 1–5, kan lämnas tom.
Vid sidan av dosen
Sömn, aptit, glukos, tryck, labbar och humör. En journal, bredvid injektionen du faktiskt tog. Ett nummer sparas. Det bedöms inte.
GLPMate förvarar resten av en GLP-1-dag i samma journal som dosen: sömntider, en daglig aptitpoäng, glukos, blodtryck, laboratoriepaneler och ett humör. Glukos och tryck lagras utan en normal eller hög märkning. Startskärmen, Apple Health, Health Connect och molnsäkerhetskopiering är hur den journalen stannar hos dig.
Var och en är något du angav, eller tillät in. Ingen av dem berättar vad siffran betyder kliniskt.
Sömn
Sängtid och vakentid, på morgonen du vaknade. En sängtid efter vakentiden är föregående kväll, så en natt som korsar midnatt är fortfarande en varaktighet. Kvalitet, 1–5, kan lämnas tom.
Aptit
1 till 5, en gång om dagen. En andra logg skriver över. Tidigare dagar är tillåtna. Trenden är 15, 30 eller 90 dagar, med dosdagar markerade på den.
Glukos
Lagras i mg/dL. Visas i mmol/L om det är din enhet. Fasta, efter en måltid eller slumpmässigt. Värden utanför 20–600 mg/dL avvisas. Ingen klassificering.
Blodtryck
Systoliskt och diastoliskt krävs. Puls är valfritt. Det finns ingen normal eller hög märkning.
Puls 68 · valfritt
Laboratorieresultat
Inskrivna sessioner förblir redigerbara. Ett uppladdat dokument är en skrivskyddad grupp. Hälsoarkivet innehåller de dokument du godkände.
Journal
Fem ansikten, ett om dagen. Anteckningen kan vara upp till 2 000 tecken, eller vara tom. Widgeten kan logga humöret utan att öppna appen.
Startskärm
Dos, protein, vatten, kalorier, vikt, medicinnivå, träning, humör. Dos, protein, vatten och humör kan loggas från widgeten. De andra är visning. Den sista platsen stannar kvar.
Apple Health · Health Connect
Vikt, steg, sömn, blodtryck och glukos. Var och en har sin egen omkopplare. Alla fem startar på. iPhone läser Apple Health. Android läser Health Connect.
Molnsäkerhetskopiering
Inloggad synkroniseras journalen och dina inställningar. Framstegsbilder stannar på enheten. Gästläge har ingen molnkopia. Att radera kontot tar bort kopian.
Nej. Glukos lagras i mg/dL (och visas i mmol/L om det är den enhet du valde). Blodtryck är systoliskt och diastoliskt, med puls valfritt. Det finns ingen normal, hög eller låg märkning på någon av dem.
Nej. Du väljer morgonen du vaknade, tiden du gick och lade dig och tiden du vaknade. Varaktigheten beräknas, inklusive nätter som korsar midnatt. Kvalitet, 1–5, är valfritt.
En poäng om dagen, från 1 till 5, för matbrus. Att logga igen samma dag skriver över den. Du kan fylla i tidigare dagar. Diagrammet för 15, 30 och 90 dagar markerar dosdagar på samma rad.
En panel du skriver in är en redigerbar session. Ett dokument du laddar upp förblir en skrivskyddad grupp. Hälsoarkivet innehåller de dokument du godkände.
Dos, protein, vatten och humör kan loggas från widgeten. Kalorier, vikt, medicinnivå och träning är visning. Den sista återstående platsen kan inte tas bort. Standardplatserna är dos, protein och vatten.
Nej. GLPMate läser endast vikt, steg, sömn, blodtryck och glukos. Varje typ har sin egen omkopplare, och alla fem startar på. Inget skrivs tillbaka.
Journalen och dina inställningar följer med ett inloggat konto. Framstegsbilder stannar på enheten och hoppas över. Gästläge har ingen molnkopia. Att radera kontot raderar molnkopian.
Sömn, aptit, labbar och ett humör – i samma journal.