ಸಹಾಯಕ · ಮೊದಲು ವರ್ಗ
ನಿಜವಾಗಿಯೂ GLP‑1 ಮೊದಲ ಸಹಾಯಕ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಲಾಗ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಕಡಿಮೆ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. GLPMate ಫಾರ್ಮ್ಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ: ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ಹೇಳಿ, ದೃಢೀಕರಿಸಿ, ಮುಗಿಯಿತು. ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳಿದಾಗ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೇಖನದಿಂದಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಡೇಟಾದಿಂದ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.
6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ 3.1 kg ಕಡಿಮೆ — ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ.
GLPMate ಯ AI ಸಹಾಯಕವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯ ದಾಖಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಚಾಟ್ ಲೇಯರ್ ಆಗಿದೆ. ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಇದು 19 ರೀತಿಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಓದುತ್ತದೆ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಲಾಗ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕೇಳಿದಾಗ 13 ರೀತಿಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತದೆ — ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಪಷ್ಟ ದೃಢೀಕರಣದ ನಂತರ — ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾದ PDF ವರದಿಯನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಇದು ಎಂದಿಗೂ ಡೋಸ್ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಲಾಗ್ ಮಾಡಲು ಟೈಪ್ ಮಾಡಿ: ಫಾರ್ಮ್ಗಳಿಲ್ಲದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
"ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟದಲ್ಲಿ 2 ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಟೋಸ್ಟ್ ತಿಂದೆ, ಇಂದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನನ್ನ ತೂಕ 89.4 ಇತ್ತು." ಈ ವಾಕ್ಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ರಚನಾತ್ಮಕ ನಮೂದುಗಳಿವೆ — ಸಹಾಯಕವು ಎರಡನ್ನೂ ಹೊರತೆಗೆದು, ಒಂದು ದೃಢೀಕರಣ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸಿ, ನೀವು ಅನುಮೋದಿಸಿದ ಕ್ಷಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ತೂಕದಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ.
- ಒಂದೇ ಸಂದೇಶದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ನಮೂದುಗಳಿರಬಹುದು — ಅದೇ ವಾಕ್ಯದಲ್ಲಿ ಊಟ ಮತ್ತು ತೂಕ
- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: "89.4", "ನನ್ನ 2.5 ವಯಲ್ನಿಂದ 20 ಯೂನಿಟ್ಗಳು", "ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು"
- ಆಪ್ನ ಎಲ್ಲಾ 49 ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಿಂದಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾದಿಂದ ಉತ್ತರಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಾಟ್ಬಾಟ್ಗಳು GLP-1 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೇಖನಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. GLPMate ಯ ಸಹಾಯಕವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದಾಖಲೆಯಲ್ಲಿ 19 ರೀಡ್ ಟೂಲ್ಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ — ಡೋಸ್ ಇತಿಹಾಸ, ತೂಕ, ನಿದ್ರೆ, ಲ್ಯಾಬ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು — ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಉತ್ತರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಇರುತ್ತವೆ.
- "ನಾನು 5 mg ನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಡೋಸ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ?" — ನಿಮ್ಮ ಲಾಗ್ನಿಂದ ಎಣಿಸಲಾಗಿದೆ
- "ನನ್ನ ವಾಕರಿಕೆ ಯಾವಾಗ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು?" — ನಿಮ್ಮ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮ ನಮೂದುಗಳಿಂದ ಓದಲಾಗಿದೆ
- ಪ್ರತಿ ಉತ್ತರವು "ಬಳಸಿದ ಡೇಟಾ" ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಏನೂ ಮೌನವಾಗಿ ಓದಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ
ಸಮ್ಮತಿಯೇ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ದಾಖಲೆಯ ಒಳಗಿನ ಸಹಾಯಕವು ಭರವಸೆಗಳಿಂದಲ್ಲ, ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಬೇಕು. GLPMate ಯ ಸಹಾಯಕವು ಮೂರು ಕಠಿಣ ನಿಯಮಗಳ ಸುತ್ತ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ — ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದುದು.
- ಪ್ರತಿ ಬರವಣಿಗೆಯು ಮೊದಲು ಒಂದು ದೃಢೀಕರಣ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ — ನಿಮ್ಮ ಟ್ಯಾಪ್ ಇಲ್ಲದೆ ಏನೂ ಉಳಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ
- 13 ಅನುಮತಿ ಸ್ವಿಚ್ಗಳು ಇದು ಏನನ್ನು ಓದಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವರ್ಗದಿಂದ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ
- ಎಂದಿಗೂ ಡೋಸ್ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲ — ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರೈಬರ್ಗೆ ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
19 ರೀಡ್ ಟೂಲ್ಗಳು. 13 ರೈಟ್ ಟೂಲ್ಗಳು. ಒಂದೇ ಗೇಟ್.
ಓದುವಿಕೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ; ಬರವಣಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬರವಣಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ದೃಢೀಕರಣದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ — ಅದೇ ಆ ಗೇಟ್, ಅದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿನಾಯಿತಿಗಳಿಲ್ಲ.
ಇದು ಓದಬಹುದಾದದ್ದು
ಇದು ಲಾಗ್ ಮಾಡಬಹುದಾದದ್ದು (ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ)
ಸಹಾಯಕದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಉತ್ತರಗಳೊಂದಿಗೆ
GLPMate ಸಹಾಯಕ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಮಾಡಬಲ್ಲದು?
ಎರಡು ವಿಷಯಗಳು, ಎರಡೂ ನಿಜ: 19 ರೀಡ್ ಟೂಲ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಡೇಟಾದಿಂದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದು ("5 mg ಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಟ್ಟ ನಂತರ ನನ್ನ ವಾಕರಿಕೆ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿತು?"), ಮತ್ತು ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿವರಿಸುವ ನಮೂದುಗಳನ್ನು 13 ರೈಟ್ ಟೂಲ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡುವುದು — ಊಟಗಳು, ತೂಕ, ನಿದ್ರೆ, ನೀರು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹಸಿವು, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು. ಪ್ರತಿ ಬರವಣಿಗೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೃಢೀಕರಣ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಕೇಳದೆ ಇದು ಎಂದಾದರೂ ನನ್ನ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆಯೇ?
ಇಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ಬರವಣಿಗೆಯು ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ: ಸಹಾಯಕವು ಏನನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅನುಮೋದಿಸುವವರೆಗೆ ಏನನ್ನೂ ಉಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದಾಖಲೆಯ ಸಂಪಾದಕರಾಗಿ ನೀವೇ ಉಳಿಯುತ್ತೀರಿ.
ನನಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಇದು ಯಾವ ಡೇಟಾವನ್ನು ಓದಿತು ಎಂದು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ?
ಪ್ರತಿ ಉತ್ತರವು "ಬಳಸಿದ ಡೇಟಾ" ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ — ಪೋಷಣೆ ಅಥವಾ ಡೋಸ್ ಇತಿಹಾಸದಂತಹ ಅದು ಓದಿದ ವರ್ಗಗಳು. ಮೌನ ಓದುವಿಕೆ ಇಲ್ಲ, ನಿಗೂಢ ಸಂದರ್ಭ ಇಲ್ಲ.
ಸಹಾಯಕ ಏನನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದೇ?
ಹೌದು — ಪ್ರತಿ ಡೇಟಾ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಒಂದರಂತೆ, ಒಟ್ಟು 13 ಅನುಮತಿ ಸ್ವಿಚ್ಗಳು. ಒಂದನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕವು ಆ ವರ್ಗವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸ್ವಿಚ್ಗಳು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿವೆ, ಯಾವುದೋ ನೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೂತುಹೋಗಿಲ್ಲ.
ಸಹಾಯಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ?
ಇಲ್ಲ. ಇದು ಎಂದಿಗೂ ಡೋಸ್ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರೈಬರ್ಗೆ — ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳಿಗೆ — ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದೆ. ಈ ಕೆಂಪು ಗೆರೆಯು ಅದರ ವಿನ್ಯಾಸದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಒಂದು ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ ಅಲ್ಲ.
ಇದು ಯಾವ ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ?
ನಿಮ್ಮ ಭಾಷೆ. ಆಪ್ ಅನುವಾದಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅದೇ 49 ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕವು ಸಂಭಾಷಿಸುತ್ತದೆ — "kahvaltıda 2 yumurta" ಲಾಗ್ ಮಾಡುವುದು "ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ 2 ಮೊಟ್ಟೆ" ನಂತೆಯೇ ನಿಖರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಹಾಯಕ ಉಚಿತವೇ?
ಸಹಾಯಕವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಉಚಿತ ಕೋಟಾದೊಂದಿಗೆ Premium ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ — ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು, ಮಟ್ಟಗಳು, ತೂಕ, ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು — ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಬೆಲೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿದೆ: ತಿಂಗಳಿಗೆ $7.99 ಅಥವಾ ವರ್ಷಕ್ಕೆ $44.99.
ಫಾರ್ಮ್ಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಸಹಾಯಕವು Premium ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ — ಪ್ರಮುಖ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಚಿತ.