உதவியாளர் · வகை முதலில்
உண்மையிலேயே GLP‑1 முதல் உதவியாளர், உண்மையிலேயே பதிவு செய்கிறது.
ஒவ்வொரு கண்காணிப்பு ஆப்பும் குறைவான தடையை உறுதியளிக்கிறது. GLPMate படிவங்களை முற்றிலும் நீக்குகிறது: என்ன நடந்தது என்று சொல்லுங்கள், உறுதிப்படுத்துங்கள், முடிந்தது. நீங்கள் ஒரு கேள்வி கேட்கும்போது, அது ஒரு பொதுவான கட்டுரையிலிருந்து அல்ல, உங்கள் சொந்த தரவிலிருந்து பதிலளிக்கிறது.
6 வாரங்களில் 3.1 கிலோ குறைவு — நிலையான மற்றும் ஆரோக்கியமான।
GLPMate-இன் AI உதவியாளர் உங்கள் சொந்த சுகாதார பதிவின் மேல் ஒரு அரட்டை அடுக்கு. கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க இது 19 வகையான தரவைப் படிக்கிறது, ஏதாவது பதிவு செய்யச் சொன்னால் 13 வகையை எழுதுகிறது — எப்போதும் தெளிவான உறுதிப்படுத்தலுக்குப் பின்னால் — மேலும் மருத்துவருக்குத் தயாரான PDF அறிக்கையை உருவாக்க முடியும். இது ஒருபோதும் டோஸ் அல்லது மருத்துவ ஆலோசனை வழங்காது.
பதிவு செய்ய தட்டச்சு செய்யுங்கள்: படிவங்கள் இல்லாத கண்காணிப்பு
"மதிய உணவில் 2 முட்டைகளும் டோஸ்ட்டும் சாப்பிட்டேன், இன்று காலை என் எடை 89.4 இருந்தது." இந்த வாக்கியத்தில் இரண்டு கட்டமைக்கப்பட்ட பதிவுகள் உள்ளன — உதவியாளர் இரண்டையும் பிரித்தெடுத்து, ஒரு உறுதிப்படுத்தல் கார்டைக் காட்டி, நீங்கள் அங்கீகரிக்கும் தருணத்தில் ஊட்டச்சத்து மற்றும் எடையில் பதிவு செய்கிறது.
- ஒரு செய்தியில் பல பதிவுகள் இருக்கலாம் — ஒரே வாக்கியத்தில் ஒரு உணவும் ஒரு எடையும்
- இயற்கையான அலகுகளைப் புரிந்துகொள்கிறது: "89.4", "என் 2.5 சிசியிலிருந்து 20 யூனிட்கள்", "ஒரு பெரிய கிளாஸ் நீர்"
- ஆப்பின் அனைத்து 49 மொழிகளிலும் செயல்படுகிறது
உங்கள் தரவிலிருந்து பதில்கள், இணையத்திலிருந்து அல்ல
பொதுவான அரட்டை பொறிகள் GLP-1 கேள்விகளுக்கு பொதுவான கட்டுரைகளால் பதிலளிக்கின்றன. GLPMate-இன் உதவியாளருக்கு உங்கள் சொந்த பதிவில் 19 படிக்கும் கருவிகள் அணுகல் உள்ளது — டோஸ் வரலாறு, எடை, தூக்கம், ஆய்வக முடிவுகள், பசி மற்றும் பல — எனவே அதன் பதில்கள் உங்களைப் பற்றியவை.
- "நான் 5 mg-இல் எத்தனை டோஸ் எடுத்துள்ளேன்?" — உங்கள் பதிவேட்டிலிருந்து எண்ணப்பட்டது
- "என் குமட்டல் எப்போது குறையத் தொடங்கியது?" — உங்கள் பக்க விளைவு பதிவுகளிலிருந்து படிக்கப்பட்டது
- ஒவ்வொரு பதிலும் "பயன்படுத்தப்பட்ட தரவு" சிப்களைக் காட்டுகிறது, எதுவும் மௌனமாகப் படிக்கப்படாது
ஒப்புதலே இடைமுகம்
உங்கள் சுகாதார பதிவுக்குள் இருக்கும் ஒரு உதவியாளர் வாக்குறுதிகளால் அல்ல, கட்டமைப்பு ரீதியாக நம்பிக்கையைப் பெற வேண்டும். GLPMate-இன் உதவியாளர் மூன்று கடுமையான விதிகளைச் சுற்றி கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது — மூன்றாவது மிக முக்கியமானது.
- ஒவ்வொரு எழுத்தும் முதலில் ஒரு உறுதிப்படுத்தல் கார்டைக் காட்டுகிறது — உங்கள் தட்டல் இல்லாமல் எதுவும் சேமிக்கப்படாது
- 13 அனுமதி சுவிட்ச்கள் இது என்ன படிக்க முடியும் என்பதை வகை வாரியாக முடிவு செய்கின்றன
- ஒருபோதும் டோஸ் அல்லது மருத்துவ ஆலோசனை இல்லை — மருத்துவ கேள்விகள் உங்கள் மருத்துவரிடம் திருப்பி விடப்படுகின்றன
19 படிக்கும் கருவிகள். 13 எழுதும் கருவிகள். ஒரே ஒரு வாயில்.
படிப்பது உங்கள் கேள்விகளுக்குப் பதிலளிக்கிறது; எழுதுவது உங்கள் வாழ்க்கையைப் பதிவு செய்கிறது. எழுதுவது எப்போதும் உங்கள் உறுதிப்படுத்தல் வழியாகச் செல்கிறது — அதுவே அந்த வாயில், அதற்கு விதிவிலக்குகள் இல்லை.
இது படிக்கக்கூடியவை
இது பதிவு செய்யக்கூடியவை (உங்கள் ஒப்புதலுடன்)
உதவியாளர் பற்றிய கேள்விகள், பதிலளிக்கப்பட்டவை
GLPMate உதவியாளர் உண்மையில் என்ன செய்ய முடியும்?
இரண்டு விஷயங்கள், இரண்டும் உண்மையானவை: 19 படிக்கும் கருவிகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சொந்த தரவிலிருந்து கேள்விகளுக்குப் பதிலளித்தல் ("5 mg படிக்குச் சென்ற பிறகு என் குமட்டல் எப்படி மாறியது?"), மற்றும் எளிய வார்த்தைகளில் நீங்கள் விவரிக்கும் பதிவுகளை 13 எழுதும் கருவிகளைப் பயன்படுத்தி பதிவு செய்தல் — உணவுகள், எடை, தூக்கம், நீர், குளுக்கோஸ், இரத்த அழுத்தம், பசி, பக்க விளைவுகள் மற்றும் பல. ஒவ்வொரு எழுத்துக்கும் உங்கள் உறுதிப்படுத்தல் தேவை.
கேட்காமல் என் தரவை இது எப்போதாவது மாற்றுமா?
இல்லை. ஒவ்வொரு எழுத்தும் உறுதிப்படுத்தல் தேவைப்படுகிறது: உதவியாளர் அது என்ன சேமிக்க விரும்புகிறது என்பதை சரியாகக் காட்டுகிறது, நீங்கள் அங்கீகரிக்கும் வரை எதையும் சேமிக்காது. உங்கள் பதிவின் ஆசிரியராக நீங்களே இருப்பீர்கள்.
எனக்குப் பதிலளிக்க இது எந்தத் தரவைப் படித்தது என்பது எனக்கு எப்படித் தெரியும்?
ஒவ்வொரு பதிலும் "பயன்படுத்தப்பட்ட தரவு" சிப்களை பட்டியலிடுகிறது — ஊட்டச்சத்து அல்லது டோஸ் வரலாறு போன்ற அது படித்த வகைகள். மௌனமான படிப்பு இல்லை, மர்மமான சூழல் இல்லை.
உதவியாளர் என்ன பார்க்கிறது என்பதை நான் கட்டுப்படுத்த முடியுமா?
ஆம் — ஒவ்வொரு தரவு வகைக்கும் ஒன்று, மொத்தம் 13 அனுமதி சுவிட்ச்கள். ஒன்றை அணைக்கவும், உதவியாளர் அந்த வகையை முழுவதுமாகப் படிக்க முடியாது. சுவிட்ச்கள் அமைப்புகளில் உள்ளன, ஒரு கொள்கையில் புதைக்கப்படவில்லை.
உதவியாளர் மருத்துவ ஆலோசனை வழங்குமா?
இல்லை. இது ஒருபோதும் டோஸ் அல்லது மருத்துவ ஆலோசனை வழங்காது, ஒரு கேள்வி மருத்துவப் பகுதிக்குள் நுழையும்போது உங்கள் மருத்துவரிடம் — அல்லது அவசர சேவைகளிடம் — திருப்பி விடப் பயிற்சி பெற்றுள்ளது. இந்த சிவப்புக் கோடு அதன் வடிவமைப்பின் ஒரு பகுதி, ஒரு பொறுப்புத் துறப்பு அல்ல.
இது எந்த மொழிகளைப் பேசுகிறது?
உங்கள் மொழி. ஆப் மொழிபெயர்க்கப்பட்ட அதே 49 மொழிகளில் உதவியாளர் உரையாடுகிறது — "kahvaltıda 2 yumurta" என்று பதிவு செய்வது "காலை உணவுக்கு 2 முட்டைகள்" போலவே சரியாக செயல்படுகிறது.
உதவியாளர் இலவசமா?
உதவியாளர் முயற்சிக்க இலவச கோட்டாவுடன் கூடிய ஒரு Premium அம்சம். முக்கிய கண்காணிப்பு — ஊசிகள், அளவுகள், எடை, நினைவூட்டல்கள் — எப்படியிருந்தாலும் என்றென்றும் இலவசமாகவே இருக்கும். விலை பொதுவானது: மாதம் $7.99 அல்லது ஆண்டுக்கு $44.99.
படிவங்களை நிரப்புவதை நிறுத்துங்கள். பேசத் தொடங்குங்கள்.
உதவியாளர் Premium-இல் அடங்கும் — முக்கிய கண்காணிப்பு என்றென்றும் இலவசம்.