Alat percuma · tiada pendaftaran, selamanya
Alat GLP-1 yang menghormati masa anda.
Semua di sini berjalan percuma dalam pelayar anda, tanpa halangan e-mel. Jika sesuatu alat berguna, anda mungkin menyukai aplikasi ini — itulah keseluruhan model perniagaan kami.
Setiap alat di sini mempunyai versi sentiasa aktif dalam aplikasi — berjalan secara automatik dengan data sebenar anda.
Plot paras ubat
Pilih ubat, dos dan jadual — lihat lengkung anggaran mencapai keadaan mantap. Satu-satunya model web dalam kategori ini yang mengambil kira kekerapan pengambilan.
Buka alat →Kalkulator dos (mg ↔ unit)
Tukar mg yang ditetapkan kepada unit picagari U-100 berdasarkan kepekatan vial anda, dengan semakan visual terhadap kesilapan unit.
Buka alat →Kalkulator separuh hayat setiap ubat
Berapa lama sehingga ia keluar dari sistem anda — semaglutide lawan tirzepatide.
Buka alat →Panduan keputusan dos terlepas
Peraturan label diubah menjadi panduan interaktif “ambil atau langkau”.
Buka alat →Perancang titrasi
Jadual peningkatan minggu demi minggu anda sebagai fail kalendar.
Buka alat →Kalkulator mg ke unit
Penukar unit khusus untuk semaglutide dan tirzepatide — tiada aritmetik vial diperlukan.
Buka alat →Unjuran penurunan berat badan
Anggaran purata percubaan ke mana arah aliran berat badan anda boleh pergi dengan GLP-1 — bukan janji, tetapi jangkaan permulaan.
Buka alat →Penyemak kelayakan
Semakan BMI dan kriteria untuk preskripsi gaya Wegovy / Zepbound — lihat di mana kedudukan anda sebelum bertanya.
Buka alat →Kalkulator sasaran protein
Sasaran g/kg diselaraskan untuk pemakanan dengan selera makan yang ditekan, untuk membantu melindungi otot semasa anda menurunkan berat badan.
Buka alat →Kalkulator BMI
BMI metrik atau imperial dengan kategori dewasa anda dan julat berat badan sihat untuk ketinggian anda.
Buka alat →Kalkulator TDEE
Keperluan kalori harian daripada persamaan Mifflin–St Jeor dan tahap aktiviti anda.
Buka alat →Kalkulator pengambilan air
Keperluan cecair harian daripada pengambilan rujukan US National Academies atau EFSA, ditambah senaman dan haba.
Buka alat →Kalkulator pengambilan serat
14 g setiap 1,000 kcal atau rujukan untuk umur dan jantina anda — dengan petua sembelit GLP-1.
Buka alat →Peratusan penurunan berat badan
Bahagian berat permulaan anda yang telah hilang, dengan purata percubaan sebagai konteks sahaja.
Buka alat →Aplikasi ialah versi sentiasa aktif.
Dos sebenar anda, lengkung sebenar anda, secara automatik.