सर्वश्रेष्ठ GLP-1 ट्रैकर ऐप्स, ईमानदारी से रैंक किए गए।
हाँ, हम भी इनमें से एक बनाते हैं। इसलिए यह सूची ईमानदारी से खेलती है: असली ताकतें, असली कमियाँ — हमारी अपनी सहित — और हर एक के लिए एक स्पष्ट निर्णय। सब कुछ जाँचें; इसे जाँच में टिकना चाहिए।
त्वरित उत्तर
ज़्यादातर लोगों के लिए, GLPMate 2026 में सबसे मजबूत ऑल-राउंड GLP-1 ट्रैकर है: यह एकमात्र ऐसा है जिसमें असली लॉगिंग असिस्टेंट है, इसका स्तर वक्र मुफ़्त है, और इसकी कीमत सार्वजनिक है। बाकी ऐप्स ज़्यादा सीमित रूप से केंद्रित हैं — एक इंजेक्शन लॉग, एक कंटेंट लाइब्रेरी, शीशी इन्वेंट्री — जबकि GLPMate पूरी यात्रा को एक शांत ऐप में एक साथ लाता है।
1
GLPMateवह हम हैं
AI-असिस्टेंट ट्रैकर (वह हम हैं)
ताकतें
एकमात्र असली चैट असिस्टेंट: बातचीत से 13 तरह की एंट्री दर्ज करता है, पुष्टि के साथ
मुफ़्त, कैडेंस-अवेयर दवा-स्तर वक्र
डॉक्टर के लिए PDF रिपोर्ट
सार्वजनिक मूल्य निर्धारण ($7.99/माह · $44.99/वर्ष), ईमानदार बिलिंग
सच्ची iOS/Android समानता · 49 भाषाएं
ट्रेड-ऑफ
नया ऐप — पुराने ऐप्स की तुलना में कम रिव्यू इतिहास
अभी शीशी/स्टॉक ट्रैकिंग नहीं है
Apple Health / Health Connect सिंक अभी नहीं है (योजनाबद्ध)
निर्णय: अगर आप पूरी यात्रा एक शांत ऐप में चाहते हैं — और फॉर्म भरने के बजाय टाइप करना पसंद करते हैं, तो यह सबसे बेहतर है।
2
Shotsy
लंबे समय से स्थापित इंजेक्शन ट्रैकर
ताकतें
लंबा ट्रैक रिकॉर्ड, बड़ा यूज़र बेस
वेबसाइट लगभग 9 भाषाओं में उपलब्ध
लक्ष्य के बाद की कैडेंस के लिए मेंटेनेंस-मोड ब्रांडिंग
ट्रेड-ऑफ
दवा-स्तर का चार्ट पेवॉल के पीछे है
इंस्टॉल करने से पहले कीमत नहीं दिखती
चैट लॉगिंग नहीं, डॉक्टर रिपोर्ट नहीं
निर्णय: एक सिद्ध इंजेक्शन ट्रैकर। GLPMate वही बुनियादी बातें कवर करता है और उसमें स्तर वक्र, चैट लॉगिंग और डॉक्टर रिपोर्ट को एक ही जगह जोड़ता है।
3
MeAgain
कंटेंट-भारी ट्रैकर
ताकतें
बड़ी आर्टिकल लाइब्रेरी (300+)
फोटो, बारकोड, आवाज़ जैसे कई तरीकों से भोजन लॉगिंग
शुभंकर-नेतृत्व वाला टोन
ट्रेड-ऑफ
पहले iOS — Android ऐप की रेटिंग बहुत कम है (2.2★)
असिस्टेंट एक सीमित साथी है, लॉगिंग एजेंट नहीं
कीमत ऐप तक छिपी रहती है
निर्णय: मजबूत कंटेंट लाइब्रेरी। रोज़मर्रा की ट्रैकिंग और प्लेटफ़ॉर्म समानता के लिए GLPMate ज़्यादा पूर्ण टूल है।
4
Glapp
कंपाउंड-फ्रेंडली स्टॉक ट्रैकर
ताकतें
शीशी/स्टॉक और उपयोग-समाप्ति तिथि ट्रैकिंग पर केंद्रित
"Shot Phases" कॉन्सेप्ट साप्ताहिक लय समझाता है
18 मुफ़्त वेब कैलकुलेटर
ट्रेड-ऑफ
वेब ऐप रैपर — कम नेटिव फिनिश
केवल अंग्रेज़ी
AI असिस्टेंट नहीं, डॉक्टर रिपोर्ट नहीं
निर्णय: अगर शीशी इन्वेंट्री का विवरण आपकी प्राथमिकता है, तो उपयोगी। पूरी यात्रा — स्तर, लॉग, असिस्टेंट, रिपोर्ट — के लिए GLPMate ज़्यादा कवर करता है।
5
Pep
न्यूनतम, हमेशा के लिए मुफ़्त
ताकतें
सच में मुफ़्त कोर
क्रॉस-प्लेटफ़ॉर्म
सरल, बिना रुकावट वाली लॉगिंग
ट्रेड-ऑफ
कम फीचर गहराई
लगभग कोई स्तर मॉडलिंग नहीं
न्यूनतम विश्लेषण टूल
निर्णय: एक बेसिक इंजेक्शन लॉग के लिए ठीक है। GLPMate का मुफ़्त कोर आगे जाता है — स्तर वक्र सहित।
6
Mingo
AI फूड लॉगर
ताकतें
AI फूड लॉगिंग
प्राइवेसी-केंद्रित रुख
9 भाषाएं
ट्रेड-ऑफ
फूड-केंद्रित — डोज़/स्तर पर कमज़ोर
डॉक्टर रिपोर्ट नहीं
दावों को सत्यापित करने के लिए कोई वेब उपस्थिति नहीं
निर्णय: अगर फूड लॉगिंग आपकी मुख्य प्राथमिकता है, तो अच्छा है। GLPMate भी भोजन लॉग करता है, साथ ही डोज़, स्तर और डॉक्टर रिपोर्ट भी।
जुलाई 2026 में सार्वजनिक ऐप-स्टोर लिस्टिंग, प्रतिस्पर्धी वेबसाइटों और हैंड्स-ऑन टेस्टिंग से संकलित। प्रतिस्पर्धियों के फीचर बदलते रहते हैं — अगर यहाँ कुछ पुराना हो गया है तो हमें [email protected] पर बताएं, हम इसे ठीक कर देंगे।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
ट्रैकर चुनना
2026 में एक GLP-1 ट्रैकर ऐप में क्या होना चाहिए?
बुनियादी ज़रूरतें: साइट रोटेशन के साथ डोज़ लॉगिंग, रिमाइंडर, वज़न ट्रैकिंग। भुगतान के लायक अंतर करने वाली चीज़ें: एक दवा-स्तर मॉडल, डोज़ स्टेप्स से जुड़े साइड-इफेक्ट ट्रेंड, डॉक्टर के लिए तैयार रिपोर्ट, और — इस साल नया — चैट-आधारित लॉगिंग जो फॉर्म को पूरी तरह हटा देती है।
क्या यह तुलना पक्षपाती है? आप ही GLPMate बनाते हैं।
हम GLPMate बनाते हैं, इसलिए हमने इसे जाँचने योग्य रखा: ऊपर हर ताकत और ट्रेड-ऑफ सार्वजनिक लिस्टिंग से सत्यापित किया जा सकता है, और हमने अपनी खुद की कमियाँ भी रहने दीं। जहाँ दूसरे अलग तरह से केंद्रित हैं — Shotsy दीर्घायु पर, Glapp स्टॉक विवरण पर, MeAgain कंटेंट पर — हमने वह साफ़ तौर पर कहा।
कौन सा GLP-1 ट्रैकर वाकई मुफ़्त है?
ज़्यादातर के पास मुफ़्त टियर हैं। GLPMate के मुफ़्त कोर में दवा-स्तर वक्र (जो कहीं और पेड फीचर है), इंजेक्शन लॉगिंग, रिमाइंडर और साइड इफेक्ट शामिल हैं। Pep हमेशा के लिए मुफ़्त है लेकिन उथला है। अपना डेटा सौंपने से पहले जांचें कि हर ऐप क्या लॉक करता है।
Android पर कौन सा ट्रैकर सबसे अच्छा है?
GLPMate दोनों प्लेटफ़ॉर्म के लिए एक ही कोडबेस भेजता है, इसलिए Android फर्स्ट-क्लास है। कई प्रतिस्पर्धी iOS-फर्स्ट हैं — इंस्टॉल करने से पहले Android स्टोर रेटिंग (iOS की नहीं) जांचें।
क्या मैं अपना इतिहास खोए बिना ट्रैकर बदल सकता हूँ?
आज बल्क एक्सपोर्ट उपलब्ध नहीं है — अगर आपको साथ ले जाने के लिए एक रिकॉर्ड चाहिए, तो डॉक्टर रिपोर्ट PDF आपकी खुराकें, वज़न का रुझान और साइड इफेक्ट दर्ज करती है। ऐप्स के बीच इम्पोर्ट सपोर्ट पूरे उद्योग में अभी भी दुर्लभ है, इसलिए ज़्यादातर बदलाव वैसे भी नए सिरे से शुरू होते हैं।
असिस्टेंट वाला ऐप आज़माएं।
मुफ़्त कोर, सार्वजनिक मूल्य निर्धारण, iOS और Android।
