As melhores apps de monitorização GLP-1, classificadas com honestidade.
Sim, também construímos uma destas. Por isso, esta lista joga pelo justo: pontos fortes reais, lacunas reais — incluindo as nossas — e um veredito claro para cada uma. Verifique tudo; deve resistir à verificação.
Resposta rápida
Para a maioria das pessoas, o GLPMate é o tracker GLP-1 mais completo de 2026: é o único com um assistente de registo real, a sua curva de nível é gratuita e os seus preços são públicos. Os outros focam-se de forma mais estreita — um registo de injeções, uma biblioteca de conteúdo, inventário de frascos — enquanto o GLPMate junta toda a jornada numa só app tranquila.
1
GLPMatesomos nós
O tracker com assistente de IA (somos nós)
Pontos fortes
Único assistente de conversação real: regista 13 tipos de entrada por conversa, com confirmação
Curva gratuita do nível do medicamento, sensível à cadência
App mais recente — menos histórico de avaliações do que as veteranas
Sem monitorização de frascos/stock (ainda)
Sem sincronização com Apple Health / Health Connect (planeado)
Veredito: A melhor opção se quiser toda a jornada numa só app tranquila — e escrever em vez de preencher formulários.
2
Shotsy
Tracker de injeções consolidado
Pontos fortes
Longo historial, grande base de utilizadores
Site localizado em ~9 idiomas
Marca em modo de manutenção para cadências pós-objetivo
Contrapartidas
O gráfico do nível do medicamento está atrás do paywall
O preço não é mostrado antes da instalação
Sem registo por conversação, sem relatório médico
Veredito: Um tracker de injeções comprovado. O GLPMate cobre as mesmas bases e acrescenta a curva de nível, o registo por conversação e um relatório médico num só lugar.
3
MeAgain
Tracker rico em conteúdo
Pontos fortes
Grande biblioteca de artigos (300+)
Registo de alimentação multi-método (foto, código de barras, voz)
Tom conduzido por mascote
Contrapartidas
iOS primeiro — a app Android tem uma avaliação muito mais baixa (2,2★)
O assistente é um companheiro limitado, não um agente de registo
Preço escondido até abrir a app
Veredito: Biblioteca de conteúdo forte. Para a monitorização diária e paridade entre plataformas, o GLPMate é a ferramenta mais completa.
4
Glapp
Tracker de stock amigável a manipulados
Pontos fortes
Foca-se na monitorização de frascos/stock e datas de validade
O conceito "Shot Phases" explica o ritmo semanal
18 calculadoras web gratuitas
Contrapartidas
Invólucro de app web — menos acabamento nativo
Apenas em inglês
Sem assistente de IA, sem relatório médico
Veredito: Útil se o detalhe do inventário de frascos for a sua prioridade. Para toda a jornada — níveis, registos, assistente, relatório — o GLPMate cobre mais.
5
Pep
Minimalista, gratuito para sempre
Pontos fortes
Núcleo genuinamente gratuito
Multiplataforma
Registo simples e sem atrito
Contrapartidas
Pouca profundidade de funcionalidades
Praticamente sem modelação de nível
Ferramentas de análise mínimas
Veredito: Serve para um registo básico de injeções. O núcleo gratuito do GLPMate vai mais longe — incluindo a curva de nível.
6
Mingo
Registo de alimentação por IA
Pontos fortes
Registo de alimentação por IA
Postura orientada para a privacidade
9 idiomas
Contrapartidas
Centrado na alimentação — mais fraco em doses/níveis
Sem relatório médico
Sem presença na web para verificar as afirmações
Veredito: Bom se o registo de alimentação for a sua prioridade. O GLPMate também regista alimentação, além de doses, níveis e um relatório médico.
Compilado em julho de 2026 a partir de fichas públicas das lojas de aplicações, sites dos concorrentes e testes práticos. As funcionalidades dos concorrentes mudam — escreva-nos para [email protected] se algo aqui estiver desatualizado, e corrigimos.
Perguntas frequentes
Escolher um tracker
O que deve incluir uma app de monitorização GLP-1 em 2026?
O básico: registo de doses com rotação de local, lembretes, monitorização de peso. Diferenciadores que valem a pena pagar: um modelo do nível do medicamento, tendências de efeitos secundários ligadas aos patamares de dose, um relatório pronto para o médico e — novidade este ano — registo por conversação que elimina por completo os formulários.
Esta comparação é tendenciosa? Vocês fazem o GLPMate.
Fazemos o GLPMate, por isso mantivemos isto verificável: todos os pontos fortes e contrapartidas acima são verificáveis a partir de fichas públicas, e deixámos as nossas próprias contrapartidas. Onde outros se focam de forma diferente — Shotsy na longevidade, Glapp no detalhe de stock, MeAgain no conteúdo — dissemo-lo claramente.
Qual o tracker GLP-1 verdadeiramente gratuito?
A maioria tem níveis gratuitos. O núcleo gratuito do GLPMate inclui a curva do nível do medicamento (funcionalidade paga noutros locais), registo de injeções, lembretes e efeitos secundários. O Pep é gratuito para sempre, mas superficial. Verifique o que cada app bloqueia antes de confiar os seus dados.
Qual o melhor tracker no Android?
O GLPMate distribui uma única base de código para ambas as plataformas, pelo que o Android é de primeira classe. Vários concorrentes privilegiam o iOS — verifique a avaliação na loja Android (não a do iOS) antes de instalar.
Posso mudar de tracker sem perder o meu historial?
Hoje não existe exportação em massa — um relatório médico em PDF reúne as suas doses, a tendência de peso e os efeitos secundários caso queira um registo para levar consigo. O suporte de importação entre apps continua raro em todo o setor, por isso a maioria das trocas começa do zero de qualquer forma.
