Spritzen-Tracker · das Fundament
Jede Spritze, genau dort, wo sie hingehört.
Dosis, Uhrzeit, Stelle, wie es sich anfühlte — in Sekunden erfasst, für immer erinnert. Mit Rotationsvorschlägen und Erinnerungen, die dein Dosisfenster respektieren.
Ein guter GLP-1-Spritzen-Tracker erfasst Dosis, Datum/Uhrzeit und Injektionsstelle, rotiert die Stellen für dich und erinnert dich, bevor dein Dosisfenster schließt. GLPMate macht all das — kostenlos — und speist jede protokollierte Spritze direkt in deine geschätzte Medikamentenspiegel-Kurve ein.
Eine Körperkarte mit Gedächtnis
„Wo habe ich letzte Woche gespritzt?“ sollte keine Gedächtnisübung sein. Die Körperkarte merkt sich jede Stelle und schlägt still die nächste in einer gesunden Rotation vor.
- Stelle auf einer Körperkarte antippen — kein Tippen nötig
- Rotationsvorschläge basierend auf deiner Historie
- Optionaler Schmerzwert (0–10) und Notizen pro Spritze
Erinnerungen, die zu Dosisfenstern passen
Ein wöchentliches Medikament steht und fällt mit seiner Erinnerung. GLPMates Spritzen-Erinnerungen sind an deinen tatsächlichen Zeitplan gebunden — und wenn das Leben dazwischenkommt, spiegelt die Anleitung bei verpasster Dosis das FDA-Etikett deines Medikaments wider, nicht Küchenweisheiten.
- Spritzen-Erinnerungen mit einstellbarem Vorlauf und Uhrzeit
- Direkt aus der Benachrichtigung als erledigt markieren
- Anleitung bei verpasster Dosis folgt den Etikettregeln deines Medikaments
Spritzen, Pens und Klicks — alles fließend
Marken-Pens stellen in mg ein. Rezepturampullen sprechen Insulineinheiten. Manche Pens zählen Klicks. GLPMate übersetzt zwischen allen dreien, sodass dein Protokoll immer in echten Milligramm steht.
- mg ↔ U-100-Einheiten für Ampullen- und Spritzennutzer
- Klick-Zählung für einstellbare Pens
- Individuelle Dosen für Rezeptur- und Mikrodosierungsprotokolle
Fragen zur Spritzen-Verfolgung
Warum ist die Rotation der Injektionsstelle wichtig?
Wiederholte Injektionen an derselben Stelle können das Gewebe reizen und die Aufnahme beeinträchtigen. Die Standardempfehlung ist, zwischen Bauch, Oberschenkeln und Oberarmen zu rotieren — GLPMate merkt sich, wo du zuletzt gespritzt hast, und schlägt die nächste Stelle vor, sodass die Rotation ohne Nachdenken passiert.
Kann ich Dosen in Einheiten oder Klicks statt mg protokollieren?
Ja. Der Dosisrechner rechnet je nach deiner Konzentration oder deinem Gerät zwischen mg, U-100-Spritzeneinheiten und Pen-Klicks um — essenziell für Rezepturampullen und Mikrodosierung.
Was, wenn ich vergesse, ob ich meine Spritze genommen habe?
Das Protokoll beantwortet es in zwei Antippen — und das Erinnerungssystem macht es selten. Spritzen-Erinnerungen feuern relativ zu deinem Zeitplan (z. B. der Vorabend plus Dosismorgen), und du kannst die Dosis direkt aus der Benachrichtigung als genommen markieren.
Kann ich alte Dosen nachtragen?
Ja — Einträge akzeptieren jedes vergangene Datum und jede Uhrzeit, sodass deine Historie und Spiegelkurve auch dann genau bleiben, wenn du mitten in der Reise mit dem Tracking begonnen hast.
Funktioniert die Spritzen-Verfolgung mit jedem unterstützten Medikament?
Mit allen — wöchentliche Injektionen wie Ozempic, Wegovy, Mounjaro und Zepbound, tägliche wie Saxenda und Victoza, orales Rybelsus, sowie Rezeptur-Semaglutid oder -Tirzepatid mit individuellen Zeitplänen.
Ist der Spritzen-Tracker kostenlos?
Ja — Protokollierung, Rotation, Erinnerungen und die Spiegelkurve sind alle für immer Teil des kostenlosen Kerns.
Deine nächste Spritze, für dich gemerkt.
Für immer kostenlos. iOS & Android.