Paino ja keho · koko kuva
Vaaka on vain yksi datapiste. Seuraa niitä kaikkia.
Paino, BMI, mitat ja yksityiset kuvat — annoshistoriasi vieressä, jossa ne vihdoin saavat merkityksen. Ei häpeämekaniikkaa, ei putkipainetta. Vain trendisi, selkeästi.
GLP-1-painonseurannan pitäisi näyttää trendejä, ei tuomita päiviä: paino ja BMI ajan myötä, kehon mitat viikoille, jolloin vaaka pysähtyy, yksityiset edistymiskuvat, ja kaikki rinnastettuna annoshistoriaasi. Se on GLPMaten Edistyminen-välilehti.
Trendit draaman sijaan
Päivittäinen paino on kohinaista — nesteytys, natrium, hormonit. GLPMaten trendinäkymä tasoittaa kohinan ja merkitsee annosmuutokset samalle akselille, jotta arvioit viikkoja, et aamuja.
- Desimaalitarkat merkinnät, trendiviiva ja aikavälinäkymät
- Etäisyys tavoitteeseen ilman lähtölaskennan painetta
- Punnitusmuistutus valitsemanasi päivänä ja aikana
Mitat kertovat sen, minkä vaaka jättää huomiotta
Tasangot ovat paikka, jossa motivaatio kuolee — ja jossa mitat loistavat. Senttien menettäminen vaa'an pysyessä paikoillaan on edistystä, jonka ansaitset nähdä.
- Vyötärö, lantio, käsivarret ja muut — metrinen tai imperiaalinen
- Trendiviivat kullekin mittauskohdalle
- Kirjataan sekunneissa, tai kerro se avustajalle
Edistymiskuvat, radikaalin yksityiset
Kehon kuvat ovat intiimejä. Omamme eivät koskaan poistu puhelimestasi — ei palvelimillemme, ei varmuuskopioon, ei minnekään. Yksityisyys ei ole täällä asetus; se on arkkitehtuuri.
- 4 asennon galleria yhtenäisellä rajauksella
- Tallennetaan vain laitteellesi — ei koskaan ladata pilveen, ei koskaan synkronoida
- Rinnakkaisvertailu kuukausien ajalta
Kysymyksiä painonseurannasta
Kuinka usein minun pitäisi punnita itseni GLP-1-lääkityksen aikana?
Useimmat lääkärit suosittelevat säännöllistä rytmiä — päivittäin tai viikoittain, samaan aikaan päivästä — ja trendien tarkastelua yksittäisten lukemien sijaan. GLPMaten trendiviiva ja viikkokeskiarvot on suunniteltu juuri siihen, ja punnitusmuistutus pitää rytmin yllä ilman nalkuttamista.
Miksi seurata mittoja painon lisäksi?
Kehon koostumuksen muutokset GLP-1-lääkkeillä eivät aina näy vaa'assa — varsinkaan tasangoilla. Vyötärön, lantion ja käsivarsien mitat muuttuvat usein edelleen, kun paino pysähtyy, ja juuri silloin kannustusta eniten tarvitaan.
Ovatko edistymiskuvat todella yksityisiä?
Kyllä — tarkoituksella. Kuvat tallennetaan vain laitteellesi, niitä ei koskaan ladata pilveen eikä synkronoida. Jopa pilvivarmuuskopiomme ohittaa ne tarkoituksella.
Voinko nähdä painon suhteessa annoshistoriaani?
Se on ydinnäkymä: painotrendisi elää aivan annosaikajanasi vieressä, joten "mitä tapahtui, kun siirryin 5 mg:aan?" on vilkaisu, ei taulukkolaskentaprojekti.
Tukeeko GLPMate kg:aa ja lbs:ää?
Molempia, desimaalitarkkuudella, sekä metristä että imperiaalista jokaiselle mittaukselle — vaihdettavissa milloin tahansa asetuksista.
Lupaako sovellus tiettyjä painonpudotuslukuja?
Ei. GLPMate on seurantatyökalu, ei lupauskone. Tulokset vaihtelevat henkilön, lääkkeen ja reseptin mukaan — näytämme datasi rehellisesti ja jätämme tulosväitteet kliinisille tutkimuksille.
Seuraa trendiä, älä kohinaa.
Paino, mitat ja kuvat — ilmainen aloittaa.