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title: "GLP-1 體重減輕預測 — 試驗平均計算器 | GLPMate"
url: https://glpmate.me/zh-TW/tools/weight-loss-projection
language: zh-TW
description: "查看在 Wegovy 和 Zepbound 的 STEP 和 SURMOUNT 試驗中報告的平均體重減輕，應用於您的起始體重。來自臨床試驗的說明性平均值 — 不是預測或承諾。個體結果差異很大。"
updated: 2026-07-24
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# GLP-1 體重減輕預測

想知道臨床試驗平均值在您的體重秤上的樣子？輸入您的體重並選擇一種藥物來應用 STEP 和 SURMOUNT 試驗平均值 — 說明，而不是預測。

**追蹤真實曲線，而不是平均值**

GLPMate 根據您的劑量追蹤您的實際體重減輕趨勢 — 這樣您就可以看到您的反應、平台和其他所有內容。

[ 在 App Store 上下載**App Store** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=tools-weight-loss-projection&adj_redirect_android=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235) [ 在 Google Play 上取得**Google Play** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=tools-weight-loss-projection&adj_redirect_ios=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate)

**先讀：**這是_來自臨床試驗的說明性平均值_，不是對您的預測，也不是承諾。在試驗中，個體結果的範圍從幾乎沒有損失到 25% 以上。GLPMate 不保證任何結果 — 治療決定在您和醫生之間。

您目前的體重

kg

單位

藥物和劑量（試驗平均）

~72 週時的試驗平均結果

72.4kg

以 SURMOUNT-1 的平均值 **19.5%**，90 kg 的開始將達到約 72.4 kg — 損失約 17.6 kg。您的結果會有所不同。

_平均損失_ **17.6 kg**

_平均 %_ **19.5%**

_試驗_ **SURMOUNT-1**

平均值是在試驗終點處具有生活方式支持的平均總體重變化。這不是個人預測。

## 這些平均值來自哪裡

百分比是主要試驗中報告的平均體重變化 — 僅適用於您的體重以使數字相關。它們描述試驗_人群_，而不是個人。

藥物 | 試驗 | 平均體重變化 | 持續時間

**Wegovy 2.4 mg**

司美格魯肽 | STEP 1 (NEJM 2021) | −14.9% | 68 週

**Zepbound 5 mg**

替爾泊肽 | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −15% | 72 週

**Zepbound 10 mg**

替爾泊肽 | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −19.5% | 72 週

**Zepbound 15 mg**

替爾泊肽 | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −20.9% | 72 週

### 為什麼您的結果會有所不同

平均值隱藏了廣泛的範圍。在 SURMOUNT-1 中，大約三分之一的高劑量參與者減少了 25% 或更多 — 而其他人減少得少得多。現實世界中的損失通常低於試驗，因為副作用、給藥中斷和提前停止。您控制的最強槓桿是一致性：達到您的劑量、攝入足夠的蛋白質並進行跟踪，以便您可以及早發現問題。

### 這不是線性的

體重下降最快的開始時期，然後朝試驗終點附近的平台放緩，途中有停頓和下降。GLPMate 的[體重趨勢](/glp-1-weight-tracker)平滑了日常噪音，所以正常平台不會被讀為失敗。

來源：STEP 1 (Wilding et al., _NEJM_ 2021) — 司美格魯肽 2.4 mg，第 68 週 −14.9%；SURMOUNT-1 (Jastreboff et al., _NEJM_ 2022) — 替爾泊肽 5/10/15 mg，第 72 週 −15.0/−19.5/−20.9%。僅供教育之用 — 不是醫學建議、不是預測、不是結果承諾。與您的醫生討論期望。

## 相關免費工具

[ **資格檢查** 用簡單的語言表述 BMI 和臨床標準。 打開工具 → ](/tools/glp-1-eligibility-checker) [ **滴定計劃器** 您的每週劑量安排。 打開工具 → ](/tools/titration-planner) [ **體重跟踪器** 針對您的劑量繪製您的真實趨勢。 了解更多 → ](/glp-1-weight-tracker)

此工具將臨床試驗中發布的**平均值**應用於您輸入的體重。這僅供一般教育之用 — **不是醫學建議、不是診斷、不是預測、不是結果的承諾。**個體結果差異很大，包括無體重減輕。

GLPMate 是一個獨立的跟踪應用程序，不保證結果。Wegovy® 和 Zepbound® 是各自所有者 (Novo Nordisk, Eli Lilly) 的商標；GLPMate 與他們無關，也未得到他們的認可。與您的醫生討論預期結果和任何治療變化。

## Sources

1. STEP 1 and STEP 4 trials (semaglutide 2.4 mg) ([STEP 1](https://doi.org/10.1056/NEJMoa2032183), [STEP 4](https://doi.org/10.1001/jama.2021.3224)) — published mean weight change
2. SURMOUNT-1 and SURMOUNT-4 trials (tirzepatide) ([SURMOUNT-1](https://doi.org/10.1056/NEJMoa2206038), [SURMOUNT-4](https://doi.org/10.1001/jama.2023.24945)) — published mean weight change

最後更新： 2026-07-24

常見問題

## 體重減輕問題

### GLP-1 藥物上的人減少多少體重？

在主要試驗中，成人平均在司美格魯肽 2.4 mg (Wegovy, STEP 1) 上失去約 14.9% 的體重，在替爾泊肽 5-15 mg (Zepbound, SURMOUNT-1) 上失去 15-21%，持續約 68-72 週，伴隨飲食和活動改變。這些是平均值 — 個體結果從幾乎沒有損失到 25% 以上的範圍。

### 這是對我會損失多少的預測嗎？

否。它將已發布的試驗平均值應用於您的體重以使規模相關。這不是個人預測，也不是承諾。您的結果取決於劑量、依從性、飲食、活動、睡眠、其他藥物和您自己的生物學 — 有些人的反應遠多於或遠少於平均值。

### 為什麼試驗參與者的損失比現實世界中的某些用戶多？

試驗參與者通過結構化的生活方式支持和密切監測達到並保持了全劑量。現實世界結果通常較低，因為副作用、給藥中斷、成本差距或提前停止。一致的跟踪是少數幾個已證明有幫助的事項之一 — 這正是 GLPMate 所做的。

### 體重下降的速度有多快？

損失在最初幾個月最快，然後在接近試驗結束附近的平台時減速。很少是線性的 — 大多數人在途中看到停頓和下降。GLPMate 繪製您的真實趨勢，因此正常平台不會感到失敗。

### 如果我停止會發生什麼？

試驗（包括 STEP 4 和 SURMOUNT-1）發現，大多數人在停止後會恢復大部分失去的體重，因為潛在的胃口生物學會返回。GLP-1 治療通常是長期的 — 與醫生討論任何變化。

## 查看您自己的趨勢。

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