--- title: "Mounjaro 追踪应用 | GLPMate" url: https://glpmate.me/zh-CN/mounjaro-tracker-app language: zh-CN description: "使用 GLPMate 追踪 Mounjaro（tirzepatide）：带部位轮换的注射记录、基于 tirzepatide 药理学建模的预估药物浓度曲线、提醒、体重和副作用。iOS 和 Android，免费开始使用。" updated: 2026-08-01 --- Mounjaro · tirzepatide # 懂 tirzepatide 的 Mounjaro 追踪应用。 剂量、注射部位、您的预估 tirzepatide 浓度、副作用和体重 —— 一款专门为 Mounjaro 建模的沉稳应用，而非通用模板。 [免费获取 GLPMate](/zh-CN/download) [试用浓度曲线图](/zh-CN/tools/glp-1-plotter) 预估 Mounjaro 浓度 87 % 稳态 建模：每周5毫克,滴定中 自由 __已记录 __预计 __稳态 根据 FDA 临床药物动力学数据建模 快速解答 要好好追踪 Mounjaro，您需要四样东西：记录每次剂量及注射部位、根据您的每周日程调整的提醒、剂量之间的预估药物浓度，以及与每个剂量阶段相关联的副作用。GLPMate 全部做到 —— 在 iOS 和 Android 上免费开始使用。 Mounjaro 药理学 · 来自说明书 ## GLPMate 为您建模的数据。 这些参数来自 Mounjaro 的 FDA 处方信息（Prescribing Information）—— 与我们浓度模型使用的来源相同。 **半衰期** ≈ 5天(约120小时) **达峰时间** 注射后8-72小时 **稳态** 相同剂量下 ≈ 4周 后 **剂型** 每周一次注射(笔) ### 典型剂量方案 起始周数 | 剂量 起始 | **2.5 mg** 每周 第 5 周 | **5 mg** 每周 第 9 周 | **7.5 mg** 每周 第 13 周 | **10 mg** 每周 按FDA标签方案:从每周2.5毫克开始(起始剂量),4周后增至5毫克,然后按建议以2.5毫克为一档、间隔至少4周递增——最多15毫克。 ### 漏用一剂？ 在4天(96小时)内补打错过的剂量。如果已超过4天,请跳过并恢复正常时间表。切勿在不足3天的间隔内注射两次剂量。 ### 储存 冷藏保存于2-8°C。笔可在室温下(最高30°C)保存,总计最多21天。请勿冷冻;避光保存。 来源：Mounjaro 的 FDA 处方信息（Prescribing Information）· 汇编于 2026年7月。教育性摘要 —— 并非医疗建议，也绝不能作为在未咨询处方医生的情况下更改剂量的理由。 为什么需要一个应用？ ## 单独使用 Mounjaro vs. Mounjaro + GLPMate 单独使用 Mounjaro | + GLPMate 下次剂量提醒 | — | ✓ 注射部位轮换记忆 | — | ✓ 查看您的预估药物浓度 | — | ✓ 按说明书计算的漏剂窗口期 | 需自己记住 | 自动追踪并提醒 按剂量阶段划分的副作用严重程度趋势 | — | ✓ 与剂量历史并列的体重趋势 | — | ✓ 可直接给医生看的 PDF 摘要 | — | ✓ 常见问题 ## 关于追踪 Mounjaro 的常见问题 ### 追踪Mounjaro与Ozempic有何不同? 替尔泊肽的半衰期(约5天)比司美格鲁肽(约7天)更短,因此您在下次注射前的谷值相对更深。GLPMate用各自的参数为每种药物建模——您的曲线属于替尔泊肽,而非通用模板。 ### 如果我错过了一次Mounjaro剂量怎么办? 标签允许在96小时内补打;之后跳过。GLPMate的漏打剂量指导遵循标签说明,其提醒功能往往能避免走到这一步。 ### 我能在剂量递增期间追踪副作用吗? 可以——以0-10的严重程度记录恶心、疲劳等症状。GLPMate会将其与您的递增阶段进行对比作图,让您和医生准确了解每次剂量变化的具体影响。 ### GLPMate支持12.5毫克和15毫克剂量吗? 支持从2.5到15毫克的所有标签剂量,以及用于分割或复方配药方案的自定义剂量。 ### 注射后多久Mounjaro会达到峰值? 血浆水平在注射后8至72小时内达到峰值。GLPMate的曲线显示您的估计峰值以及向下次剂量前谷值的下降过程。 ### Mounjaro的水平曲线也是免费的吗? 是的——药物水平估算对每种支持的药物始终免费。 Mounjaro® 是 Eli Lilly 的商标。GLPMate 是一款独立的追踪应用，与 Eli Lilly 没有任何关联、认可或授权关系。GLPMate 不提供医疗建议、诊断或治疗。 ## 妥善追踪您的 Mounjaro 之旅。 核心功能免费。iOS 和 Android。 [ 在 App Store 上下载**App Store** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=mounjaro-tracker-app&adj_redirect_android=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235) [ 在 Google Play 上获取**Google Play** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=mounjaro-tracker-app&adj_redirect_ios=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate)