--- title: "Rượu và GLP-1: Uống có an toàn không? (2026) | GLPMate" url: https://glpmate.me/vi/blog/ruou-glp-1-uong-duoc-khong language: vi description: "Rượu và thuốc GLP-1: cảnh báo trên nhãn Ozempic, Wegovy và Mounjaro, ảnh hưởng của việc uống rượu đến buồn nôn và đường huyết, và mẹo uống an toàn hơn." updated: 2026-10-14 --- [Blog](/vi/blog) # Rượu và GLP-1: những điều cần biết trước khi uống rượu khi đang dùng Ozempic, Wegovy hoặc Mounjaro Bởi [đội ngũ GLPMate](/vi/bien-tap-chinh-sach) · Dựa trên thông tin kê đơn của FDA và các nguồn đã được bình duyệt · Cập nhật 2026-10-14 · 6 phút đọc Trả lời nhanh Nhãn thuốc tại Hoa Kỳ của Ozempic, Wegovy và Mounjaro không có cảnh báo cụ thể về rượu, nhưng việc uống rượu có những rủi ro tương tự với các nguy cơ chính của thuốc: buồn nôn (44% người lớn dùng Wegovy trong các thử nghiệm so với 16% dùng giả dược), mất nước, viêm tụy, và hạ đường huyết nếu bạn cũng đang dùng insulin hoặc một loại thuốc sulfonylurea. Nếu bạn có uống rượu, hãy uống ít, ăn trước khi uống, uống thêm nước lọc, và hỏi bác sĩ kê đơn xem mức độ nào là an toàn cho bạn. ## Có thể uống rượu khi đang dùng Ozempic, Wegovy hoặc Mounjaro không? Câu trả lời ngắn gọn là không bị cấm, nhưng không phải là không có rủi ro. Thông tin kê đơn hiện tại của Hoa Kỳ cho Ozempic và Wegovy (semaglutide) và Mounjaro (tirzepatide) không có cảnh báo cụ thể về rượu. Tuy nhiên, những gì nhãn thuốc cảnh báo — tác dụng phụ về dạ dày, mất nước, viêm tụy và hạ đường huyết — lại trùng khớp với những gì rượu có thể tự gây ra. Vì vậy, câu hỏi thực sự không phải là “được phép hay không” mà là “bao nhiêu, tần suất thế nào, và có phù hợp với tôi không?” Đó là một cuộc trao đổi với bác sĩ kê đơn của bạn, đặc biệt nếu bạn bị đái tháo đường, bệnh gan, có tiền sử viêm tụy, hoặc đã được khuyên không nên uống rượu. **44% so với 16%** Tỷ lệ người lớn báo cáo buồn nôn khi dùng Wegovy 2.4 mg so với giả dược trong các thử nghiệm giảm cân (thông tin kê đơn của Wegovy). Rượu cũng gây kích ứng dạ dày, vì vậy việc uống rượu có thể làm trầm trọng thêm các tác dụng phụ vốn đã phổ biến, đặc biệt là trong giai đoạn đầu điều trị. ## Nhãn thuốc GLP-1 nói gì liên quan đến việc uống rượu? ### Viêm tụy Tất cả ba nhãn thuốc đều cảnh báo rằng viêm tụy cấp, đôi khi nghiêm trọng, đã được ghi nhận khi sử dụng thuốc GLP-1. Dấu hiệu cảnh báo là đau dạ dày dai dẳng hoặc dữ dội, đôi khi lan ra sau lưng, có hoặc không có nôn mửa. Nhãn thuốc không liệt kê rượu là một yếu tố nguy cơ, nhưng NIDDK nêu tên việc sử dụng nhiều rượu, cùng với sỏi mật, là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh viêm tụy nói chung. Đó là một lý do tại sao việc uống nhiều rượu hoặc uống say túy lúy không phù hợp với các loại thuốc này. ### Hạ đường huyết khi dùng cùng insulin hoặc sulfonylurea Thuốc GLP-1 có thể làm tăng nguy cơ hạ đường huyết (hypoglycemia) khi kết hợp với insulin hoặc một chất kích thích tiết insulin như sulfonylurea. Rượu làm tăng thêm nguy cơ đó: Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ giải thích rằng gan có thể ưu tiên xử lý rượu hơn là giữ ổn định đường huyết, đặc biệt là khi bạn uống rượu mà không ăn, và tình trạng hạ đường huyết có thể xảy ra nhiều giờ sau đó. Nguy cơ này chủ yếu liên quan đến những người mắc bệnh đái tháo đường đang dùng insulin hoặc sulfonylurea. ### Mất nước và thận Các nhãn thuốc báo cáo về tổn thương thận cấp ở những người bị mất nước do buồn nôn, nôn mửa hoặc tiêu chảy, và Hướng dẫn Sử dụng Thuốc nhấn mạnh việc uống đủ nước. Rượu lại có tác dụng ngược lại: NIAAA giải thích rằng nó ức chế vasopressin, một loại hormone giúp cơ thể giữ nước, vì vậy bạn đi tiểu nhiều hơn. [Hướng dẫn bù nước khi dùng GLP-1](/vi/blog/uong-du-nuoc-glp-1-2026) của chúng tôi đề cập đến cách duy trì đủ nước vào những ngày chán ăn. ## Rượu có thể làm cho cảm giác buồn nôn do GLP-1 tồi tệ hơn không? Có thể. NIAAA lưu ý rằng rượu gây kích ứng niêm mạc dạ dày và tăng axit, có thể gây buồn nôn và khó chịu. Thuốc GLP-1 vốn đã thường gây buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy — trong các thử nghiệm Wegovy, nôn mửa ảnh hưởng đến 24% người lớn so với 6% ở nhóm dùng giả dược. Các nhãn thuốc xây dựng liều lượng tăng dần để giảm tác dụng phụ về dạ dày, và cảnh báo về thận chỉ ra rằng thời điểm bắt đầu điều trị và tăng liều là lúc cần chú ý đến việc mất nước — đây là những thời điểm hợp lý để bỏ qua việc uống rượu hoặc giữ ở mức tối thiểu. Nếu buồn nôn đã là một phần trong tuần của bạn, hãy xem [hướng dẫn giảm buồn nôn do GLP-1](/vi/blog/buon-non-glp-1-cach-giam) của chúng tôi trước khi thêm rượu vào. ### GLP-1 có làm thay đổi cách rượu ảnh hưởng đến bạn không? Có thể. Trong một nghiên cứu thí điểm nhỏ năm 2025 (Scientific Reports, 20 người béo phì), những người dùng thuốc GLP-1 có nồng độ cồn trong hơi thở tăng chậm hơn và cảm nhận tác dụng muộn hơn so với những người không dùng thuốc. Đây là nghiên cứu ban đầu, nhưng điểm thực tế rất đơn giản: chưa cảm thấy tác dụng của đồ uống không có nghĩa là nó chưa ảnh hưởng đến bạn. Hãy uống từ từ thay vì uống thêm. ## Còn về calo và dinh dưỡng khi bạn chán ăn thì sao? Đồ uống có cồn chứa calo nhưng gần như không có chất dinh dưỡng. Ethanol có 7 calo mỗi gram, vì vậy một đơn vị đồ uống có cồn tiêu chuẩn của Hoa Kỳ — khoảng 14 g cồn nguyên chất, chẳng hạn như 12 oz bia 5%, 5 oz rượu vang 12% hoặc 1.5 oz rượu mạnh 40% — chứa khoảng 100 calo trước khi pha thêm bất kỳ thứ gì. Lượng rót thực tế thường lớn hơn một đơn vị tiêu chuẩn. Khi thuốc GLP-1 làm giảm cảm giác thèm ăn của bạn, mỗi miếng ăn đều có giá trị. Một vài ly rượu có thể chiếm chỗ mà bạn lẽ ra sẽ dùng cho protein, rau và nước. Nếu bạn đang cố gắng đạt được [mục tiêu protein hàng ngày](/vi/blog/muc-tieu-protein-glp-1-2026), hãy ăn bữa ăn trước và để bất kỳ đồ uống nào là phần bổ sung, chứ không phải thay thế. ## Wegovy có làm giảm cảm giác thèm rượu không? Nghiên cứu cho thấy gì Một số người dùng thuốc GLP-1 báo cáo rằng họ muốn uống ít hơn. Nghiên cứu đang bắt đầu kiểm tra điều đó, nhưng vẫn còn ở giai đoạn đầu. - **Một thử nghiệm ngẫu nhiên.** Trong một thử nghiệm giai đoạn 2 năm 2025 trên tạp chí JAMA Psychiatry (Hendershot và cộng sự), 48 người lớn mắc chứng rối loạn sử dụng rượu không tìm cách điều trị đã nhận được semaglutide liều thấp hoặc giả dược trong 9 tuần. Semaglutide đã làm giảm lượng rượu mà mọi người uống trong một buổi uống rượu tại phòng thí nghiệm, giảm nồng độ cồn đỉnh trong hơi thở, cắt giảm số lượng đồ uống mỗi ngày uống rượu và giảm cảm giác thèm. Nó không làm thay đổi số ngày uống rượu. Các tác giả cho rằng kết quả này là sơ bộ và kêu gọi các thử nghiệm lớn hơn. - **Một nghiên cứu sổ bộ lớn.** Một nghiên cứu tại Thụy Điển trên khoảng 228.000 người mắc chứng rối loạn sử dụng rượu (Lähteenvuo và cộng sự, JAMA Psychiatry 2025) cho thấy các giai đoạn sử dụng semaglutide có liên quan đến nguy cơ nhập viện do rượu thấp hơn 36% so với các giai đoạn không sử dụng. Là một nghiên cứu quan sát, nó cho thấy một mối liên hệ, chứ không phải nguyên nhân và kết quả. Cả semaglutide và tirzepatide đều chưa được phê duyệt để điều trị chứng rối loạn sử dụng rượu. Nếu bạn lo lắng về việc uống rượu của mình, hãy nói với bác sĩ — có những phương pháp điều trị đã được thiết lập, và chúng có thể hoạt động song song với kế hoạch dùng GLP-1 của bạn. ## Làm thế nào bạn có thể uống rượu an toàn hơn khi đang dùng GLP-1? Nếu bạn và bác sĩ kê đơn quyết định rằng thỉnh thoảng uống một ly là ổn, một vài thói quen sẽ giúp giảm bớt những mặt trái. ### Ăn trước Hãy ăn một bữa ăn chính hoặc bữa ăn nhẹ đầy đủ trước và trong khi uống rượu thay vì uống khi bụng đói. Đối với những người mắc bệnh đái tháo đường, ADA lưu ý rằng thức ăn bảo vệ chống lại tình trạng hạ đường huyết muộn tốt hơn so với đồ uống có đường. ### Uống lượng nhỏ và từ từ Biết một đơn vị đồ uống có cồn tiêu chuẩn trông như thế nào và chỉ uống tối đa một hoặc hai ly. Nhấm nháp từ từ, và hãy nhớ rằng tác dụng có thể đến muộn hơn bạn mong đợi. ### Uống xen kẽ với nước Uống một ly nước giữa các ly rượu và một ly khác trước khi đi ngủ. Điều này giúp bù lại lượng nước mất đi do rượu và nguy cơ mất nước mà nhãn thuốc cảnh báo. ### Chọn thời điểm của bạn Cân nhắc không uống rượu trong những ngày đầu sau khi bắt đầu hoặc tăng liều, hoặc bất cứ khi nào bạn đang bị buồn nôn, nôn mửa hoặc tiêu chảy. ### Nếu bạn bị đái tháo đường, hãy lên kế hoạch cho tình trạng hạ đường huyết Hỏi đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn cách theo dõi đường huyết khi bạn uống rượu, đặc biệt nếu bạn dùng insulin hoặc sulfonylurea. Hãy cho những người đi cùng bạn biết rằng hạ đường huyết có thể trông giống như say rượu. ### Chú ý đến cảm giác của bạn Ghi lại những gì bạn đã uống và cảm giác của bạn vào đêm đó và ngày hôm sau. Các kiểu mẫu — buồn nôn tồi tệ hơn, ngủ không ngon, một ngày mệt mỏi sau đó — rất hữu ích để chia sẻ với bác sĩ của bạn. ## Khi nào bạn nên gọi bác sĩ? Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ y tế kịp thời nếu bạn nhận thấy: - **Đau dạ dày dữ dội không dứt**, có hoặc không có nôn mửa, đôi khi lan ra sau lưng — có thể là viêm tụy. Nhãn thuốc nói rằng hãy ngừng thuốc và liên hệ ngay với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. - **Nôn mửa hoặc tiêu chảy không ngừng**, hoặc bạn không thể giữ được nước — nguy cơ mất nước và các vấn đề về thận. - **Đau ở vùng bụng trên kèm theo sốt, vàng da hoặc mắt, hoặc phân màu đất sét** — có thể là các vấn đề về túi mật. - **Các dấu hiệu của hạ đường huyết** như run rẩy, đổ mồ hôi, lú lẫn hoặc buồn ngủ, nói lắp, nhìn mờ hoặc tim đập nhanh — đặc biệt nếu bạn dùng insulin hoặc sulfonylurea. Lú lẫn nghiêm trọng hoặc ngất xỉu là một trường hợp khẩn cấp. ## Kết luận có chừng mực Rượu và thuốc GLP-1 không phải là một sự kết hợp bị cấm, nhưng chúng có chung những điểm nhạy cảm: dạ dày, lượng nước trong cơ thể, tuyến tụy và — đối với người bị đái tháo đường — đường huyết của bạn. Uống lượng nhỏ hơn, ăn trước, uống kèm nước và ghi chú trung thực về cảm giác của bạn là giải pháp thực tế ở giữa. Đừng bao giờ thay đổi hoặc bỏ qua một liều thuốc để dành chỗ cho việc uống rượu; quyết định về liều lượng thuộc về bác sĩ kê đơn của bạn. Nếu bạn muốn xem liệu việc uống rượu có làm cho các tác dụng phụ của bạn tồi tệ hơn không, [công cụ theo dõi tác dụng phụ](/vi/glp-1-phu-tac-dung-theo-doi) của GLPMate cho phép bạn ghi lại các triệu chứng cùng với mức độ nghiêm trọng, và ghi chú Nhật ký hàng ngày có thể ghi lại những gì bạn đã uống và cảm giác của bạn — một kiểu mẫu bạn có thể mang đến cuộc hẹn tiếp theo trong báo cáo cho bác sĩ. Bài viết này chỉ mang tính giáo dục và không phải là lời khuyên y tế — hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc liệu và bao nhiêu rượu là an toàn cho bạn. Câu hỏi thường gặp ## Câu hỏi thường gặp ### Có thể uống rượu khi đang dùng Ozempic không? Nhãn thuốc Ozempic tại Hoa Kỳ không có cảnh báo cụ thể về rượu, và nhiều người vẫn thỉnh thoảng uống. Nhưng rượu có thể làm tăng cảm giác buồn nôn và mất nước mà Ozempic có thể gây ra, và khi dùng cùng insulin hoặc sulfonylurea, nó làm tăng nguy cơ hạ đường huyết. Hãy uống với lượng nhỏ, ăn trước khi uống, và hỏi bác sĩ kê đơn xem rượu có an toàn cho bạn không. ### Tôi có thể uống rượu khi đang dùng Mounjaro không? Nhãn thuốc Mounjaro có các cảnh báo chính tương tự như semaglutide: viêm tụy, mất nước do nôn mửa hoặc tiêu chảy, và hạ đường huyết khi kết hợp với insulin hoặc sulfonylurea. Nhãn thuốc không nêu riêng về rượu, nhưng việc uống rượu có thể làm tăng khả năng xảy ra mỗi vấn đề này. Nếu bạn đã từng bị viêm tụy hoặc bệnh gan, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống bất kỳ loại rượu nào. ### Wegovy có làm giảm cảm giác thèm rượu không? Nghiên cứu ban đầu cho thấy có thể. Trong một thử nghiệm năm 2025 trên tạp chí JAMA Psychiatry với 48 người lớn mắc chứng rối loạn sử dụng rượu, semaglutide liều thấp đã làm giảm cảm giác thèm và số lượng đồ uống mỗi ngày uống rượu trong 9 tuần, và một nghiên cứu sổ bộ tại Thụy Điển đã liên kết việc sử dụng semaglutide với số lần nhập viện liên quan đến rượu ít hơn. Semaglutide chưa được phê duyệt để điều trị chứng rối loạn sử dụng rượu, và vẫn cần các thử nghiệm lớn hơn. ### Tác dụng phụ của việc uống rượu khi đang dùng semaglutide là gì? Rượu có thể làm trầm trọng thêm cảm giác buồn nôn và khó chịu ở dạ dày, góp phần gây mất nước, và gây hạ đường huyết ở những người mắc bệnh đái tháo đường cũng đang dùng insulin hoặc sulfonylurea. Uống nhiều rượu cũng là một nguyên nhân đã biết của bệnh viêm tụy. Đau dạ dày dữ dội không dứt, nôn mửa liên tục, hoặc lú lẫn và run rẩy cần được chăm sóc y tế kịp thời. ## Nguồn 1. FDA, Wegovy (semaglutide) Thông tin Kê đơn và Hướng dẫn Sử dụng Thuốc (sửa đổi 2025) — triệu chứng viêm tụy cấp, nguy cơ hạ đường huyết cao hơn khi dùng cùng insulin hoặc sulfonylurea, tổn thương thận cấp do mất dịch đường tiêu hóa, lời khuyên uống nhiều nước; buồn nôn 44% so với 16%, nôn 24% so với 6%, tiêu chảy 30% so với 16% trong các thử nghiệm giảm cân ở người lớn; không có cảnh báo cụ thể về rượu 2. FDA, Ozempic (semaglutide) Thông tin Kê đơn và Hướng dẫn Sử dụng Thuốc (sửa đổi 01/2025) — cùng các cảnh báo về viêm tụy, hạ đường huyết và mất nước; không có cảnh báo cụ thể về rượu 3. FDA, Mounjaro (tirzepatide) Thông tin Kê đơn và Hướng dẫn Sử dụng Thuốc — cùng các cảnh báo về viêm tụy, hạ đường huyết và mất nước; không có cảnh báo cụ thể về rượu 4. Hendershot và cộng sự, JAMA Psychiatry 2025 — semaglutide mỗi tuần một lần ở người lớn mắc chứng rối loạn sử dụng rượu (thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng giai đoạn 2, n=48, 9 tuần) — giảm lượng rượu tiêu thụ và nồng độ cồn đỉnh trong hơi thở trong một buổi uống rượu tại phòng thí nghiệm, ít đồ uống hơn mỗi ngày uống rượu và giảm cảm giác thèm; không thay đổi về số ngày uống rượu; các tác giả kêu gọi các thử nghiệm lớn hơn 5. Lähteenvuo và cộng sự, JAMA Psychiatry 2025 — nghiên cứu sổ bộ toàn quốc tại Thụy Điển trên khoảng 228.000 người mắc chứng rối loạn sử dụng rượu — các giai đoạn sử dụng semaglutide có liên quan đến nguy cơ nhập viện do rượu thấp hơn (aHR 0.64), liraglutide aHR 0.72; quan sát, không phải bằng chứng về nguyên nhân 6. Quddos và cộng sự, Scientific Reports 2025 — nghiên cứu thí điểm về chất chủ vận thụ thể GLP-1 trong quá trình tiêu thụ rượu (n=20) — nồng độ cồn trong hơi thở tăng chậm hơn và các tác động chủ quan bị trì hoãn ở những người dùng thuốc GLP-1; sơ bộ 7. NIDDK — Triệu chứng & Nguyên nhân của Viêm tụy — sỏi mật và sử dụng nhiều rượu là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất; đau bụng trên có thể lan ra sau lưng cần được chăm sóc kịp thời 8. NIAAA — Tờ thông tin về tình trạng nôn nao; Đơn vị đồ uống có cồn tiêu chuẩn là gì? — rượu ức chế vasopressin và tăng tiểu tiện, kích ứng niêm mạc dạ dày; một đơn vị đồ uống có cồn tiêu chuẩn của Hoa Kỳ chứa khoảng 14 g cồn nguyên chất 9. Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ — Rượu và bệnh đái tháo đường (hướng dẫn cho bệnh nhân) — rượu dùng cùng insulin hoặc sulfonylurea có thể gây hạ đường huyết, kể cả nhiều giờ sau đó; các triệu chứng hạ đường huyết có thể trông giống như say rượu; thức ăn bảo vệ tốt hơn đồ uống có đường 10. Báo cáo Khoa học của Ủy ban Cố vấn Hướng dẫn Chế độ ăn uống 2020, Phần D Ch. 11 (Đồ uống có cồn) — ethanol có 7 calo mỗi gram, khoảng 100 calo mỗi đơn vị đồ uống có cồn tiêu chuẩn trước khi pha chế Các nguồn đã được kiểm tra: 14 tháng 10, 2026 Bài viết này nhằm mục đích giáo dục và không phải là lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế. Các quyết định về thuốc — bao gồm thay đổi liều lượng và những việc cần làm sau khi bỏ lỡ liều — thuộc về bác sĩ kê đơn của bạn. Nếu bạn gặp các triệu chứng nghiêm trọng, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế. ## Tiếp tục đọc [Nên uống bao nhiêu nước khi dùng GLP-1 ](/vi/blog/uong-du-nuoc-glp-1-2026)[Giảm buồn nôn do GLP-1 ](/vi/blog/buon-non-glp-1-cach-giam)[Theo dõi tác dụng phụ và mức độ nghiêm trọng ](/vi/glp-1-phu-tac-dung-theo-doi) ## Bắt đầu hành trình GLP-1 của bạn cùng một người bạn đồng hành biết lắng nghe. Miễn phí để bắt đầu. iOS & Android. [ Tải xuống từ App Store **App Store** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=blog-ruou-glp-1-uong-duoc-khong&adj_redirect_android=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235) [ Tải về trên Google Play **Google Play** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=blog-ruou-glp-1-uong-duoc-khong&adj_redirect_ios=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate)