--- title: "Планувальник титрування GLP-1 — Графік + Календар | GLPMate" url: https://glpmate.me/uk/instrumenty/planuvalnyk-tytruvannia language: uk description: "Безкоштовний планувальник титрування для Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound і Rybelsus. Виберіть дату початку і завантажте дати як календар (.ics)." updated: 2026-07-24 --- Безплатний інструмент · без реєстрації # Планувальник титрування GLP-1 Виберіть свої ліки та дату початку для тижневого графіку підвищення дози — потім завантажте дати змін дози прямо у календар. **Нагадування, які відповідають вашому реальному розкладу** GLPMate нагадує вам перед кожним уколом і кожним кроком вгору на основі вашої реальної історії дозування — безплатно. [ Завантажити в App Store **App Store** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=instrumenty-planuvalnyk-tytruvannia&adj_redirect_android=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235) [ Завантажити в Google Play **Google Play** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=instrumenty-planuvalnyk-tytruvannia&adj_redirect_ios=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate) Яке ліки? Дата першої дози Ми датуємо кожен крок звідси. За замовчуванням сьогодні. Фаза | Доза | Починається Тиждень 1–4 | **0.25 mg** щотижня | — Тиждень 5–8 | **0.5 mg** щотижня | — Тиждень 9–12 | **1 mg** щотижня | — Тиждень 13+ | **2 mg** щотижня (підтримка) | — Typical FDA-labeled schedule: 0.25 mg weekly for 4 weeks (starter, not effective for glycemic control), then 0.5 mg. If needed, increase after at least 4 weeks per step to 1 mg, then 2 mg max. ## Як працює титрування GLP-1 Кожен GLP-1 починається низько і поступово підвищується за графіком — зазвичай кожні 4 тижні. Початкова доза не призначена для багатьох; вона дає вашому кишечнику час адаптуватися, щоб пізніше більш ефективні дози були терпимі. Пропуск цього є найчастішою причиною жахливого першого місяця. ### Стандартні сходинки Це схеми екалації, позначені FDA, які використовує планувальник. Ваш лікар може тримати крок довше або індивідуалізувати план — особливо для складених або пероральних GLP-1. - **Wegovy (семаглутид):** 0.25 → 0.5 → 1 → 1.7 → 2.4 мг, крок кожні 4 тижні. - **Ozempic (семаглутид):** 0.25 → 0.5 → 1 → 2 мг, принаймні 4 тижні на крок. - **Mounjaro / Zepbound (тирзепатид):** 2.5 → 5 → 7.5 → 10 → 12.5 → 15 мг, 4 тижні на крок. - **Rybelsus (пероральний семаглутид):** 3 мг щодня протягом 30 днів → 7 мг → 14 мг. ### Чому б не почати одразу високо? Побічні ефекти відслідковують, як швидко зростає ваш рівень, а не абсолютну дозу. Титрування зберігає цей ріст м'яким. Це також причина, чому ваш [рівень ліків](/uk/instrumenty/kalkuliator-periodu-napivvyvedennia) скидається та перебудовується після кожного кроку — щось, що безплатний [плоттер рівня](/uk/instrumenty/glp-1-hrafik) GLPMate показує у вашому реальному розкладу. Джерело: інформація FDA про призначення для кожного продукту. Освітній графік — не медичні поради. Дотримуйтесь плану, який дає вам ваш лікар. ## Пов'язані безплатні інструменти [ **Плоттер рівня ліків** Спостерігайте, як ваш рівень відновлюється після кожного кроку дози. Відкрити інструмент → ](/uk/instrumenty/glp-1-hrafik) [ **Калькулятор періоду напіврозпаду** Як довго кожна доза залишається у вашому організмі. Відкрити інструмент → ](/uk/instrumenty/kalkuliator-periodu-napivvyvedennia) [ **Керівництво пропущеної дози** Прийміть це або пропустіть, прямо з етикетки. Відкрити інструмент → ](/uk/instrumenty/propushchena-doza-posibnyk) Цей інструмент тільки для загальної освіти. Це не медичні поради, не діагноз і не заміна вашого лікаря або фармацевта. Дози та графіки встановлюються вашим лікарем — ніколи не починайте, не припиняйте та не змінюйте ліки на основі веб-калькулятора. Часті запитання ## Запитання про титрування ### Що таке титрування GLP-1? Титрування — це поступове ступінчасте збільшення вашої дози протягом тижнів — починаючи з низького рівня та йдучи вверх за встановленим графіком. Це дає вашому тілу час адаптуватися, що значно зменшує нудоту та інші побічні ефекти. Кожен GLP-1 має свою позначену сходинку титрування. ### Скільки часу потрібно для досягнення повної дози? Більшість графіків підвищуються кожні 4 тижні. Wegovy досягає своєї дози підтримання 2.4 мг приблизно на 17-му тижні; Mounjaro та Zepbound досягають 15 мг протягом кількох місяців, якщо це необхідно. Ваш лікар може тримати вас на кроці довше, якщо побічні ефекти потребують часу для урегулювання — це нормально. ### Чи можу я піти швидше, щоб швидше схудити? Ні — швидша екалація в основному означає гірші побічні ефекти, а не швидші результати, і лікарі цього не будуть робити. Доза, яка працює, — це найнижча доза, яка контролює ваш апетит; багато людей добре справляються нижче максимуму. Дотримуйтесь графіку титрування. ### Що включає завантаження календаря? Файл.ics додає напоминання на весь день на кожну дату зміни дози — дні, коли ви переходите до нової дози. Імпортуйте його в Apple Calendar, Google Calendar або Outlook. Для тижневих нагадань про день укола GLPMate обробляє це в додатку згідно з вашим реальним розкладом. ### Мій лікар дав мені інший графік — який правильний? Завжди дотримуйтесь своєму лікарю. Цей планувальник показує стандартну сходинку, позначену FDA, але складені та індивідуалізовані плани різняться (повільніші кроки, мікродозування, затримки). Використовуйте його, щоб зрозуміти форму, а не для переопреде лення вашого лікаря. ## Ніколи не пропускайте крок вгору. Безплатні нагадування в додатку. iOS та Android. [ Завантажити в App Store **App Store** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=instrumenty-planuvalnyk-tytruvannia&adj_redirect_android=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235) [ Завантажити в Google Play **Google Play** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=instrumenty-planuvalnyk-tytruvannia&adj_redirect_ios=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate)