--- title: "Kalkulačka Projekcie Straty Hmotnosti GLP-1 | GLPMate" url: https://glpmate.me/sk/nastroje/prognoza-ubytku-vahy language: sk description: "Priemerný úbytok hmotnosti zo štúdií STEP a SURMOUNT, aplikovaný na vašu východiskovú hmotnosť. Nie je to predikcia — výsledky sa líšia." updated: 2026-07-24 --- Free tool · no signup # Projekcia straty hmotnosti GLP-1 Zaujíma vás, ako vyzerajú priemery klinických skúšok na vašej váhe? Zadajte svoju váhu a vyberte si liek na uplatnenie priemerov skúšobných pokusov STEP a SURMOUNT — ilustrácia, nie prognóza. **Sledujte skutočnú krivku, nie priemer** GLPMate sleduje vašu skutočnú tendenciu straty hmotnosti oproti vašej dávke — aby ste videli svoju odpoveď, plateau a všetko ostatné. [ Stiahnuť z App Store **App Store** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=nastroje-prognoza-ubytku-vahy&adj_redirect_android=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235) [ Stiahnuť z Google Play **Google Play** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=nastroje-prognoza-ubytku-vahy&adj_redirect_ios=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate) **Prečítajte si najskôr:** toto je _ilustratívny priemer z klinických skúšok_, nie prognóza pre vás a nie prísľub. V skúšobných pokusoch sa individuálne výsledky pohybovali od malej alebo žiadnej straty až po viac ako 25%. GLPMate nezaručuje žiadne výsledky — rozhodnutia o liečbe sú medzi vami a vaším lekárom. Vaša súčasná váha kg Jednotky Liek a dávka (priemer skúšky) Výsledok priemeru skúšky v ~72 týždňoch 72.4kg Pri priemere **19.5%** z SURMOUNT-1 by začiatok 90 kg dosiahol približne 72.4 kg — strata približne 17.6 kg. Váš výsledok bude iný. _Priemer. strata_ **17.6 kg** _Priemer. %_ **19.5%** _Skúška_ **SURMOUNT-1** Priemery predstavujú priemernú zmenu celkovej telesnej hmotnosti s podporou životného štýlu na koncovom bode skúšky. Nejde o osobnú prognózu. ## Odkiaľ pochádzajú tieto priemery Percentá sú priemernými zmenami váhy hlásanými v hlavných skúšobných pokusoch — aplikované na vašu váhu iba preto, aby boli čísla pochopiteľné. Opisujú _populácie_ skúšky, nie jednotlivcov. Liek | Skúška | Priemerná zmena váhy | Trvanie **Wegovy 2,4 mg** semaglutid | STEP 1 (NEJM 2021) | −14.9% | 68 týž. **Zepbound 5 mg** tirzepatid | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −15% | 72 týž. **Zepbound 10 mg** tirzepatid | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −19.5% | 72 týž. **Zepbound 15 mg** tirzepatid | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −20.9% | 72 týž. ### Prečo bude váš výsledok iný Priemery skrývajú širokú škálu. V SURMOUNT-1 približne tretina účastníkov pri vyšších dávkach stratila 25% alebo viac — zatiaľ čo iní stratili oveľa menej. Strata v reálnom svete je často nižšia ako v skúšobných pokusoch kvôli vedľajším účinkom, prerušeniam dávkam a skorému ukončeniu. Najdôležitejším faktorom, ktorý ovládate, je konzistentnosť: dosiahnutie vašej dávky, konzumácia dostatočného množstva bielkovín a sledovanie, aby ste mohli problémy odhaliť včas. ### Nie je to lineárne Váha klesá najrýchlejšie na začiatku a spomaľuje sa smerom k plató blízko konca skúšky, s zastávkami a poklesmi po ceste. [Trend váhy](/glp-1-weight-tracker) GLPMate vyhladzuje denný hluk, aby normálne plateau nevyzeralo ako zlyhanie. Zdroje: STEP 1 (Wilding a kol., _NEJM_ 2021) — semaglutid 2,4 mg, −14,9% v týždni 68; SURMOUNT-1 (Jastreboff a kol., _NEJM_ 2022) — tirzepatid 5/10/15 mg, −15,0/−19,5/−20,9% v týždni 72. Iba na vzdelávacie účely — nie medický poradenstvo, nie prognóza a nie prísľub výsledkov. Pohoverte sa so svojím lekárom o tom, čo môžete očakávať. ## Súvisiace bezplatné nástroje [ **Kontrola oprávnenosti** BMI a klinické kritériá jednoduchým jazykom. Otvoriť nástroj → ](/tools/glp-1-eligibility-checker) [ **Plánovač titrácie** Váš týždenný harmonogram dávkovania. Otvoriť nástroj → ](/tools/titration-planner) [ **Sledovač váhy** Nakreslite svoj skutočný trend oproti vašej dávke. Dozvieť sa viac → ](/glp-1-weight-tracker) Tento nástroj uplatňuje publikované **priemery** z klinických skúšok na váhu, ktorú zadáte. Je to len na všeobecné vzdelanie — **nie je to lékařské poradenstvo, nie diagnóza, nie prognóza a nie je to prísľub žiadnych výsledkov.** Individuálne výsledky sa výrazne líšia, vrátane žiadnej straty váhy. GLPMate je nezávislá aplikácia na sledovanie a nezaručuje výsledky. Wegovy® a Zepbound® sú ochranné známky ich príslušných majiteľov (Novo Nordisk, Eli Lilly); GLPMate s nimi nie je spojená ani nimi schválená. Diskutujte o očakávaných výsledkoch a akýchkoľvek zmenách v liečbe so svojim lekárom. ## Sources 1. STEP 1 and STEP 4 trials (semaglutide 2.4 mg) ([STEP 1](https://doi.org/10.1056/NEJMoa2032183), [STEP 4](https://doi.org/10.1001/jama.2021.3224)) — published mean weight change 2. SURMOUNT-1 and SURMOUNT-4 trials (tirzepatide) ([SURMOUNT-1](https://doi.org/10.1056/NEJMoa2206038), [SURMOUNT-4](https://doi.org/10.1001/jama.2023.24945)) — published mean weight change Posledná aktualizácia: 2026-07-24 Časté otázky ## Otázky o strate hmotnosti ### Koľko váhy stratia ľudia na liekoch GLP-1? V hlavných skúšobných pokusoch dospelí v priemere stratili približne 14,9% telesnej hmotnosti na semaglutide 2,4 mg (Wegovy, STEP 1) a 15–21% na tirzepatide 5–15 mg (Zepbound, SURMOUNT-1) počas približne 68–72 týždňov, spolu so zmenami v diéte a aktivite. Sú to priemery — individuálne výsledky sa pohybovali od malej alebo žiadnej straty až po viac ako 25%. ### Je to prognóza toho, koľko stratím? Nie. Aplikuje to publikovaný priemer skúšky na vašu váhu, aby bola váha pochopiteľná. Nie je to osobná prognóza a nie je to prísľub. Váš výsledok závisí od dávky, dodržiavania, diety, aktivity, spánku, iných liekov a vašej vlastnej biológie — a niektorí ľudia reagujú oveľa viac alebo oveľa menej ako priemer. ### Prečo účastníci skúšky stratili viac ako niektorí používatelia v reálnom svete? Účastníci skúšky dosiahli a udržiavali plnú dávku so štruktúrovanou podporou životného štýlu a tesným dohľadom. Výsledky v reálnom svete sú často nižšie kvôli vedľajším účinkom, prerušeniam dávok, medzerom v nákladoch alebo skorému ukončeniu. Konzistentné sledovanie je jednou z mála vecí, ktoré sa ukázali ako užitočné — a to je presne to, na čo je GLPMate určená. ### Ako rýchlo jde váha? Strata je najrýchlejšia v prvých mesiacoch a spomaľuje sa, keď sa blížite k plató blízko konca skúšky. Zriedka je to lineárne — väčšina ľudí vidí zastávky a poklesy na ceste. GLPMate vykresluje váš skutočný trend, takže normálne plateau nevyzerá ako zlyhanie. ### Čo sa stane, ak sa zastavím? Skúšky (vrátane STEP 4 a SURMOUNT-4) zistili, že si väčšina ľudí po zastavení opäť vezme značnú časť stratenej váhy, pretože sa vracia základná biológia chuti. Terapia GLP-1 je zvyčajne dlhodobá — diskutujte o akýchkoľvek zmenách so svojim lekárom. ## Pozrite si svoju vlastnú tendenciu. Bezplatné sledovanie váhy. iOS & Android. [ Stiahnuť z App Store **App Store** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=nastroje-prognoza-ubytku-vahy&adj_redirect_android=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235) [ Stiahnuť z Google Play **Google Play** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=nastroje-prognoza-ubytku-vahy&adj_redirect_ios=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate)