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title: "Monitor de peso GLP-1 | GLPMate"
url: https://glpmate.me/pt-PT/glp-1-peso-monitorizacao
language: pt-PT
description: "Registe peso, IMC, cintura e fotos de progresso junto às suas doses de GLP-1. Veja tendências face a mudanças de dose — iOS e Android."
updated: 2026-08-01
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Peso e corpo · o panorama completo

# A balança é um dado apenas. Regista-os todos.

Peso, IMC, medidas e fotos privadas — ao lado do teu histórico de doses, onde finalmente fazem sentido. Sem mecânicas de vergonha, sem pressão de sequências. Só a tua tendência, com clareza.

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![Ecrã de Progresso do GLPMate a mostrar 32 lb perdidas em 12 semanas com um gráfico de tendência semanal](/_astro/progress.Bg-isjv5_1WbmaN.webp)

Resposta rápida

Um monitor de peso GLP-1 deve mostrar tendências, não julgar dias: peso e IMC ao longo do tempo, medidas corporais para as semanas em que a balança estagna, fotos de progresso privadas, e tudo alinhado com o teu histórico de doses. Esse é o separador Progresso do GLPMate.

### Tendências, não drama

O peso diário tem ruído — hidratação, sódio, hormonas. A vista de tendência do GLPMate suaviza o ruído e assinala as tuas mudanças de dose no mesmo eixo, para avaliares semanas, não manhãs.

- Registos com precisão decimal, linha de tendência e vistas por período
- Distância até à meta sem pressão de contagem decrescente
- Lembrete de pesagem no dia e hora que escolheres

### As medidas captam o que a balança perde

Os patamares são onde a motivação morre — e onde as medidas brilham. Perder centímetros enquanto a balança para é um progresso que mereces ver.

- Cintura, anca, braços e mais — métrico ou imperial
- Linhas de tendência por zona
- Registadas em segundos, ou dizendo ao assistente

### Fotos de progresso, radicalmente privadas

As fotos do corpo são íntimas. As nossas nunca saem do teu telemóvel — nem para os nossos servidores, nem para uma cópia de segurança, para lado nenhum. Aqui, a privacidade não é uma definição; é a arquitetura.

- Galeria de 4 poses com enquadramento consistente
- Guardadas apenas no teu dispositivo — nunca carregadas, nunca sincronizadas
- Comparação lado a lado ao longo dos meses

Perguntas frequentes

## Perguntas sobre monitorização de peso

### Com que frequência devo pesar-me com medicação GLP-1?

A maioria dos clínicos sugere um ritmo consistente — diário ou semanal, à mesma hora do dia — e olhar para tendências, não leituras isoladas. A linha de tendência e as médias semanais do GLPMate foram feitas exatamente para isso, e o lembrete de pesagem mantém o ritmo sem ser insistente.

### Porquê monitorizar medidas além do peso?

As mudanças na composição corporal com medicamentos GLP-1 nem sempre se refletem na balança — sobretudo durante patamares. As medidas de cintura, anca e braço costumam continuar a mudar quando o peso estagna, precisamente quando precisas de incentivo.

### As fotos de progresso são mesmo privadas?

Sim — deliberadamente. As fotos são guardadas apenas no teu dispositivo, nunca são carregadas e não têm sincronização. Até a nossa cópia de segurança na nuvem as ignora por conceção.

### Posso ver o peso em relação ao meu histórico de doses?

Essa é a vista principal: a tua tendência de peso está mesmo ao lado da tua linha temporal de doses, por isso "o que aconteceu quando mudei para 5 mg?" é um relance, não um projeto de folha de cálculo.

### O GLPMate suporta kg e lbs?

Ambos, com precisão decimal, mais métrico e imperial para cada medida — alterável a qualquer momento nas definições.

### A app promete números de perda de peso?

Não. O GLPMate é um monitor, não uma máquina de promessas. Os resultados variam consoante a pessoa, o medicamento e a prescrição — mostramos os teus dados com honestidade e deixamos as alegações de resultados para os ensaios clínicos.

## Observa a tendência, não o ruído.

Peso, medidas e fotos — grátis para começar.

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