--- title: "Queda de Cabelo com GLP-1: Por Que Acontece e o Que Ajuda (2026) | GLPMate" url: https://glpmate.me/pt-BR/blog/queda-cabelo-glp-1 language: pt-BR description: "Queda de cabelo com GLP-1: o que dizem as bulas de Wegovy e Zepbound, por que a perda de peso rápida causa queda, quanto tempo dura e quando procurar um médico." updated: 2026-10-14 --- [Blog](/pt-BR/blog) # Queda de cabelo com GLP-1: por que acontece com Ozempic, Wegovy e Mounjaro, e o que ajuda Por [a equipe GLPMate](/pt-BR/editorial-politica) · Baseado em informações de prescrição da FDA e fontes revisadas por pares · Atualizado 2026-10-14 · 6 min de leitura Resposta rápida A queda de cabelo é um efeito colateral listado. Nos estudos clínicos das bulas, foi relatada por 3,3% dos adultos usando Wegovy 2.4 mg e 4–5% usando Zepbound, em comparação com cerca de 1% no grupo placebo, principalmente em mulheres. Ambas as bulas associam a queda à perda de peso. Geralmente, se manifesta como eflúvio telógeno: uma queda difusa que ocorre cerca de 2–3 meses após um gatilho e que frequentemente se resolve em poucos meses. Não interrompa o tratamento por conta própria; converse com seu médico. ## O medicamento GLP-1 causa queda de cabelo? Sim, pode causar, embora a maioria das pessoas nos estudos clínicos não tenha relatado esse efeito. A queda de cabelo aparece nas informações de prescrição dos EUA para os dois principais medicamentos GLP-1 para controle de peso e, em ambas as bulas, os relatos de queda de cabelo foram associados à perda de peso. - **Wegovy (semaglutide).** Em estudos agrupados de 68 semanas com adultos, a queda de cabelo foi relatada por 3,3% das pessoas com a dose de 2.4 mg e 1% com placebo. As mulheres relataram o problema com muito mais frequência do que os homens (4% vs 0,9%). Nos estudos da dose mais nova de 7.2 mg, o número foi de 5,8%, em comparação com 3,3% na dose de 2.4 mg e 1,0% no placebo. - **Zepbound (tirzepatide).** Nos estudos SURMOUNT-1 e -2, a queda de cabelo foi relatada por 5%, 4% e 5% das pessoas com as doses de 5, 10 e 15 mg, respectivamente, versus 1% com placebo. Novamente, o efeito foi mais comum em mulheres: 7,1% das mulheres vs 0,5% dos homens usando Zepbound. Nenhum participante tratado com Zepbound interrompeu o tratamento por causa disso. - **Ozempic e Mounjaro.** Suas bulas para diabetes listam alopecia apenas em relatos de pós-comercialização. Esses relatos são voluntários, portanto, nenhuma das bulas informa uma taxa ou confirma o medicamento como a causa. **3–5% vs ~1%** Percentual de adultos que relataram queda de cabelo nos estudos das bulas: 3,3% com Wegovy 2.4 mg e 4–5% com Zepbound, em comparação com cerca de 1% com placebo (informações de prescrição dos EUA, 2026). Os relatos vieram principalmente de mulheres, e ambas as bulas associam o problema à perda de peso. Estes são estudos separados, não uma comparação direta. ## Por que o cabelo cai com Ozempic ou Mounjaro? A principal explicação não é que o medicamento ataca os folículos capilares. É uma reação bem conhecida à perda de peso rápida, chamada **eflúvio telógeno**. A qualquer momento, cerca de 90% dos fios do couro cabeludo estão na fase de crescimento e cerca de 10% estão em repouso, de acordo com uma revisão dermatológica de 2020. Um estresse físico significativo pode empurrar muitos fios em crescimento para a fase de repouso ao mesmo tempo. Eles não caem imediatamente; eles se desprendem mais tarde, juntos, e é por isso que a mudança pode parecer repentina. Os gatilhos reconhecidos incluem cirurgia, febre alta, doenças, parto, doenças da tireoide e estresse relacionado à dieta, como restrição calórica ou deficiência severa de proteína. A Academia Americana de Dermatologia (AAD) lista a perda de 9 quilos ou mais entre os gatilhos comuns. Uma revisão de escopo de 2025 sobre medicamentos GLP-1 e alopecia propõe esse mesmo mecanismo: a perda de peso rápida atua como um estressor metabólico, muito semelhante à queda de cabelo observada após cirurgia bariátrica ou dietas rigorosas de baixas calorias. A revisão acrescenta que, em pessoas já predispostas, esses medicamentos também podem antecipar a calvície padrão (alopecia androgenética). É importante manter as evidências em perspectiva. Essa revisão encontrou apenas nove estudos, a maioria dos quais não teve um dermatologista para confirmar o tipo de queda de cabelo, e os autores afirmam que uma ligação causal ainda não pode ser estabelecida. ## Quando a queda de cabelo com GLP-1 começa e quanto tempo dura? ### Início O eflúvio telógeno geralmente começa **cerca de 2 a 3 meses após o gatilho**. Esse intervalo é o motivo pelo qual a queda tende a aparecer alguns meses após o início do tratamento, em vez de nas primeiras semanas, e por que pode parecer desconectada de algo que você fez recentemente. Uma certa quantidade de queda é normal: a AAD estima entre 50 e 100 fios por dia. O eflúvio telógeno é geralmente difuso, o que significa mais cabelo no ralo do chuveiro, no travesseiro ou na escova, e uma sensação geral de cabelo mais fino, em vez de falhas calvas. ### O cabelo vai crescer de volta? Para a maioria das pessoas, sim, embora não existam estudos de longo prazo sobre o recrescimento específicos para usuários de GLP-1. O eflúvio telógeno agudo é definido como durando menos de seis meses, e a revisão de 2020 relata que ele se resolve em cerca de 95% dos casos. A AAD afirma que, uma vez que o corpo se reajusta, o cabelo geralmente retorna ao seu volume normal dentro de seis a nove meses, mas a queda pode continuar por mais tempo se o estresse persistir. A queda que persiste por mais de seis meses é classificada como crônica e merece uma avaliação adequada. ## Como você pode reduzir a queda de cabelo ao usar um GLP-1? Nenhuma medida demonstrou prevenir completamente o eflúvio telógeno, mas as seguintes abordam os fatores contribuintes mais comuns. ### 1. Coma o suficiente, especialmente proteína Quando o apetite diminui, é fácil cair no tipo de déficit calórico e proteico ao qual o ciclo capilar é sensível. A AAD desaconselha a ingestão de poucas calorias quando o cabelo está caindo. Priorize a proteína em cada pequena refeição: nosso [guia para definir uma meta de proteína com GLP-1](/pt-BR/blog/meta-de-proteina-glp-1-2026) explica quanto e como atingi-la em dias de pouco apetite, e [o que comer ao usar um GLP-1](/pt-BR/blog/o-que-comer-com-glp-1) mostra como montar refeições pequenas, mas completas. ### 2. Pergunte ao seu médico o que verificar Doenças da tireoide e deficiência severa de zinco são gatilhos reconhecidos, e baixos níveis de ferro e vitamina D também foram associados à queda, embora as evidências sejam mistas. Em vez de adivinhar, pergunte ao seu médico se deve verificar a ferritina (reservas de ferro), a vitamina D, a função da tireoide e, se sua dieta ou histórico sugerirem, o zinco. Nosso artigo sobre [consultas médicas e exames com GLP-1](/pt-BR/blog/consultas-exames-laboratorio-glp-1-2026) explica como se preparar para essa conversa. Algumas precauções sobre suplementos: - A AAD recomenda um exame de sangue antes de tomar suplementos para cabelo e observa que o excesso de selênio, vitamina A ou vitamina E tem sido associado à queda de cabelo. Megadoses podem ter o efeito contrário. - Uma revisão de 2019 na _Dermatology and Therapy_ não encontrou evidências de que a biotina ajude o cabelo em pessoas que não têm deficiência, e a biotina pode distorcer alguns resultados de exames laboratoriais. Informe seu médico se você a toma antes de qualquer exame de sangue. - A mesma revisão observa que não há um ponto de corte consensual para a ferritina em relação ao cabelo, e a justificativa para suplementos de ferro ou vitamina D baseia-se principalmente em uma deficiência confirmada. Deixe seu médico interpretar os resultados e decidir as doses. ### 3. Trate seu cabelo com cuidado enquanto ele cai Estas dicas da AAD reduzem a quebra, que pode fazer o afinamento parecer pior: - Use um xampu suave seguido de condicionador e seque ao ar livre ou com uma toalha de microfibra sempre que puder. - Mantenha o secador na temperatura mais baixa e reserve chapinhas e modeladores de cachos para ocasiões especiais. - Evite rabos de cavalo, coques e tranças apertados, que podem causar alopecia por tração. - Escove com delicadeza e, por enquanto, evite colorações, permanentes e relaxamentos caseiros. - Se você fuma, parar ajuda; o fumo pode piorar a queda de cabelo. ### 4. Não pare ou altere sua dose por conta própria Nos estudos, a queda de cabelo raramente levou alguém a interromper o tratamento. Se isso o incomoda, converse com o médico que prescreveu o medicamento, que pode analisar seu ritmo de perda de peso, sua nutrição e seu plano de dosagem em conjunto. As decisões sobre a dose devem ser tomadas por ele. ## Quando você deve procurar um médico ou dermatologista sobre a queda de cabelo? Uma queda difusa alguns meses após iniciar um GLP-1 é comum e geralmente temporária. Marque uma consulta com seu médico ou um dermatologista se notar: - **Perda em falhas:** uma área ou faixa calva que aparece em um ou dois dias, ou tufos de cabelo saindo ao escovar - **Sintomas no couro cabeludo:** coceira intensa, queimação, sensibilidade, descamação, feridas ou pus onde o cabelo está afinando - **Perda além do couro cabeludo:** sobrancelhas, cílios ou barba - **Afinamento progressivo:** uma linha do cabelo recuando, uma risca se alargando ou um afinamento no topo da cabeça que continua piorando - **Queda que dura mais de seis meses**, ou que continua a acelerar - **Comer muito pouco** devido a náuseas ou vômitos persistentes A AAD aconselha procurar um dermatologista certificado logo no início se você estiver preocupado, pois alguns tipos de queda de cabelo respondem melhor quando tratados precocemente. ## A conclusão A queda de cabelo com um GLP-1 é real, mas relatada por uma minoria nos estudos, principalmente mulheres, e geralmente reflete a própria perda de peso. Normalmente começa 2 a 3 meses após o gatilho e muitas vezes se resolve em poucos meses. Consumir proteína suficiente, verificar deficiências com seu médico e manusear seu cabelo com cuidado são as medidas práticas. O monitoramento ajuda você a conectar os pontos. No GLPMate, você pode registrar a queda com uma classificação de gravidade no [registro de efeitos colaterais](/pt-BR/glp-1-colateral-efeito-rastreador), vê-la ao lado da sua tendência de peso e ingestão de proteína, e levar um relatório médico (PDF) para sua consulta. Este artigo é apenas para fins educacionais e não constitui aconselhamento médico — converse com seu médico ou dermatologista sobre qualquer queda de cabelo que o preocupe. Perguntas frequentes ## Perguntas frequentes ### Ozempic causa queda de cabelo? A bula do Ozempic lista alopecia entre os relatos de pós-comercialização, o que significa que a frequência com que isso ocorre não pode ser estimada a partir da bula. O Wegovy contém o mesmo medicamento, semaglutide, e em seus estudos para controle de peso, a queda de cabelo foi relatada por 3,3% dos adultos com a dose de 2.4 mg vs 1% com placebo, principalmente mulheres. A bula associa esses relatos à perda de peso. ### Mounjaro ou Zepbound causam afinamento do cabelo? Nos estudos SURMOUNT-1 e -2 do Zepbound, 4–5% dos participantes relataram queda de cabelo vs 1% com placebo, e as mulheres relataram com muito mais frequência do que os homens (7,1% vs 0,5%). Ninguém que usou Zepbound interrompeu o tratamento por causa disso. O Mounjaro tem o mesmo princípio ativo, tirzepatide, e sua bula lista alopecia entre os relatos de pós-comercialização. ### O cabelo que cai com GLP-1 volta a crescer? Geralmente, o quadro se comporta como eflúvio telógeno, e uma revisão dermatológica relata que a forma aguda se resolve em cerca de 95% dos casos. A Academia Americana de Dermatologia afirma que o cabelo normalmente recupera seu volume usual dentro de 6 a 9 meses, assim que o corpo se reajusta. Se a queda durar mais de 6 meses, ocorrer em falhas ou se seu couro cabeludo coçar ou doer, procure um médico ou dermatologista. ### Como parar a queda de cabelo ao usar um GLP-1? Não há uma solução garantida, mas consumir proteína e calorias suficientes, perguntar ao seu médico se deve verificar os níveis de ferritina, vitamina D e a função da tireoide, e manusear seu cabelo com cuidado são medidas que abordam as causas mais comuns. Evite suplementos em altas doses sem uma deficiência confirmada, pois o excesso de vitamina A, selênio ou vitamina E pode piorar a queda de cabelo. Não pare ou altere sua dose sem falar com seu médico. ## Fontes 1. Novo Nordisk, WEGOVY (semaglutide) Informações de Prescrição dos EUA, revisão 06/2026 — seção 6.1, Queda de Cabelo — queda de cabelo em 3,3% com 2.4 mg vs 1% com placebo (estudos agrupados de 68 semanas com adultos; 4% das mulheres vs 0,9% dos homens); 5,8% com 7.2 mg; relatos associados à perda de peso 2. Eli Lilly, ZEPBOUND (tirzepatide) Informações de Prescrição dos EUA, revisão 02/2026 — Tabela 1 e seção 6.1, Queda de Cabelo — queda de cabelo em 5%, 4% e 5% com 5, 10 e 15 mg vs 1% com placebo (SURMOUNT-1 e -2); 7,1% das mulheres vs 0,5% dos homens; nenhum paciente tratado com Zepbound interrompeu o tratamento por queda de cabelo 3. OZEMPIC (Novo Nordisk, revisão 05/2026) e MOUNJARO (Eli Lilly, revisão 08/2026) Informações de Prescrição dos EUA — seção 6.2, Experiência Pós-comercialização — alopecia listada entre os relatos voluntários de pós-comercialização; a frequência e a causalidade não podem ser estabelecidas com segurança 4. Asghar et al., Cureus 2020 — Eflúvio Telógeno: Uma Revisão da Literatura — cerca de 90% dos fios do couro cabeludo estão em fase de crescimento e 10% em repouso; queda cerca de 2–3 meses após um gatilho; gatilhos relacionados à dieta incluem restrição calórica e deficiência severa de proteína ou zinco; forma aguda dura menos de 6 meses, com remissão em cerca de 95% dos casos; forma crônica dura mais de 6 meses 5. Rojas Lopez et al., Cureus 2025 — Alopecia como um Efeito Adverso Emergente Associado a Agonistas do Receptor de GLP-1 para Perda de Peso: Uma Revisão de Escopo — nove estudos; perda de peso rápida como um provável gatilho para eflúvio telógeno; possível desmascaramento de calvície padrão; a maioria dos estudos não teve confirmação dermatológica e a causalidade não foi estabelecida 6. Almohanna et al., Dermatology and Therapy 2019 — O Papel das Vitaminas e Minerais na Queda de Cabelo: Uma Revisão — não há consenso sobre o ponto de corte para a ferritina; evidências de suplementação estão ligadas à deficiência documentada; não há evidências de que a biotina ajude sem deficiência, e a biotina pode distorcer exames laboratoriais 7. American Academy of Dermatology — Queda de cabelo; Queda de cabelo: Dicas para gerenciar; Queda de cabelo: Sinais e sintomas — perder de 50 a 100 fios por dia é normal; perder 9 kg ou mais é um gatilho comum; o volume geralmente retorna em 6–9 meses; dicas de cuidados gentis com o cabelo; excesso de selênio, vitamina A ou E associado à queda de cabelo; sinais de alerta como falhas repentinas e queimação no couro cabeludo Fontes verificadas em: 14 de outubro de 2026 Este artigo é educacional e não é aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico. Decisões sobre medicamentos — incluindo mudanças de dose e o que fazer se perder uma dose — pertencem ao seu prescritor. Se experimentar sintomas graves, procure atendimento médico. ## Continuar lendo [Meta de proteína com GLP-1 ](/pt-BR/blog/meta-de-proteina-glp-1-2026)[O que comer ao usar um GLP-1 ](/pt-BR/blog/o-que-comer-com-glp-1)[Consultas médicas e exames com GLP-1 ](/pt-BR/blog/consultas-exames-laboratorio-glp-1-2026) ## Comece sua jornada GLP-1 com um companheiro que escuta você. Grátis para começar. iOS e Android. 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