---
title: "ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਟਰੈਕਰ ਐਪ | GLPMate"
url: https://glpmate.me/pa/tirzepatide-tracker
language: pa
description: "GLPMate ਨਾਲ ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ: ਸ਼ਾਟ ਲੌਗ, ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਪੱਧਰ ਵਕਰ, ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀਆਂ, ਭਾਰ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ। ਮੁਫ਼ਤ ਸ਼ੁਰੂਆਤ, iOS ਅਤੇ Android।"
updated: 2026-10-14
---
ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ · Mounjaro · Zepbound

# ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਵਾਲਾ ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਟਰੈਕਰ।Mounjaro ਅਤੇ Zepbound।

ਡੋਜ਼, ਟੀਕੇ ਦੀਆਂ ਥਾਵਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਪੱਧਰ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਭਾਰ — ਆਮ ਟੈਂਪਲੇਟ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਡਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਐਪ।

[GLPMate ਮੁਫ਼ਤ ਲਵੋ](/pa/download) [ਪੱਧਰ ਪਲੌਟਰ ਅਜ਼ਮਾਓ](/pa/tools/glp-1-plotter)

ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਪੱਧਰ

87 % ਸਥਿਰ ਸਥਿਤੀ

ਮਾਡਲ ਕੀਤਾ: 5 mg ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ, ਟਾਈਟਰੇਟਿੰਗ

ਮੁਫ਼ਤ

__ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤਾ __ਪ੍ਰਕਲਪਿਤ __ਸਥਿਰ ਸਥਿਤੀ FDA ਕਲੀਨਿਕਲ-ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀ ਡਾਟਾ 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ

ਤੇਜ਼ ਜਵਾਬ

ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਟੀਕੇ ਦੀ ਥਾਂ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕੀਤਾ ਹਰ ਡੋਜ਼, ਤੁਹਾਡੇ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਸ਼ਡਿਊਲ ਮੁਤਾਬਕ ਸੈੱਟ ਕੀਤੀ ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀ, ਡੋਜ਼ਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਦਵਾਈ-ਪੱਧਰ, ਅਤੇ ਹਰ ਡੋਜ਼ ਪੜਾਅ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ। GLPMate ਇਹ ਚਾਰੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ — iOS ਅਤੇ Android ਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਸ਼ੁਰੂਆਤ।

## ਹਰ ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਉਤਪਾਦ ਲਈ ਇੱਕ ਟਰੈਕਰ

ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਉਤਪਾਦ 'ਤੇ ਹੋ, ਉਸਨੂੰ ਚੁਣੋ ਅਤੇ GLPMate ਇਸਦੀ ਆਪਣੀ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਅਤੇ ਖੁੰਝੀ ਹੋਈ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਦਾ ਇਸਦੇ ਲੇਬਲ ਡੇਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਪੰਨਾ ਹੈ।

[ **Mounjaro** ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਟੀਕਾ (ਪੈੱਨ) ](/pa/mounjaro-tracker-app)[ **Zepbound** ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਟੀਕਾ (ਪੈੱਨ ਜਾਂ ਵਾਇਲ) ](/pa/zepbound-tracker-app)[ **ਕੰਪਾਊਂਡਡ GLP-1** ਵਾਇਲ + ਸਰਿੰਜ (ਯੂਨਿਟ), ਕਸਟਮ ਖੁਰਾਕਾਂ ](/pa/compounded-glp-1-tracker)

ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀ · ਲੇਬਲ ਤੋਂ

## ਉਹ ਅੰਕੜੇ ਜੋ GLPMate ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਾਡਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਲਈ FDA ਪ੍ਰਿਸਕ੍ਰਾਈਬਿੰਗ ਇਨਫਰਮੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ — ਉਹੀ ਸਰੋਤ ਜੋ ਸਾਡਾ ਪੱਧਰ ਮਾਡਲ ਵਰਤਦਾ ਹੈ।

**ਅੱਧ-ਜੀਵਨ** ≈ 5 ਦਿਨ (ਲਗਭਗ 120 ਘੰਟੇ)

**ਸਿਖਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਸਮਾਂ** ਟੀਕੇ ਤੋਂ 8–72 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ

**ਸਥਿਰ ਸਥਿਤੀ** ਉਸੇ ਡੋਜ਼ ਤੇ ≈ 4 ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ

**ਰੂਪ** ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਪੈੱਨ (Mounjaro, Zepbound), Zepbound ਵਾਇਲ ਜਾਂ ਕੰਪਾਊਂਡਡ ਵਾਇਲ

### ਆਮ ਡੋਜ਼ ਸ਼ਡਿਊਲ

ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ | ਡੋਜ਼

ਸ਼ੁਰੂਆਤ | **2.5 mg** ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ

ਹਫ਼ਤਾ 5 | **5 mg** ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ

ਹਫ਼ਤਾ 9 | **7.5 mg** ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ

ਹਫ਼ਤਾ 13 | **10 mg** ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ

Mounjaro ਅਤੇ Zepbound ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਲੇਬਲ ਕੀਤੀ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦੇ ਹਨ: 4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ 2.5 mg ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ (ਸ਼ੁਰੂਆਤ), ਫਿਰ 5 mg, ਫਿਰ ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ 'ਤੇ 2.5 mg ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ — 15 mg ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੀਮਾ ਤੱਕ। ਕੰਪਾਊਂਡਡ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ — ਆਪਣੇ ਨੁਸਖ਼ਾ ਲਿਖਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

### ਇੱਕ ਡੋਜ਼ ਖੁੰਝ ਗਈ?

Mounjaro ਅਤੇ Zepbound: ਇੱਕ ਖੁੰਝੀ ਹੋਈ ਖੁਰਾਕ 4 ਦਿਨਾਂ (96 ਘੰਟੇ) ਦੇ ਅੰਦਰ ਲਓ; ਜੇ 4 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਬੀਤ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਖੁਰਾਕ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਤ ਦਿਨ 'ਤੇ ਲਓ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੋ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 3 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਅੰਤਰ ਰੱਖੋ। ਕੰਪਾਊਂਡਡ ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ: ਆਪਣੇ ਨੁਸਖ਼ਾ ਲਿਖਣ ਵਾਲੇ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

### ਸਟੋਰੇਜ

ਪੈੱਨ ਅਤੇ ਵਾਇਲਾਂ: 2–8 °C (36–46 °F) 'ਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਜੰਮਣ ਨਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਬਚਾਓ। ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁੱਲ 21 ਦਿਨਾਂ ਲਈ 30 °C ਤੱਕ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੰਪਾਊਂਡਡ ਵਾਇਲਾਂ: ਆਪਣੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

ਸਰੋਤ: Mounjaro, Zepbound ਲਈ FDA ਪ੍ਰਿਸਕ੍ਰਾਈਬਿੰਗ ਇਨਫਰਮੇਸ਼ਨ · ਸੰਕਲਿਤ ਅਕਤੂਬਰ 2026। ਵਿਦਿਅਕ ਸਾਰ — ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਡੋਜ਼ ਬਦਲਣ ਦਾ ਕਦੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ: 14 ਅਕਤੂਬਰ 2026

ਆਖ਼ਰ ਐਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੀ ਕਿਉਂ?

## ਇਕੱਲਾ ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ vs. ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ + GLPMate

ਇਕੱਲਾ ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ | + GLPMate

ਅਗਲੀ ਡੋਜ਼ ਦੀਆਂ ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀਆਂ | — | ✓

ਟੀਕੇ ਦੀ ਥਾਂ ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਯਾਦ | — | ✓

ਆਪਣਾ ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਦਵਾਈ-ਪੱਧਰ ਦੇਖੋ | — | ✓

ਲੇਬਲ ਮੁਤਾਬਕ ਖੁੰਝੀ ਡੋਜ਼ ਦੀ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾ | ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਦ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਪਵੇਗਾ | ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਯਾਦ ਦਿਵਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਡੋਜ਼ ਪੜਾਅ ਮੁਤਾਬਕ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਰੁਝਾਨ | — | ✓

ਡੋਜ਼ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਦਾ ਰੁਝਾਨ | — | ✓

ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਤਿਆਰ PDF ਸਾਰ | — | ✓

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

## ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਟਰੈਕਿੰਗ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ

### ਮੈਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ: Mounjaro (ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਪੈੱਨ), Zepbound (ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਪੈੱਨ ਜਾਂ ਸਿੰਗਲ-ਡੋਜ਼ ਵਾਇਲ) ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਇਲ ਤੋਂ ਕੰਪਾਊਂਡਡ ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ। ਆਪਣਾ ਉਤਪਾਦ ਚੁਣੋ ਅਤੇ GLPMate ਇਸਦੀ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ, ਤਾਲ ਅਤੇ ਖੁੰਝੀ ਹੋਈ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦਾ ਹੈ।

### ਕੀ Mounjaro ਅਤੇ Zepbound ਇੱਕੋ ਦਵਾਈ ਹਨ?

ਦੋਵੇਂ Eli Lilly ਤੋਂ ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ~5-ਦਿਨ ਦੀ ਹਾਫ-ਲਾਈਫ, 2.5 mg ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ 15 mg ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੀਮਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਹੈ। Mounjaro ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਲਈ ਅਤੇ Zepbound ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਲੇਬਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ — ਫਰਕ ਲੇਬਲ ਦਾ ਹੈ, ਮੋਲੀਕਿਊਲ ਦਾ ਨਹੀਂ।

### ਕੀ ਮੈਂ ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਇਤਿਹਾਸ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਹਾਂ — ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਲਿਖਣ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ Mounjaro ਤੋਂ Zepbound, ਇੱਕ ਪੈੱਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਵਾਇਲ, ਜਾਂ ਕੰਪਾਊਂਡਡ ਤੋਂ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ GLPMate ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਇਤਿਹਾਸ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰ ਕਰਵ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਮਾਡਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।

### ਕੀ GLPMate ਕੰਪਾਊਂਡਡ ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਯੂਨਿਟਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ — ਆਪਣੀ ਵਾਇਲ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ (mg/mL) ਦਰਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਰਧਾਰਤ mg ਨੂੰ U-100 ਸਰਿੰਜ ਯੂਨਿਟਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਐਪ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਵੈੱਬ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਵਿੱਚ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ।

### ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ?

ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਦੀ ਐਲੀਮੀਨੇਸ਼ਨ ਹਾਫ-ਲਾਈਫ ਲਗਭਗ 5 ਦਿਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਾਫ਼ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 25 ਦਿਨ (ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਹਾਫ-ਲਾਈਫ) ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ, ਲਗਭਗ 4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਪੱਧਰ ਸਥਿਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

### ਕੀ ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਟਰੈਕਿੰਗ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ?

ਹਾਂ — ਖੁਰਾਕ ਲਾਗਿੰਗ, ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਅਤੇ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਪੱਧਰ ਕਰਵ ਹਰ ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਉਤਪਾਦ ਲਈ, ਮੁਫ਼ਤ ਕੋਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ।

Mounjaro® ਅਤੇ Zepbound® Eli Lilly and Company ਦੇ ਟ੍ਰੇਡਮਾਰਕ ਹਨ। GLPMate ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ Eli Lilly ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੰਪਾਊਂਡਿੰਗ ਫਾਰਮੇਸੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ, ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ, ਜਾਂ ਜੁੜਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। GLPMate ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।

## ਆਪਣੇ ਟਿਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ ਸਫ਼ਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।

ਮੁਫ਼ਤ ਕੋਰ। iOS ਅਤੇ Android।

[ App Store ਤੋਂ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ**App Store** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=tirzepatide-tracker&adj_redirect_android=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235) [ Google Play ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ**Google Play** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=tirzepatide-tracker&adj_redirect_ios=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate)
