---
title: "GLP-1 Gewichtstracker | GLPMate"
url: https://glpmate.me/nl/glp-1-gewicht-tracker
language: nl
description: "Volg gewicht, BMI, taille en voortgangsfoto's naast je GLP-1-doses. Bekijk trends bij dosiswijzigingen — schaamtevrij, datagedreven, iOS en Android."
updated: 2026-08-01
---
Gewicht & lichaam · het complete beeld

# De weegschaal is één gegevenspunt. Volg ze allemaal.

Gewicht, BMI, maten en privéfoto's — naast je dosisgeschiedenis, waar ze eindelijk betekenis krijgen. Geen schaamte-mechanieken, geen streak-druk. Gewoon je trend, helder.

[Haal GLPMate gratis](/nl/download)

![GLPMate Voortgangsscherm met 32 lb verlies over 12 weken en een wekelijkse trendgrafiek](/_astro/progress.Bg-isjv5_1WbmaN.webp)

Snel antwoord

Een GLP-1-gewichtstracker moet trends tonen, geen dagen beoordelen: gewicht en BMI in de tijd, lichaamsmaten voor de weken waarin de weegschaal stilstaat, privéfoto's van je voortgang, en alles naast je dosisgeschiedenis. Dat is het Voortgang-tabblad van GLPMate.

### Trends boven drama

Dagelijks gewicht is ruizig — hydratatie, natrium, hormonen. GLPMate's trendweergave vlakt de ruis af en markeert je dosiswijzigingen op dezelfde as, zodat je weken beoordeelt, geen ochtenden.

- Decimaalnauwkeurige invoer, trendlijn en weergaven per periode
- Afstand tot doel zonder countdown-druk
- Weegherinnering op de dag en tijd die jij kiest

### Maten vangen wat de weegschaal mist

Plateaus zijn waar motivatie sterft — en waar maten schitteren. Centimeters verliezen terwijl de weegschaal stilstaat, is vooruitgang die je verdient te zien.

- Taille, heupen, armen en meer — metrisch of imperial
- Trendlijnen per meetpunt
- In seconden geregistreerd, of gewoon tegen de assistent gezegd

### Voortgangsfoto's, radicaal privé

Lichaamsfoto's zijn intiem. De onze verlaten je telefoon nooit — niet naar onze servers, niet naar een back-up, nergens naartoe. Privacy is hier geen instelling; het is de architectuur.

- Galerij met 4 poses en consistente framing
- Alleen op je apparaat opgeslagen — nooit geüpload, nooit gesynchroniseerd
- Naast-elkaar-vergelijking over meerdere maanden

FAQ

## Vragen over gewichtstracking

### Hoe vaak moet ik mezelf wegen tijdens GLP-1-medicatie?

De meeste artsen raden een consistent ritme aan — dagelijks of wekelijks, op hetzelfde tijdstip — en te kijken naar trends, niet naar losse metingen. GLPMate's trendlijn en wekelijkse gemiddelden zijn precies daarvoor gemaakt, en de weegherinnering houdt het ritme vast zonder te zeuren.

### Waarom ook maten bijhouden naast gewicht?

Veranderingen in lichaamssamenstelling bij GLP-1-medicatie zijn niet altijd op de weegschaal te zien — vooral tijdens plateaus. Taille-, heup- en armmaten blijven vaak veranderen terwijl het gewicht stilstaat, en juist dan heb je die aanmoediging nodig.

### Zijn voortgangsfoto's echt privé?

Ja — bewust zo ontworpen. Foto's worden alleen op je apparaat opgeslagen, nooit geüpload en niet gesynchroniseerd. Zelfs onze cloudback-up slaat ze bewust over.

### Kan ik gewicht naast mijn dosisgeschiedenis zien?

Dat is de kernweergave: je gewichtstrend staat direct naast je dosistijdlijn, zodat "wat gebeurde er toen ik naar 5 mg ging?" een oogopslag is, geen spreadsheetproject.

### Ondersteunt GLPMate kg en lbs?

Beide, met decimaalnauwkeurigheid, plus metrisch en imperial voor elke meting — op elk moment te wisselen in de instellingen.

### Belooft de app afvalcijfers?

Nee. GLPMate is een tracker, geen belofte-machine. Resultaten verschillen per persoon, medicatie en voorschrift — we tonen je gegevens eerlijk en laten uitkomstclaims over aan klinische studies.

## Kijk naar de trend, niet naar de ruis.

Gewicht, maten en foto's — gratis om te starten.

[ Download in de App Store **App Store** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=glp-1-gewicht-tracker&adj_redirect_android=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235) [ Download uit Google Play **Google Play** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=glp-1-gewicht-tracker&adj_redirect_ios=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate)