---
title: "GLP-1 체중 감량 예측 — 시험 평균 계산기 | GLPMate"
url: https://glpmate.me/ko/tools/weight-loss-projection
language: ko
description: "STEP 및 SURMOUNT 시험의 평균 체중 감량을 시작 체중에 적용한 예시입니다. 예측이 아니며 결과는 개인마다 다릅니다."
updated: 2026-07-24
---
Free tool · no signup

# GLP-1 체중 감량 예측

임상 시험 평균이 당신의 체중계에서 어떻게 보이는지 궁금하십니까? 체중을 입력하고 약물을 선택하여 STEP 및 SURMOUNT 시험 평균을 적용하십시오 — 그림이지 예측이 아닙니다.

**평균이 아닌 실제 곡선을 따르십시오**

GLPMate는 용량에 대한 실제 체중 감량 추세를 추적합니다. 당신의 반응, 고원 및 모든 다른 것들을 볼 수 있습니다.

[ App Store에서 다운로드**App Store** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=tools-weight-loss-projection&adj_redirect_android=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235) [ Google Play에서 받기**Google Play** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=tools-weight-loss-projection&adj_redirect_ios=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate)

**먼저 읽으십시오:** 이것은 _임상 시험의 설명적 평균_이며 당신에 대한 예측이 아니며 약속도 아닙니다. 시험에서 개별 결과는 거의 손실 또는 손실 없음에서 25% 이상의 손실까지 범위가 있습니다. GLPMate는 결과를 보장하지 않습니다 — 치료 결정은 당신과 의사 사이입니다.

현재 체중

kg

단위

약물 및 용량(시험 평균)

~72주의 시험 평균 결과

72.4kg

SURMOUNT-1의 평균 **19.5%**에서 90 kg 시작은 약 72.4 kg에 도달합니다 — 약 17.6 kg의 손실입니다. 결과는 다를 것입니다.

_평균 손실_ **17.6 kg**

_평균 %_ **19.5%**

_시험_ **SURMOUNT-1**

평균값은 시험 종료 시점에서 라이프스타일 지원이 있는 총 체중의 평균 변화입니다. 이는 개인적인 예측이 아닙니다.

## 이러한 평균은 어디서 나왔습니까

백분율은 주요 시험에서 보고한 평균 체중 변화입니다. 숫자를 관련성 있게 만들기 위해 체중에만 적용됩니다. 그들은 시험 _인구_를 설명합니다, 개인이 아닙니다.

약물 | 시험 | 평균 체중 변화 | 기간

**Wegovy 2.4 mg**

세마글루타이드 | STEP 1 (NEJM 2021) | −14.9% | 68 주

**Zepbound 5 mg**

티르제파티드 | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −15% | 72 주

**Zepbound 10 mg**

티르제파티드 | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −19.5% | 72 주

**Zepbound 15 mg**

티르제파티드 | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −20.9% | 72 주

### 결과가 다른 이유

평균값은 넓은 범위를 숨깁니다. SURMOUNT-1에서 더 높은 용량의 참가자 약 1/3이 25% 이상을 잃었습니다 — 다른 사람들은 훨씬 덜 잃었습니다. 실제 체중 감량은 부작용, 용량 중단 및 조기 중단으로 인해 시험보다 낮은 경우가 많습니다. 제어할 수 있는 가장 강력한 요소는 일관성입니다. 용량에 도달하고, 충분한 단백질을 섭취하고, 추적하여 문제를 조기에 감지할 수 있습니다.

### 선형이 아닙니다

체중은 처음에는 가장 빠르게 감소하고 시험 종료 근처의 고원으로 향해 둔화되며 도중에 정지 및 하락이 있습니다. GLPMate의 [체중 추세](/glp-1-weight-tracker)는 일일 소음을 평활화하므로 정상적인 고원이 실패로 읽히지 않습니다.

출처: STEP 1(Wilding et al., _NEJM_ 2021) — 세마글루타이드 2.4 mg, 68주에서 −14.9%; SURMOUNT-1(Jastreboff et al., _NEJM_ 2022) — 티르제파티드 5/10/15 mg, 72주에서 −15.0/−19.5/−20.9%. 교육 목적으로만 — 의료 조언이 아니며, 예측이 아니며, 결과의 약속이 아닙니다. 의사와 무엇을 기대할 수 있는지에 대해 이야기하십시오.

## 관련 무료 도구

[ **적격성 확인** 명확한 언어의 BMI 및 임상 기준. 도구 열기 → ](/tools/glp-1-eligibility-checker) [ **적정 계획기** 주간 용량 일정. 도구 열기 → ](/tools/titration-planner) [ **체중 추적기** 용량 대비 실제 추세를 차트합니다. 자세히 알아보기 → ](/glp-1-weight-tracker)

이 도구는 입력한 체중에 임상 시험에서 발표한 **평균값**을 적용합니다. 일반 교육 용입니다 — **의료 조언이 아니며, 진단이 아니며, 예측이 아니며, 결과의 약속이 아닙니다.** 개별 결과는 체중 감량이 없는 경우를 포함하여 크게 다릅니다.

GLPMate는 독립적인 추적 앱이며 결과를 보장하지 않습니다. Wegovy® 및 Zepbound®는 각각의 소유자(Novo Nordisk, Eli Lilly)의 상표입니다. GLPMate는 그들과 관련이 없으며 그들로부터 승인되지 않습니다. 예상되는 결과 및 의사와의 모든 치료 변경에 대해 논의하십시오.

## Sources

1. STEP 1 and STEP 4 trials (semaglutide 2.4 mg) ([STEP 1](https://doi.org/10.1056/NEJMoa2032183), [STEP 4](https://doi.org/10.1001/jama.2021.3224)) — published mean weight change
2. SURMOUNT-1 and SURMOUNT-4 trials (tirzepatide) ([SURMOUNT-1](https://doi.org/10.1056/NEJMoa2206038), [SURMOUNT-4](https://doi.org/10.1001/jama.2023.24945)) — published mean weight change

최종 업데이트: 2026-07-24

자주 묻는 질문

## 체중 감량 질문

### GLP-1 약물로 사람들은 얼마나 많은 체중을 감량합니까?

주요 시험에서 성인은 세마글루타이드 2.4 mg(Wegovy, STEP 1)에서 평균 약 14.9%, 티르제파티드 5-15 mg(Zepbound, SURMOUNT-1)에서 15-21%의 체중을 약 68-72주 동안 잃었습니다. 식이 및 활동 변화. 이는 평균입니다 — 개별 결과는 거의 손실 또는 손실 없음에서 25% 이상의 손실까지 범위가 있습니다.

### 이것은 내가 잃을 예측입니까?

아니요. 발행된 시험 평균을 체중에 적용하여 규모를 관련성 있게 만듭니다. 이는 개인적인 예측이 아니며 약속도 아닙니다. 결과는 용량, 준수, 식이, 활동, 수면, 다른 약물 및 자신의 생물학에 따라 다릅니다 — 그리고 일부 사람들은 평균보다 훨씬 더 많거나 훨씬 적게 반응합니다.

### 시험 참가자들은 실제 사용자들보다 더 많이 잃은 이유는 무엇입니까?

시험 참가자는 구조화된 생활 방식 지원 및 밀접한 모니터링을 통해 전체 용량을 달성하고 유지했습니다. 실제 결과는 부작용, 용량 중단, 비용 격차 또는 조기 중단으로 인해 낮은 경우가 많습니다. 일관된 추적은 증명된 몇 가지 중 하나입니다 — 그것이 바로 GLPMate가 하는 일입니다.

### 체중은 얼마나 빨리 떨어집니까?

손실은 처음 몇 달에 가장 빠르고 시험 종료 근처의 고원에 접근할 때 둔화됩니다. 선형은 드뭅니다 — 대부분의 사람들은 도중에 정지 및 하락을 봅니다. GLPMate는 실제 추세를 차트하므로 정상적인 고원이 실패처럼 느껴지지 않습니다.

### 내가 멈추면 어떻게 됩니까?

시험(STEP 4 및 SURMOUNT-4 포함)은 기본 식욕 생물학이 돌아오기 때문에 대부분의 사람들이 중단 후 잃은 체중의 상당 부분을 회복하는 것을 발견했습니다. GLP-1 치료는 일반적으로 장기입니다 — 의사와 변경 사항을 논의하십시오.

## 자신의 추세를 참조하십시오.

무료 체중 추적. iOS 및 Android.

[ App Store에서 다운로드**App Store** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=tools-weight-loss-projection&adj_redirect_android=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235) [ Google Play에서 받기**Google Play** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=tools-weight-loss-projection&adj_redirect_ios=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate)