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title: "체중 감량률 계산기 | GLPMate"
url: https://glpmate.me/ko/tools/weight-loss-percentage-calculator
language: ko
description: "시작 체중에서 얼마나 감량했는지 백분율로 계산해 보세요. STEP 1 및 SURMOUNT-1 임상시험 평균은 목표가 아닌 참고용으로만 제공됩니다."
updated: 2026-10-14
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무료 도구 · 등록 불필요

# 체중 감량률 계산기

시작 체중과 현재 체중을 입력하여 감량률(%)을 확인하세요. 이는 임상의와 임상시험에서 경과를 측정하는 방식입니다.

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빠른 답변

감량률(%) = (시작 체중 − 현재 체중) ÷ 시작 체중 × 100. 참고용: 주요 임상시험 종료 시 평균 감량률은 세마글루타이드 2.4 mg 68주 후 14.9%(STEP 1), 티르제파타이드 5–15 mg 72주 후 15.0–20.9%(SURMOUNT-1)였습니다. 개인별 결과는 크게 다를 수 있으며 이 평균값은 목표가 아닙니다.

**목표가 아닌 참고용:** 임상시험 평균은 대규모 그룹이 식단 및 활동 지원과 함께 최대 용량을 68–72주간 투여한 후의 결과입니다. 개인의 감량 속도는 용량, 투여 기간, 시작점 등 여러 요인에 따라 달라집니다. 8주차 결과를 72주차 평균과 비교하는 것은 큰 의미가 없습니다. [임상시험 평균 예측 보기 →](/ko/tools/weight-loss-projection)

## 계산 방법

감량률(%) = (시작 체중 − 현재 체중) ÷ 시작 체중 × 100. 킬로그램이나 파운드 대신 백분율을 사용하면 체격이 다른 사람들 간의 경과를 비교할 수 있어 임상시험에서 이 방식을 사용합니다.

임상시험 | 약물 | 평균 변화 | 위약 | 기간

STEP 1 | 세마글루타이드 2.4 mg | −14.9% | −2.4% | 68 주

SURMOUNT-1 | 티르제파타이드 5 mg | −15.0% | −3.1% | 72 주

SURMOUNT-1 | 티르제파타이드 10 mg | −19.5% | −3.1% | 72 주

SURMOUNT-1 | 티르제파타이드 15 mg | −20.9% | −3.1% | 72 주

각 임상시험 종료 시점, 당뇨병이 없는 비만 또는 체중 관련 질환이 있는 과체중 성인이 생활 습관 지원을 병행했을 때의 평균 체중 변화.

### 정체기는 정상입니다

GLP-1 약물로 인한 체중 감량은 시간이 지남에 따라 보통 느려지고 정체되는 경우가 많습니다. 일일 변화는 수분, 염분, 소화 등 여러 요인으로 변동이 심하므로, 한 번의 측정보다는 몇 주에 걸친 추세가 더 의미 있습니다.

## 관련 무료 도구

[ **체중 감량 예측** 임상시험 평균을 내 체중에 적용해 보세요. 도구 열기 → ](/ko/tools/weight-loss-projection)[ **체중 추적기** 앱에서 몇 주, 몇 달에 걸친 추세를 확인하세요. 더 알아보기 → ](/ko/glp-1-weight-tracker)[ **BMI 계산기** 나의 BMI 카테고리와 건강 체중 범위를 확인하세요. 도구 열기 → ](/ko/tools/bmi-calculator)

이 계산기는 일반 교육용으로만 제공됩니다. 의료 조언이 아니며, 임상시험 평균은 귀하를 위한 예측이나 목표가 아닙니다. 귀하의 상황에서 경과가 의미하는 바에 대해 담당 의사와 상담하세요.

## Sources

1. [STEP 1 trial (semaglutide 2.4 mg, 68 weeks)](https://doi.org/10.1056/NEJMoa2032183) — mean body-weight change −14.9% vs −2.4% with placebo
2. [SURMOUNT-1 trial (tirzepatide 5, 10 and 15 mg, 72 weeks)](https://doi.org/10.1056/NEJMoa2206038) — mean body-weight change −15.0%, −19.5% and −20.9% vs −3.1% with placebo

최종 업데이트: 2026-10-14

자주 묻는 질문

## 체중 감량 관련 질문

### 체중 감량률은 어떻게 계산하나요?

시작 체중에서 현재 체중을 뺀 다음, 그 값을 시작 체중으로 나누고 100을 곱합니다. 예를 들어, 100kg에서 92kg으로 감량했다면 8% 감량한 것입니다.

### 세마글루타이드 또는 티르제파타이드의 평균 체중 감량은 어느 정도인가요?

STEP 1 임상시험에서 세마글루타이드 2.4mg을 투여한 성인은 68주 동안 평균 14.9%의 체중을 감량했습니다(위약 그룹 2.4%). SURMOUNT-1 임상시험에서 티르제파타이드는 72주 동안 5, 10, 15mg 용량에서 각각 평균 15.0%, 19.5%, 20.9%를 감량했습니다(위약 그룹 3.1%). 개인별 결과는 매우 다양했습니다.

### 제 감량률이 임상시험 평균과 다른 이유는 무엇인가요?

임상시험은 생활 습관 지원과 함께 최대 용량을 68–72주간 투여한 후의 평균을 보고합니다. 용량, 치료 기간, 시작 체중, 기타 건강 상태 및 복용 중인 약물 모두 영향을 미치며, 많은 사람들이 평균보다 더 많이 또는 더 적게 감량합니다.

### 체중은 얼마나 자주 재야 하나요?

더 부드러운 평균을 위해 매일 측정하는 것을 선호하는 사람도 있고, 매주 측정하는 것을 선호하는 사람도 있습니다. 어느 쪽이든 매일 같은 시간에 체중을 측정하고, 하루하루의 수치보다는 몇 주에 걸친 추세를 살펴보세요.

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