--- title: "Fogyás százalékos kalkulátor | GLPMate" url: https://glpmate.me/hu/eszkozok/fogyas-szazalek-kalkulator language: hu description: "Számítsa ki, a kezdő súlyának hány százalékát adta le. A STEP 1 és SURMOUNT-1 vizsgálatok átlagértékei csak kontextusként szolgálnak, nem célként." updated: 2026-10-14 --- Ingyenes eszköz · regisztráció nem szükséges # Fogyás százalékos kalkulátor Adja meg a kezdő és a jelenlegi súlyát, hogy lássa, mennyit fogyott százalékban kifejezve — az orvosok és a klinikai vizsgálatok így mérik a haladást. **Az Ön trendje, matek nélkül** Jegyezze fel súlyát a GLPMate-ben, és kövesse a heti és havi trendeket. [ Letöltés az App Store-ból **App Store** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=eszkozok-fogyas-szazalek-kalkulator&adj_redirect_android=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235) [ Letöltés a Google Play-ből **Google Play** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=eszkozok-fogyas-szazalek-kalkulator&adj_redirect_ios=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate) Gyors válasz Leadott százalék = (kezdő súly − jelenlegi súly) ÷ kezdő súly × 100. Csak kontextusként: a kulcsfontosságú vizsgálatok végén az átlagos fogyás 14,9% volt 2,4 mg szemaglutiddal 68 hét után (STEP 1), és 15,0–20,9% volt 5–15 mg tirzepatiddal 72 hét után (SURMOUNT-1). Az egyéni eredmények nagyon eltérőek, és ezek az átlagok nem jelentenek célt. **Kontextus, nem cél:** a vizsgálati átlagok nagy csoportokból származnak, 68–72 hét után, teljes dózis mellett, diétás és mozgástámogatással. Az Ön üteme függ a dózistól, a kezelés időtartamától, a kiindulási ponttól és még sok mástól — a 8. hét összehasonlítása egy 72. heti átlaggal nagyon keveset mond. [Vizsgálati átlagokon alapuló előrejelzés megtekintése →](/hu/eszkozok/fogyas-elorejelzes) ## Hogyan számoljuk? Leadott százalék = (kezdő − jelenlegi) ÷ kezdő × 100. A százalékos arány, nem pedig a kilogramm vagy font, lehetővé teszi a különböző méretű emberek haladásának összehasonlítását — ezért használják ezt a klinikai vizsgálatokban. Vizsgálat | Gyógyszer | Átlagos változás | Placebo | Időtartam STEP 1 | szemaglutid 2.4 mg | −14,9% | −2,4% | 68 hét SURMOUNT-1 | tirzepatid 5 mg | −15,0% | −3,1% | 72 hét SURMOUNT-1 | tirzepatid 10 mg | −19,5% | −3,1% | 72 hét SURMOUNT-1 | tirzepatid 15 mg | −20,9% | −3,1% | 72 hét A testtömeg átlagos változása az egyes vizsgálatok végén, elhízott vagy túlsúlyos, súlyhoz kapcsolódó betegséggel élő, cukorbetegségben nem szenvedő felnőtteknél, életmódtámogatás mellett. ### A platók normálisak A GLP-1 gyógyszerek melletti fogyás általában idővel lelassul, és gyakran megáll egy szinten. A napi változások ingadozóak — a víz, a só és az emésztés mind befolyásolják a mérleget —, így a többhetes trend többet mond, mint egyetlen mérés. ## Kapcsolódó ingyenes eszközök [ **Fogyás-előrejelzés** Hogyan néznek ki a vizsgálati átlagok az Ön mérlegén. Eszköz megnyitása → ](/hu/eszkozok/fogyas-elorejelzes)[ **Súlykövető** Az Ön trendje hetekre és hónapokra bontva az alkalmazásban. Tudj meg többet → ](/hu/glp-1-suly-kovetes)[ **BMI kalkulátor** Az Ön BMI kategóriája és egészséges testsúlytartománya. Eszköz megnyitása → ](/hu/eszkozok/bmi-kalkulator) Ez a kalkulátor csak általános tájékoztatási célokat szolgál. Nem minősül orvosi tanácsadásnak, és a vizsgálati átlagok nem jelentenek előrejelzést vagy célt az Ön számára. Beszéljen kezelőorvosával arról, hogy mit jelent a haladás az Ön esetében. ## Sources 1. [STEP 1 trial (semaglutide 2.4 mg, 68 weeks)](https://doi.org/10.1056/NEJMoa2032183) — mean body-weight change −14.9% vs −2.4% with placebo 2. [SURMOUNT-1 trial (tirzepatide 5, 10 and 15 mg, 72 weeks)](https://doi.org/10.1056/NEJMoa2206038) — mean body-weight change −15.0%, −19.5% and −20.9% vs −3.1% with placebo Utolsó frissítés: 2026-10-14 GYIK ## Kérdések a fogyásról ### Hogyan számolhatom ki a fogyásom százalékos arányát? Vonja ki a jelenlegi súlyát a kezdő súlyából, ossza el a kezdő súlyával, majd szorozza meg 100-zal. Például, ha 100 kg-ról 92 kg-ra fogy, az 8%-os fogyást jelent. ### Mennyi az átlagos fogyás szemaglutid vagy tirzepatid mellett? A STEP 1 vizsgálatban a 2,4 mg szemaglutidot szedő felnőttek átlagosan testtömegük 14,9%-át adták le 68 hét alatt (placebo mellett 2,4%). A SURMOUNT-1 vizsgálatban a tirzepatid átlagosan 15,0%, 19,5% és 20,9%-os fogyást eredményezett 5, 10 és 15 mg-os dózisok mellett 72 hét alatt (placebo mellett 3,1%). Az egyéni eredmények széles skálán mozogtak. ### Miért tér el az én százalékos eredményem a vizsgálati átlagoktól? A vizsgálatok 68–72 hét utáni, teljes dózis melletti, életmódtámogatással kiegészített átlagokat közölnek. Az Ön dózisa, a kezelés időtartama, a kezdő súlya, egyéb egészségügyi állapotai és gyógyszerei mind szerepet játszanak, és sokan többet vagy kevesebbet fogynak az átlagnál. ### Milyen gyakran mérjem magam? Vannak, akik a napi mérést részesítik előnyben a simább átlag érdekében, mások a hetit. Bármelyiket is választja, mindig ugyanabban a napszakban mérjen, és az egyes napok helyett a többhetes trendet figyelje. ## A trendet figyeld, ne a napot. Súlytrend, dózisok és mellékhatások együtt a GLPMate-ben. iOS & Android. [ Letöltés az App Store-ból **App Store** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=eszkozok-fogyas-szazalek-kalkulator&adj_redirect_android=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235) [ Letöltés a Google Play-ből **Google Play** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=eszkozok-fogyas-szazalek-kalkulator&adj_redirect_ios=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate)