--- title: "GLP-1 Súlyveszteség-előrejelző Kalkulátor | GLPMate" url: https://glpmate.me/hu/eszkozok/fogyas-elorejelzes language: hu description: "Az átlagos súlyveszteség a STEP és SURMOUNT vizsgálatokból, az Ön kiindulási súlyára alkalmazva. Nem előrejelzés — az eredmények eltérhetnek." updated: 2026-07-24 --- Free tool · no signup # GLP-1 súlyveszteség előrejelzés Kíváncsiak vagyunk, hogyan néznek ki az átlagos klinikai kísérleteki az Ön mérlegén? Adja meg súlyát és válasszon egy gyógyszert az STEP és SURMOUNT kísérleti átlagok alkalmazásához — egy illusztráció, nem egy előrejelzés. **Kövesse az igazi görbét, nem az átlagot** A GLPMate nyomon követi az Ön valós súlyvesztési trendjét a dózishoz képest — hogy láthassa válaszát, fennsíkokat és mindent egyebet. [ Letöltés az App Store-ból **App Store** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=eszkozok-fogyas-elorejelzes&adj_redirect_android=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235) [ Letöltés a Google Play-ből **Google Play** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=eszkozok-fogyas-elorejelzes&adj_redirect_ios=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate) **Első olvasás:** ez egy _klinikai kísérletekből származó ilustratív átlag_, nem az Ön előrejelzése és nem ígéret. A kísérletekben az egyéni eredmények kis vagy semmi veszteségtől több mint 25%-ig terjedtek. A GLPMate nem garantál semmilyen eredményt — a kezelési döntések között vannak Ön és az orvosa között. Az Ön jelenlegi súlya kg Egységek Gyógyszer és dózis (kísérleti átlag) Kísérleti átlag eredmény ~72 hét alatt 72.4kg A **19.5%** átlag SURMOUNT-1-tól, a 90 kg kezdete körülbelül 72.4 kg-ra érne — körülbelül 17.6 kg veszteség. Az Ön eredménye eltérő lesz. _Átlag veszteség_ **17.6 kg** _Átlag %_ **19.5%** _Kísérlet_ **SURMOUNT-1** Az átlagok az átlagos teljes testtömeg-változás az életmód támogatásával a kísérlet végpontjánál. Nem személyes előrejelzés. ## Honnan származnak ezek az átlagok Az százalékok a fő kísérletekben jelentett átlagos súlyváltozások — csak az Ön súlyára alkalmazva, hogy a számok relevánsak legyenek. Kísérlet _populációkat_ írnak le, nem egyéneket. Gyógyszer | Kísérlet | Átlagos súlyváltozás | Időtartam **Wegovy 2,4 mg** semaglutid | STEP 1 (NEJM 2021) | −14.9% | 68 hét **Zepbound 5 mg** tirzepatid | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −15% | 72 hét **Zepbound 10 mg** tirzepatid | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −19.5% | 72 hét **Zepbound 15 mg** tirzepatid | SURMOUNT-1 (NEJM 2022) | −20.9% | 72 hét ### Miért lesz másnak az Ön eredménye Az átlagok széles szórást rejtenek. A SURMOUNT-1-ben a magasabb dózisok körülbelül egyharmada több mint 25%-ot veszített — míg mások sokkal kevesebbet. A valódi világ vesztesége gyakran alacsonyabb, mint a kísérletek a mellékhatások, doziselmaradások és korai abbahagyás miatt. A legfontosabb tényező, amit Ön kontrollálhat, a konzisztencia: dozisérmés, megfelelő fehérje-fogyasztás és nyomon követés, hogy korán fel tudja fedezni a problémákat. ### Nem lineáris A súly a leggyorsabban az elején esik le és a kísérlet végpontja közelében egy fennsíkra lassul, megállásokkal és csökkentésekkel az út során. A GLPMate [súlytrend](/glp-1-weight-tracker) kisimítja a napi zajt, így egy normál fennsík nem sikertelenségként olvasható. Források: STEP 1 (Wilding et al., _NEJM_ 2021) — semaglutid 2,4 mg, −14,9% a 68. héten; SURMOUNT-1 (Jastreboff et al., _NEJM_ 2022) — tirzepatid 5/10/15 mg, −15,0/−19,5/−20,9% a 72. héten. Csak oktatási célokra — nem orvosi tanács, nem előrejelzés és nem eredménybizosítás. Beszélje meg az orvosával, mit várhatnak. ## Kapcsolódó ingyenes eszközök [ **Jogosultság-ellenőrzés** BMI és klinikai kritériumok egyszerű nyelven. Eszköz megnyitása → ](/tools/glp-1-eligibility-checker) [ **Titráció tervező** Az Ön heti dózisütemterve. Eszköz megnyitása → ](/tools/titration-planner) [ **Súly követő** Ábrázolja a valós trendét doziséhez képest. Tudj meg többet → ](/glp-1-weight-tracker) Ez az eszköz a klinikai kísérletek közzétett **átlagait** alkalmazza az Ön által megadott súlyra. Ez csak általános oktatási célra — **nem orvosi tanács, nem diagnózis, nem előrejelzés és nem ígéret.** Az egyéni eredmények nagymértékben eltérnek, beleértve a súlyvesztés hiányát. A GLPMate egy független nyomon követési alkalmazás, és nem garantál eredményt. A Wegovy® és a Zepbound® a megfelelő tulajdonosok védjegyei (Novo Nordisk, Eli Lilly); A GLPMate nem kapcsolódik hozzájuk és nem jóváhagyott általuk. Beszélje meg az elvárt eredményeket és minden kezelési változást az orvosával. ## Sources 1. STEP 1 and STEP 4 trials (semaglutide 2.4 mg) ([STEP 1](https://doi.org/10.1056/NEJMoa2032183), [STEP 4](https://doi.org/10.1001/jama.2021.3224)) — published mean weight change 2. SURMOUNT-1 and SURMOUNT-4 trials (tirzepatide) ([SURMOUNT-1](https://doi.org/10.1056/NEJMoa2206038), [SURMOUNT-4](https://doi.org/10.1001/jama.2023.24945)) — published mean weight change Utolsó frissítés: 2026-07-24 GYIK ## Súlyveszteség kérdések ### Mennyit veszítenek az emberek a GLP-1 gyógyszereken? A fő kísérletekben a felnőttek átlagosan körülbelül 14,9% testtömeget veszítettek semaglutid 2,4 mg-on (Wegovy, STEP 1) és 15–21%-ot tirzepatid 5–15 mg-on (Zepbound, SURMOUNT-1) körülbelül 68–72 hét alatt, az étrenddel és aktivitás változásaival. Ezek átlagok — az egyéni eredmények kis vagy semmi veszteségtől több mint 25%-ig terjedtek. ### Ez az Ön előrejelzése arról, amit el fogok veszíteni? Nem. Ez egy közzétett kísérleti átlagot alkalmaz az Ön súlyára, hogy a skála releváns legyen. Ez nem személyes előrejelzés és nem ígéret. Az Ön eredménye a dózistől, megfelelőségtől, étrendfól, aktivitástól, alvástól, más gyógyszerektől és az Ön saját biológiájától függ — és egyes emberek sokkal többet vagy sokkal kevesebbet reagálnak, mint az átlag. ### Miért veszítette el a kísérletben résztvevők többet, mint néhány valós felhasználó? A kísérletben résztvevők elérték és megőrizték a teljes dózist strukturált életmód támogatásával és szoros monitorozással. A valódi eredmények gyakran alacsonyabbak a mellékhatások, doziselmaradások, költséggel kapcsolatos hiányok vagy korai abbahagyás miatt. A konzisztens nyomon követés az egyik kevés olyan dolog, amely segítségnek bizonyult — és ez pontosan az, amire a GLPMate használható. ### Milyen gyorsan megy a súly? A veszteség a leggyorsabb az első hónapokban és a kísérlet végpontja közelében egy fennsíkra lassul. Ritkán lineáris — a legtöbb ember látja a megállásokat és csökkentéseket az út során. A GLPMate felrajzolja a valós trendét, így egy normál fennsík nem érzékelt sikertelenség. ### Mi történik, ha megállok? A kísérletek (STEP 4 és SURMOUNT-4 is) azt találták, hogy a legtöbb ember a megállás után a veszített súly nagy részét visszanyeri, mert az alaptörvényi étvágyhiológia visszatér. A GLP-1 terápia általában hosszú távú — beszélje meg az orvosával minden változást. ## Tekintse meg az Ön trendjét. Ingyenes súlykövetés. iOS & Android. [ Letöltés az App Store-ból **App Store** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=eszkozok-fogyas-elorejelzes&adj_redirect_android=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235) [ Letöltés a Google Play-ből **Google Play** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=eszkozok-fogyas-elorejelzes&adj_redirect_ios=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate)