--- title: "App de seguimiento GLP-1 con asistente de IA — GLPMate" url: https://glpmate.me/es language: es description: "Sigue tu recorrido GLP-1 — inyecciones, nivel, peso, efectos secundarios — o dile al asistente de IA. Curva gratuita, precios honestos, 49 idiomas." updated: 2026-08-01 --- Tu compañero GLP-1 # Todo tu recorrido GLP-1, en un solo compañero. Una app de seguimiento GLP-1 que lo mantiene todo unido — inyecciones, tu nivel de medicación, peso, comida y efectos secundarios — para que nada se pierda. GLPMate incluso registra por ti cuando simplemente escribes lo que pasó. [ Descarga en el App Store **App Store** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=home&adj_redirect_android=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235) [ Obtén en Google Play **Google Play** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=home&adj_redirect_ios=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate) - iOS y Android - 49 idiomas - Curva de nivel gratuita - Privacidad desde el diseño ![Pantalla Hoy de GLPMate: tarjeta de la próxima dosis, tu nivel de medicación en el cuerpo al 33 % del pico, y botones de registro rápido para inyección, peso y agua](/_astro/today.DRPBO8t0_ZWNkxH.webp) **iOS y Android**paridad de funciones real **49 idiomas**habla el tuyo, de forma nativa **Precios honestos**el precio real, desde el principio **Tus datos, tuyos**exporta o elimina cuando quieras Puntos clave GLPMate es una app de seguimiento GLP-1 gratuita para iOS y Android que registra tus inyecciones, sitios de inyección, peso, alimentación, sueño y efectos secundarios, y estima tu nivel actual de medicación a partir de tu calendario real de dosis. Un asistente de IA opcional registra por ti cuando simplemente escribes lo que pasó, y convierte tus datos en un PDF listo para el médico. Nivel de medicación · ciencia propia ## Sabe qué hay en tu organismo. Gratis. GLPMate estima tu nivel de medicación a partir de tu calendario real de dosis — modelado con datos de farmacología clínica de la FDA. Ve los picos del día de la inyección, los días bajos y cuándo alcanzas el estado estable. - Sensible al ritmo: semanal, quincenal o tu calendario personalizado - Los pasos de titulación remodelan la curva automáticamente - Explica por qué el día de la inyección se siente distinto al sexto día ¿Por qué gratis? _Entender tu propia medicación no debería ser premium._ [Probar el graficador en vivo ](/es/herramientas/glp-1-grafico) Nivel de medicación estimado 63 % del estado estable Ahora mismo · semaglutida 1 mg semanal Gratis __Registrado __Proyectado __Estado estable Modelado según datos de farmacología clínica de la FDA Todo el recorrido ## Todo, en una sola app. La mayoría de los rastreadores solo cubren inyecciones y peso. Un recorrido GLP-1 es más grande que eso — y repartirlo entre cinco apps es como se pierden los patrones. ### Inyecciones y rotación de zonas Registra dosis, hora y zona de inyección en un mapa corporal — con sugerencias de rotación incluidas. ### Nivel de medicación Tu curva de nivel estimada, modelada con datos de farmacología de la FDA. Gratis, siempre. ### Peso e IMC Pesajes con precisión decimal, líneas de tendencia y distancia al objetivo. ### Medidas Cintura, caderas, brazos — porque la báscula no cuenta toda la historia. ### Fotos de progreso Galería de 4 poses que nunca sale de tu teléfono. Privacidad desde el diseño. ### Nutrición y macros Comidas, calorías, anillos de proteína y fibra con búsqueda de alimentos real. ### Agua Hidratación con un toque, meta diaria y recordatorios amables. ### Efectos secundarios Severidad de 0 a 10 con tendencias de 15/30/90 días para mostrarle a tu médico. ### Sueño Horas de acostarse y despertar junto a todo lo demás — los patrones emergen. ### Apetito y ruido alimentario Sigue el silencio. Observa cómo cambia el apetito a medida que sube tu nivel. El asistente · escribe para registrar ## Escríbelo. Confírmalo. Registrado. Los formularios son la razón por la que se abandonan las apps de seguimiento. En GLPMate simplemente dices qué pasó — el asistente lo estructura, pide tu confirmación y lo archiva en el lugar correcto. ![GLPMate AI assistant](/_astro/assistant-avatar.mLIp26WH_RksBA.webp) GLPMate Tu asistente · en línea Comí 2 huevos & pan tostado al almuerzo — y hoy peso 89.4 kg Entendido — ¿quieres que registre ambos? Listo para registrar **Comida · Almuerzo**_2 huevos, 1 rebanada de pan tostado_ **Peso**_89.4 kg · esta mañana_ Confirmar y registrar Leer tus datos: Nutrición Peso ¿Cómo es mi tendencia de peso desde 5 mg? Baja de 3.1 kg en 6 semanas — constante y saludable. −3.1kg 6 semanas Desde el 12 de mayo · Wegovy 5 mg · de tus propios registros 1. 1 ### Dilo En cualquier idioma, con cualquier frase — comidas, peso, sueño, agua, efectos secundarios, 13 tipos de registros. 2. 2 ### Confírmalo Nunca se guarda nada sin tu aprobación explícita. Tú sigues siendo el editor de tu propio historial. 3. 3 ### Queda archivado Los registros llegan a las pantallas y gráficos correctos — y cada respuesta muestra qué datos usó. ### Respuestas de tus propios datos «¿Cómo cambiaron mis náuseas después de 5 mg?» — respondido desde tus registros, no de artículos genéricos, con **19** herramientas de lectura. ### Registra 13 cosas por chat Comidas, peso, medidas, sueño, agua, glucosa, presión arterial, apetito, efectos secundarios y más — siempre sujeto a confirmación. ### Informe médico con un toque Un PDF claro de dosis, tendencia de peso y efectos secundarios — creado a partir de tus datos para tu próxima cita. ### Tú controlas lo que ve 13 interruptores de permiso de datos. Desactiva una categoría y el asistente simplemente no puede leerla. GLPMate nunca da consejos de dosificación ni médicos — eso queda entre tú y quien te receta. [Ver el asistente →](/es/glp-1-ia-asistente) PDF · listo para compartir Informe médico ## Llega preparado a cada cita. Pídele un informe al asistente y obtén un PDF claro y compartible: dosis y adherencia, tendencia de peso, severidad de efectos secundarios por semana. La cita de 10 minutos empieza con el panorama completo en vez de con la memoria. - Creado a partir de tus registros reales — nada armado a mano - Elige cualquier periodo — tu última visita, el último mes o todo tu recorrido - Compártelo como archivo; nada se envía a ningún lado sin tu permiso [Cómo funciona el informe →](/es/glp-1-medico-informe) Aquí no hay maquetas ## Esta es la app real. Capturas de pantalla directas — tu curva de nivel en detalle, una tendencia de progreso de 12 semanas y el registrador de inyecciones. Lo que ves es lo que se instala. ![Detalle de nivel de medicación de GLPMate: tu curva de nivel estimada con picos del día de inyección, días bajos y la banda de estado estable](/_astro/pk-detail.Se00B0S6_Z2a1Rl1.webp) Niveles · picos y valles del día de inyección ![Pantalla de Progreso de GLPMate: 32 lb perdidas en 12 semanas con gráfico de tendencia semanal, peso inicial y tarjetas de IMC](/_astro/progress.Bg-isjv5_uRQGP.webp) Progreso · la tendencia que importa ![Pantalla Registrar inyección de GLPMate: fecha, medicación, chips de dosis, zona de inyección y escala de dolor](/_astro/shot-add.0D9-rrS6_ZhCXj4.webp) Registrar una inyección · en diez segundos iOS y Android · la misma app Cómo funciona ## Configúralo una vez. Luego solo vive. ### Descárgala iOS o Android — misma app, mismas funciones, mismo día. ### Indica tu medicación Elige tu medicación, dosis y calendario. Tu curva de nivel empieza a modelarse de inmediato. ### Registra con un toque — o por chat Botones de registro rápido para lo cotidiano, el asistente para todo lo demás. Los recordatorios atrapan lo que se te escapa. Precios honestos ## El precio está aquí mismo. Increíble, ¿verdad? Todos los demás rastreadores GLP-1 esconden su precio hasta que estás dentro de la app. Nos parece una forma extraña de tratar a alguien que gestiona su salud — así que aquí está, en público. - El seguimiento básico es gratis para siempre — curva de nivel incluida - Cancela cuando quieras en tu tienda de apps, con un toque - Si inicias una prueba, te avisamos antes de que termine [Precios completos y qué es gratis →](/es/precios) Premium · anual **$44.99**/año ≈ $3.75/mes Premium · mensual **$7.99**/mes Sin compromiso App básica **Gratis** Inyecciones · niveles · peso · recordatorios Privacidad ## Los datos de salud merecen supervisión adulta. Cuatro promesas escritas con claridad — y cumplidas en el producto, no solo en la política. ### No vendemos tus datos Tus datos de salud no son un producto. Sin segmentación publicitaria, sin corredores de datos. ### Las fotos se quedan en tu teléfono Las fotos de progreso se guardan solo en tu dispositivo — nunca se suben. ### Tú controlas el acceso de la IA Trece interruptores de permiso de datos — desactiva una categoría y el asistente simplemente no puede leerla. ### Elimina, cuando quieras Eliminación de cuenta desde la app que de verdad elimina — nada de “escribe a soporte para cerrar tu cuenta”, ni procesos para retenerte. Los detalles están en nuestra [política de privacidad](/es/privacidad) — escrita para leerse, no para hojearse por encima. Medicamentos ## Hecho para tu receta. Cada medicamento tiene su propio modelo farmacológico — vida media, escalera de titulación, reglas para dosis olvidadas — no una plantilla genérica. [Ozempic](/es/ozempic-seguimiento-aplicacion)[Wegovy](/es/wegovy-seguimiento-aplicacion)[Mounjaro](/es/mounjaro-seguimiento-aplicacion)[Zepbound](/es/zepbound-seguimiento-aplicacion)[Rybelsus](/es/rybelsus-seguimiento-aplicacion)[Compounded GLP-1](/es/compuesto-glp-1-seguimiento)[Saxenda](/es/glp-1-seguimiento-aplicacion)[Victoza](/es/glp-1-seguimiento-aplicacion)[Trulicity](/es/glp-1-seguimiento-aplicacion)[Oral GLP-1](/es/rybelsus-seguimiento-aplicacion) Ozempic®, Wegovy®, Rybelsus® (Novo Nordisk), Mounjaro®, Zepbound® (Eli Lilly), Saxenda®, Victoza®, Trulicity® son marcas de sus respectivos propietarios. GLPMate es independiente y no está afiliado a ninguna empresa farmacéutica. ## Sources 1. Medication-level curve ([Ozempic](https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cder/daf/index.cfm?event=overview.process&ApplNo=209637), [Wegovy](https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cder/daf/index.cfm?event=overview.process&ApplNo=215256), [Mounjaro](https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cder/daf/index.cfm?event=overview.process&ApplNo=215866), [Zepbound](https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cder/daf/index.cfm?event=overview.process&ApplNo=217806), [Rybelsus](https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cder/daf/index.cfm?event=overview.process&ApplNo=213051), [Saxenda](https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cder/daf/index.cfm?event=overview.process&ApplNo=206321)) — modeled according to the clinical-pharmacology sections (half-life, time to peak, steady state) of each product’s FDA prescribing information Última actualización: 2026-08-01 Preguntas frecuentes ## Las preguntas que la gente realmente hace ### ¿Cuál es la mejor app para hacer seguimiento de medicamentos GLP-1? El mejor tracker de GLP-1 cubre todo el recorrido en un solo lugar: dosis y zonas de inyección, tu nivel estimado de medicamento, peso, comida, sueño y efectos secundarios. GLPMate hace todo eso en iOS y Android — y añade un asistente de IA que registra entradas por ti cuando simplemente escribes lo que pasó. ### ¿El asistente realmente puede registrar mis comidas y mi peso por mí? Sí. Escribe algo como “comí 2 huevos y tostadas en el almuerzo, y esta mañana pesé 89,4” y el asistente prepara las entradas. No se guarda nada hasta que confirmas — cada escritura necesita tu aprobación explícita, y cada respuesta muestra qué datos tuyos usó. ### ¿La gráfica del nivel de medicamento es gratuita? Sí — gratis, para siempre. GLPMate estima tu nivel a partir de tu calendario real de dosis usando los datos de farmacología clínica de la información de prescripción de la FDA de cada producto, para que puedas ver los picos del día de dosis, los valles y cuándo alcanzas el estado estable. Creemos que entender tu propio medicamento no debería estar detrás de un muro de pago. ### ¿GLPMate da consejo médico? No. GLPMate nunca da consejo de dosificación o médico, y el asistente está entrenado para redirigirte a tu médico prescriptor o a servicios de emergencia cuando una pregunta necesita un clínico. Registra, explica y organiza — las decisiones de tratamiento quedan entre tú y tu equipo de cuidado. ### ¿Qué medicamentos son compatibles? Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound, Rybelsus, Saxenda, Victoza, Trulicity, además de semaglutida y tirzepatida compuestas — inyectable u oral, semanal o diario, incluyendo calendarios de microdosificación. Puedes registrar más de un medicamento, cambiar de producto a mitad de camino y mantener todo tu historial en una sola línea de tiempo en lugar de empezar de nuevo. ### ¿Cuánto cuesta GLPMate? El tracker básico es gratis. Premium — asistente de IA, informe para el médico, seguimiento nutricional y copia de seguridad en la nube — cuesta $7.99/mes o $44.99/año. El precio real está en nuestra página de precios, y puedes cancelar cuando quieras desde tu app store. ### ¿Mis datos son privados? Las fotos de progreso nunca salen de tu teléfono. No vendemos tus datos, y puedes eliminar tu cuenta — con cada entrada asociada a ella — desde dentro de la app, con un período de gracia de siete días antes del borrado permanente. Puedes empezar a registrar de inmediato e iniciar sesión solo cuando quieras copia de seguridad y sincronización. ### ¿Funciona en Android igual que en iPhone? Sí — GLPMate se construye desde una sola base de código para ambas plataformas, así que Android recibe las mismas funciones el mismo día, no una versión recortada. El asistente, la curva del nivel de medicación, el informe para el médico y cada rastreador se comportan de forma idéntica, y tus datos se restauran desde la copia de seguridad si cambias de teléfono. ### ¿Puedo exportar mis datos o compartirlos con mi médico? Pídele al asistente un informe para el médico — un resumen en PDF claro y compartible de tus dosis, tu adherencia, tu tendencia de peso y tus efectos secundarios del período que elijas, listo para tu próxima cita. No hay exportación CSV en bruto; el informe está diseñado para que un profesional clínico lo lea en menos de un minuto. ### ¿GLPMate habla mi idioma? GLPMate está totalmente traducido a 49 idiomas — toda la app, no solo la ficha de la tienda —, incluido el asistente de IA, que te responde en tu propio idioma. Las unidades y los formatos de fecha siguen tu región, así que puedes trabajar en kilogramos o libras, mililitros u onzas líquidas, sin convertir nada tú mismo. ## Comienza tu recorrido con GLP-1 junto a un compañero que te escucha. Gratis para empezar. iOS y Android. [ Descarga en el App Store **App Store** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=home&adj_redirect_android=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235) [ Obtén en Google Play **Google Play** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=home&adj_redirect_ios=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate)