--- title: "Registre diari de GLP-1 | GLPMate" url: https://glpmate.me/ca/glp-1-diari-registre language: ca description: "Son, gana, glucosa, pressió arterial, resultats de laboratori i un estat d'ànim diari, al costat de la teva dosi de GLP-1. Les lectures s'emmagatzemen. Res es qualifica." updated: 2026-10-14 --- Al costat de la dosi # El dia, no només la injecció. Son, gana, glucosa, pressió, laboratori i un estat d'ànim. Un registre, al costat de la injecció que realment vas prendre. Es guarda un número. No es qualifica. [Obtén GLPMate gratis](/ca/descarrega) Resposta ràpida GLPMate guarda la resta d'un dia de GLP-1 en el mateix registre que la dosi: hores de son, una puntuació diària de gana, glucosa, pressió arterial, panells de laboratori i un estat d'ànim. La glucosa i la pressió s'emmagatzemen sense una insígnia de normal o alta. La pantalla d'inici, Apple Health, Health Connect i la còpia de seguretat al núvol són com aquest registre es manté amb tu. [Son](#sleep) [Gana](#appetite) [Glucosa](#glucose) [Pressió](#pressure) [Laboratori](#labs) [Diari](#journal) [Al teu telèfon](#phone) El registre ## Sis registres. Sense veredictes. Cadascun és una cosa que vas introduir o vas permetre. Cap d'ells t'indica què significa el número clínicament. Son ### Tu introdueixes les hores. La nit es compta. Hora d'anar a dormir i hora de despertar-se, el matí que et vas despertar. Una hora d'anar a dormir després de l'hora de despertar-se és la nit anterior, de manera que una nit que creua la mitjanit segueix sent una durada. La qualitat, 1–5, pot quedar en blanc. 7h 12m Llit **23:40** Despertar **06:52** Gana ### Una puntuació per al soroll alimentari. De 1 a 5, un cop al dia. Un segon registre el sobreescriu. Es permeten dies passats. La tendència és de 15, 30 o 90 dies, amb els dies de dosi marcats. Glucosa ### Una lectura, amb context. Emmagatzemat en mg/dL. Mostrat en mmol/L si aquesta és la teva unitat. En dejú, després d'un àpat o aleatori. Els valors fora de 20–600 mg/dL són rebutjats. Sense classificació. 96mg/dL **En dejú**Després d'un àpatAleatori Pressió arterial ### Ambdós números, o cap. La sistòlica i la diastòlica són obligatòries. El pols és opcional. No hi ha cap insígnia de normal o alta. 118/76 Pulsació 68 · opcional Resultats de laboratori ### Un panell que vas escriure, o un informe que vas pujar. Les sessions escrites es mantenen editables. Un document pujat és un grup de només lectura. L'arxiu de salut conté els documents que vas aprovar. - HbA1c **5.4%** - Glucosa en dejú**94** - LDL **98** Diari ### Un estat d'ànim. Una nota si la vols. Cinc cares, una al dia. La nota pot arribar a 2.000 caràcters, o estar buida. El widget pot registrar l'estat d'ànim sense obrir l'aplicació. Al teu telèfon ## El registre no hauria de viure només dins de l'aplicació. Pantalla d'inici ### Un widget amb les ranures que mantens. Dosi, proteïnes, aigua, calories, pes, nivell de medicació, entrenament, estat d'ànim. La dosi, les proteïnes, l'aigua i l'estat d'ànim es poden registrar des del widget. Els altres són de visualització. L'última ranura es manté. Pròxima dosi **2d 6h** Proteïnes **84g** Aigua **1.6L** Apple Health · Health Connect ### Lectura. Res s'escriu de nou. Pes, passos, son, pressió arterial i glucosa. Cadascun té el seu propi interruptor. Els cinc comencen activats. L'iPhone llegeix Apple Health. Android llegeix Health Connect. - Pes __ - Passos __ - Son __ - Pressió__ - Glucosa __ Còpia de seguretat al núvol ### Un telèfon nou conserva el registre. Un cop iniciada la sessió, el registre i la teva configuració se sincronitzen. Les fotos de progrés es mantenen al dispositiu. El mode convidat no té còpia al núvol. Suprimir el compte elimina la còpia. - Dosis, pes, àpats, laboratori **A** - Configuració**A** - Fotos de progrés **Al dispositiu** Preguntes freqüents ## Preguntes sobre el registre diari ### GLPMate m'indica si una lectura de glucosa o pressió arterial és normal? No. La glucosa s'emmagatzema en mg/dL (i es mostra en mmol/L si aquesta és la unitat que vas triar). La pressió arterial és sistòlica i diastòlica, amb el pols opcional. No hi ha cap insígnia de normal, alta o baixa en cap dels dos. ### Escric quantes hores vaig dormir? No. Tu tries el matí que et vas despertar, l'hora que et vas anar a dormir i l'hora que et vas despertar. La durada es calcula, incloses les nits que creuen la mitjanit. La qualitat, 1–5, és opcional. ### Com funciona la puntuació de gana? Una puntuació al dia, de 1 a 5, per al soroll alimentari. Registrar-la de nou el mateix dia la sobreescriu. Pots omplir dies passats. El gràfic de 15, 30 i 90 dies marca els dies de dosi a la mateixa línia. ### Quina diferència hi ha entre un laboratori escrit i un informe pujat? Un panell que escrius és una sessió editable. Un document que puges es manté com un grup de només lectura. L'arxiu de salut conté els documents que vas aprovar. ### Què pot registrar el widget de la pantalla d'inici? La dosi, les proteïnes, l'aigua i l'estat d'ànim es poden registrar des del widget. Les calories, el pes, el nivell de medicació i l'entrenament són de visualització. L'última ranura restant no es pot eliminar. Les ranures predeterminades són dosi, proteïnes i aigua. ### La sincronització de salut escriu de nou a Apple Health o Health Connect? No. GLPMate només llegeix el pes, els passos, el son, la pressió arterial i la glucosa. Cada tipus té el seu propi interruptor, i els cinc comencen activats. Res s'escriu de nou. ### Què deixa enrere la còpia de seguretat al núvol? El registre i la teva configuració vénen amb un compte amb sessió iniciada. Les fotos de progrés es mantenen al dispositiu i s'ometen. El mode convidat no té còpia al núvol. Suprimir el compte elimina la còpia al núvol. ## Guardat en les seves pròpies pàgines [Aliments i macros](/ca/glp-1-alimentacio-seguiment) [Entrenaments](/ca/glp-1-entrenament-seguiment) ## La dosi, i el dia al seu voltant. Son, gana, laboratori i un estat d'ànim — en el mateix registre. [ Descarrega des de l'App Store **App Store** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=glp-1-diari-registre&adj_redirect_android=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fapp%2Fid6788548235) [ Descarrega de Google Play **Google Play** ](https://glpmate.go.link?adj_t=22klhq12&adj_campaign=glp-1-diari-registre&adj_redirect_ios=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dapp.eleutheromania.glpmate)